家庭如何做牛奶鸡蛋饼_牛奶鸡蛋饼做法
大家好!今天让小编来大家介绍下关于家庭如何做牛奶鸡蛋饼_牛奶鸡蛋饼做法的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.怎么做好吃,牛奶鸡蛋饼的家常做法2.牛奶鸡蛋饼做法
3.牛奶鸡蛋饼怎么做好吃?
怎么做好吃,牛奶鸡蛋饼的家常做法
食材明细
面粉 适量牛奶鸡蛋饼
鸡蛋 适量
牛奶 适量
白糖 适量
做法
1.原材料:面粉,鸡蛋,白糖,牛奶。
2.将4种原材料混合后调制成面糊,面糊的浓度要适宜,不要太稠也不要太稀。
3.锅中放油烧热,放入2汤勺的面糊煎黄。
4.翻面再煎,两面煎黄即可
牛奶鸡蛋饼做法
营养早餐之牛奶鸡蛋饼的做法
1.在面粉里打入两枚鸡蛋,然后可以用牛奶代替水,边加牛奶边搅拌。标准是面粉和鸡蛋都变成平滑的糊状。再加入一到两勺白糖会更美味。
2.在电饼铛或煎锅上摊出饼的形状,之前要放些油,这里可以根据个人喜好,我放了几块羊油。
3.两面煎成金黄,即可出锅。香甜又营养的早餐完成~~
牛奶鸡蛋饼怎么做好吃?
导语:牛奶鸡蛋饼是一道小吃,是以面粉为主要原料,牛奶等为辅料煎制而成。成品牛奶鸡蛋饼具有酥香脆软的特点,由于制作过程中加入牛奶,所以含有奶香。下面是我收集的牛奶鸡蛋饼的做法,欢迎大家参考。
牛奶鸡蛋饼做法1.
面粉放入大碗中。
2.
加入牛奶搅拌成面糊。
3.
加入鸡蛋搅拌均匀。
4.
加入盐搅拌均匀。
5.
不沾锅加入一点油热后,加入面糊转动锅子,摊成薄饼。
6.
小火煎至两面金黄即可。
1、准备一碗普通面粉。
2、打入三个洗净的鸡蛋、加入牛奶、白糖、油,沿一个方向搅拌至没有颗粒感。
4、预热锅,小火,舀入一勺蛋液煎至两面金黄即可。
5、蛋饼做好啦、不油腻。
鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,
但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2.4%的维生素B6。这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。
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