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如何让手工面条更劲道_手工面条怎么和面劲道

家常菜 2024年04月21日 09:36 193 菜师傅

大家好!今天让小编来大家介绍下关于如何让手工面条更劲道_手工面条怎么和面劲道的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.鲜面条如何做得软且筋道
2.手工面条怎么和面劲道
3.自制面条,如何让面条更有劲道
4.手工面条怎么做劲道加多少碱
5.手工面条如何软,劲道?

鲜面条如何做得软且筋道

1.要想面条筋道,一定要记得往面粉里加一小勺的盐。加一个或者两个鸡蛋,然后加入清水把面和匀。

2.接下来就是使劲揉面团了,把面团揉到起筋为止,然后盖起来醒15分钟到30分钟。

3.面团揉好以后还要反复擀压,越压越劲道。

4.最后把面条切起来就好了。

扩展资料:

面条一种用谷物或豆类的面粉加水磨成面团,之后或者压或擀制或抻成片再切或压,或者使用搓、拉、捏等手段,制成条状(或窄或宽,或扁或圆)或小片状,最后经煮、炒、烩、炸而成的一种食品。

花样繁多,品种多样。地方特色极其丰富,又如庆祝生日时吃的长寿面以及国外的香浓意大利面等。好吃的面条几乎都是温和而筋道的,将面食的风味发展到极致。

筋道的面条营养高

一般来讲,口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。面条可以凉吃也可以热吃,但营养专家提醒,太热的面条对食道会有损伤,太凉则不利于消化吸收,所以,吃碗温热的面条最有利于营养吸收。

参考资料:

百度百科-面条

手工面条怎么和面劲道

 想让面条做得更有筋道,其实是有很多小窍门的,面条是否筋道和选择的面粉有很大的关系,一般我们都需要选择中筋面粉。那么怎么和面做面条有劲道?

怎么和面做面条有劲道

 1.准备好冷水和面,选择用普通的面粉就可以了,不要选择去用高筋粉,在面里打上两个鸡蛋,撒上一小撮精盐,把面和好,然后醒20分钟开始揉面,再接着醒40分钟,然后继续接着揉,最后醒上20分钟就可以了。

 2.把揉好的面团擀成两毫米左右的椭圆面片,锅中烧开水,把切好的面拉长,下到沸水中,煮熟之后就可以捞出过凉水。

 细圆面条怎么做的

 材料:高筋面粉、鸡蛋、食盐、清水。

 做法:1.将所有的材料全部准备好。

 2.将准备好的鸡蛋打入到盆中,加入适量的盐、清水和面粉不断的搅拌均匀。

 3.直到搅拌成柔软的面团以后,放在一旁醒20分钟。

 4.案板上撒入适量的面粉,将揉好的面团擀成面皮。

 5.面皮放入到压面机内,压出圆面条就可以了。

 细圆面条成分内主要含有的就是蛋白质、脂肪、碳水化合物等等,都是价值很高的,不仅可以满足大家对于营养物质的需求,同时在促进食欲、增强免疫力、增强营养物质的吸收上,效果也是非常不错的。

 1.养胃:实际上面质的食物营养价值更容易被身体吸收,同时煮的比较软的面条,可以减少胃肠患上疾病问题,因此面条也是大家常吃的养胃食物。

 2.增强免疫力:面条中富含丰富的蛋白质,而这些蛋白质可以很大程度上补充人体所需的营养。同时蛋白质也是维持免疫力的重要元素,可以很大程度上增强白血球和抗体形成。

 3.面也是有着不错的药用价值的,坚持食用可以起到改善贫血,促进人体气血运行的效果。

煮挂面的技巧

 1、煮挂面时要注意,锅中的水不要完全烧开了以后才放入面条,应该等水底有小气泡冒出时就下挂面

 2、煮挂面时加入一小匙食用油,可防止粘连,并防止面汤产生泡沫而导致的沸锅。

 3、如果挂面中添加了食用碱,可以在煮制时加入些许醋,可以消除部分碱味。

 4、煮挂面时,要用小火慢煮才能让挂面从内到外煮透且不浑汤。

 如果面条出现了发酸的情况,那么这种面条很有可能就是已经出现了变质,不管是生的面条还是煮熟了的面条,一旦有发酸的迹象出现的话,那么都是不能用来食用的。我们平时所吃的面条,一定要确保是新鲜优质的,只有品质好的面条吃起来的味道才够正宗,营养价值才更有保障,发酸的面条千万不能吃。

