想找黄瓜鱼如何制作_全节黄瓜鱼的做法,全节黄瓜鱼怎么做
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文章目录列表:
1.黄瓜鱼做汤怎么做好吃2.全节黄瓜鱼的做法,全节黄瓜鱼怎么做
3.冰冻黄瓜鱼的做法大全家常
黄瓜鱼做汤怎么做好吃
原料
黄花鱼1条,大葱1根、生姜4片、大蒜3瓣、陈醋5ml、料酒5ml、植物油适量。
清炖黄花鱼汤的做法
1.黄花鱼去鳞、鳃,挖出内脏洗净,鱼鳔洗净放入鱼腹,然后把鱼放在菜墩上用刀轻轻拍打,使鱼身松软。
2.锅内