 面条发酸的原因有很多,有些是出现了变质,还有一些是发酵不够完全导致的发酸,不管是哪一种原因造成的面条发酸,我们都要避免吃这种面条,为了自己的健康着想,平时如果发现面条有一些酸味存在的话,那么就要果断不吃了,如果吃了发酸的面条的话,那么可能会使自己的肠道受到严重的刺激。

 面条出现发酸的原因确实有很多,但是不管是什么原因造成的,我们都要注意,不要吃发酸的面条,因为发酸的面条一旦吃了以后会刺激到自己的肠道,会导致难以消化,甚至会出现腹泻腹痛的情况,特别是腹泻的情况会很容易出现,所以大家为了自身的健康着想,不要因为浪费粮食而伤害自己的身体,发生的面条是需要果断丢弃了。

自制面条,如何让面条更有劲道

 手工面条的制作方法是比较简单的,我们在制作手工面条的时候,一般都需要冷水和面,面和的硬一点,这样可以防止面条断。那么手工面条怎么和面劲道?

手工面条怎么和面劲道

 制作面条要冷水和面,如果您是刚开始学习制作手工面条的,最好使用的面粉为普通面粉或者中筋面粉,注意不要用高筋面粉。一位内高筋面粉如果水和面的比例掌握不好很容易把面和硬了,这样以来擀面饼的时候就十分的费劲。

 首先和面的时候一定要注意水和面的比例,大约一斤面用200克左右的清水,加0.5克左右的碱和0.5克的食盐。这里要注意的是,碱一定要用温水或者热水化开。

 面和成面团之后,放置到一旁醒面大约半个小时的时间。时间到再揉面醒面半个小时,再反复一次。因为咱们手工制作的面条不如机器和出的面紧实,所以只能反复揉搓提高筋度,这样煮出来的面条才劲道好吃,还不会粘不会坨掉。

 自家在家做手擀面,就不要放碱面了,虽然碱面能增加筋性,但会影响麦香口感,还会破坏面团的营养物质。可以适当放盐,尤其是对中低筋面粉而言,必须放盐,盐可增加其筋度和韧性,还可以加入一个鸡蛋和面,能使面团的韧性更好。

 其次是醒面。面团首次和成后,要反复揉3-5分钟至光滑,然后给包上保鲜膜或将碗(盆子也行)扣在面团上,一般醒面要30-60分钟即可,中途揉个2-3次,这样面筋生成更多,面团更光滑,擀的时候更容易擀,还不容易断。

 提示:俗话说,打到的媳妇揉到的面,一般面团越硬,揉的时间越长,面团越劲道好吃。醒发时间到后,可以继续揉,继续醒发,揉的时间越长,醒的次数越多,面条越有韧性,越不容易断开。还有,醒面时间要控制好,时间太短,水分还没有完全浸入;时间太长,比如隔一整个晚上,耐团又会发酵,同样缺少韧性。

面条含有哪些营养成分

 面条含有一定量的蛋白质,是维生素和矿物质的主要来源,含有维持神经平衡的必需维生素B1、B2、B3、B8和B9,同时,还有钙、铁、磷、镁、钾和铜等人体必需的物质,因此吃面条能使人健康成长。

 1、铁

 面条含铁,铁能预防缺铁性贫血。

 2、皂角苷、蛋白酶抑制剂等

 面中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分,对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。

 3、碳水化合物

 面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量。吃面条能使人更加清醒,注意力集中,因为它能缓慢地、有规律地向大脑输送葡萄糖。

 4、铜

 面条富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

 5、磷

 面条含磷,磷能够维护骨骼健康,神经系统功能,调整血压。

 吃油菜的生活方法是比较多的,首先推荐吃的就是清炒油菜,我们把油菜洗干净之后,需要切成段,在锅中下入菜油进行煸炒,加入精盐,等到菜熟之后就可以起锅装盘吃了。

 冬菇油菜同样是很不错的油菜吃法,我们把油菜择洗干净之后,需要切成段,梗和叶也要分开放,冬菇需要我们用温开水,泡开之后去掉蒂。把锅放在火上,就让油烧热之后,放入油菜梗,然后再下入油菜叶一起炒几下就可以了。炒上几下,放上冬菇以及浸泡过冬菇的汤,等到菜梗烧到软烂的时候,加入味精调匀就可以吃了。

 鱼香油菜也是一个风味比较独特的油菜吃法,首先要把油菜洗干净,切成段之后,把准备好的辣豆瓣酱,直接用刀剁碎,最好可以剁成泥。在碗中加上一些生油、盐,还要放上白糖、醋和生粉,兑成味汁就可以了。

 把锅放在中火上,在锅中加入生油,烧到四成热的时候,放入辣豆瓣酱开始炒,等到有香味出来的时候。再放上姜和蒜末稍微炒一下,在锅中加入油菜,炒到断生之后,倒入兑好的味汁,然后用生粉勾一下芡,加上味精和葱末之后,翻炒几下就可以出锅吃了。

手工面条怎么做劲道加多少碱

活面时先倒入一些水,然后手在面盆里顺着一方向转动,把面炒成面绪子,再加一些水继续炒,这样一直加水,炒面,直到把盆里的面炒得差不多都成面绪子,再把它们活在一起就可以了。用来压的面,不能活得软了,不然就会粘压面机。活好的面放一边醒着,过个十分钟左右再揉一揉面,面就光滑了。把面切成小段,揉光滑了,擀成一公分厚,就可以上压面机了。先调成厚的,再用薄的压。就些你应该是会的吧。要面压得好,1.得时间多点,醒一次,揉一次,有个二、三次最好。

2.硬掌握好。这个得做个好几次自己就知道了。3.压面片时撒的面粉不能太多,不粘压面机就好。如果压好的长面片之间得摞得放,那面片之间要放足够的面粉,以免粘连。4.最后压成面条时,面粉适当多一点。做到面条间不粘就好。太多了面汤会糊,面就不香了。

手擀面的做法

五个步骤

步骤一:和面

做法:一斤面粉里加入一个打散的鸡蛋、1.5克盐.

窍门:平时和面用凉水就行,天气特别冷时可用温水和面.水不要急着一次加入面粉中,要徐徐加水,能把面粉都揉到一起就可以了.

步骤二:揉面

做法:揉面时要掌握住面里的水分,揉到软硬适中最好.

窍门:面揉好后可以用刀切开看一下,如果没有生面粉,就说明这面揉得可以了.如果不急着吃的话,还可以用塑料袋把揉好的面团包起来,醒5-10分钟.

步骤三:擀面

做法:擀面时双手用力要均匀,面擀开后,用擀面杖从前往后卷着擀,这样既快又省事儿.为了不让擀出的面片粘到案板和擀面伏上,可以隔一段时间往面片上撒一些面粉.

窍门:擀面时擀出的面片边儿容易厚,此时用小擀面杖把边儿擀一下就可以了.提醒:面片一定要擀得厚薄一致,这样下到锅里才会一起熟.

步骤四:叠面

做法:用擀面杖将擀好的圆面片卷起,一层一层地将面片叠起来.窍门:叠得不要太宽,可以用家里的菜刀做个度量,叠出的宽度不超出刀的宽度就可以了,这样才好下刀切面.

步骤五:切面

做法:先在叠好的面上撒些面粉,然后彩用"推拉式"切法开始切面,面条切得像韭菜叶宽就行了.所谓"推拉式"切法是指,切面时刀要从下面开始用劲,然后顺着劲儿往前切,再按时"原路"将刀拉回

手工面条如何软,劲道?

 手工面条是大家非常熟悉的食物,手工面条虽然制作起来比较复杂,但是对于身体健康有很多的好处,所以日常生活中,很多人都会把手工面条当做主食来食用,那么手工面条怎么做筋道加多少碱呢?

手工面条怎么做劲道加多少碱

 很多人在闲暇时间,都喜欢自己做些面条一类的面食吃。做完的面条可以搭配很多食材做成各种口味的面,比很多外面卖的面条好吃多了。做手工面条的时候有一个很关键的问题,那就是用不用加碱面的问题。加碱面可以中和酸味,还可以增加面条的韧性,口感更加劲道。

 食材:500g面粉、1个鸡蛋、5g食盐、200ml清水。做法步骤:

 1、用清水将食盐化开,搅拌均匀之后加入到面粉中,面粉中先敲入一个鸡蛋搅匀,然后慢慢的加入盐水,一边加一边用筷子进行搅拌,搅成面絮状之后下手和成光滑的面团,盖上保鲜膜醒发至原先2倍大。

 2、醒发好的面团拿到案板上擀成长方形的大面片,上面均匀的撒上一层干面粉,然后将面片折叠成几层,用刀切成细长条。

 3、切好之后把面条摊开,撒上适量的干面粉抓匀,避免面条粘连。

 做手工面条不一定要加碱,加碱的主要作用是中和酸性,很大情况下是不需要的,而且掌握不好用量反而会影响最终效果。加盐是最好的,做好的面条非常的劲道好吃。这里要注意加盐的时候,用食盐先用水化开,这样效果会更好。

月子里能吃面条吗

 坐月子期间是可以吃面条的,尽量不要吃硬的,可以把面条多煮煮,多吃一些容易消化和软和的,坐月子期间首先要注意休息好,保持充足的睡眠,其次是注意保暖,避免着凉,尽量不要着凉水和吃辛辣刺激性生冷食品,注意合理搭配,保持营养均衡,可以变换花样多改善,多喝一些排骨汤,鲫鱼汤,乌鸡汤,甲鱼汤,乳鸽汤等。

 孕妇在生产后是特别虚弱的,这时的产妇在饮食方面就需要注意了。月子里的产妇需要注意营养,平时要多吃一些有营养易消化的食物。月子里吃面条是可以的,面条中的碳水化合物对产妇恢复是非常有好处的,而且面条比较软,又利于消化所以月子里可以吃面条。

 月子里的产妇是不可以吃寒凉、辛辣的食物,多吃有营养容易消化的食物。面条本身就比较软,也比较容易消化,所以产妇在月子里多吃面条还有利于吸收,使身体恢复更快。

 产妇在月子期间,需要特别注意休息,注意营养。在月子期间可以适当的吃一些有营养的水果,有利于产妇恢复。月子的产妇可以吃面条。在给产妇做面条的时候,可以根据产妇的喜好来搭配一些新鲜蔬菜,这样可以增加产妇的食欲。产妇想吃饭才可以有力气恢复身体健康。

用料:面粉500g、鸡蛋2个

调料:食盐、淀粉、橄榄油

手工面的做法:

1、将面粉放入盆中,放入食盐、鸡蛋、碱面和水,慢慢和成较硬面团,面成团后,再加入橄榄油,慢慢揉搓面团,使面团干净。饧20分钟。

2、将饧好的面团取出,放在案板上揉净。

3、用淀粉做手粉,将面擀成薄厚均匀的大面皮,薄厚程度比日常面条稍微厚一些。因为面团较硬,所以,手粉用的很少。

4、将擀好的面皮折叠起来,用刀切成宽窄均匀的面条即可。

5、面条如果一次吃不完,可以挂起来晒干,随吃随取即可。

标签: 面条 面粉 面团

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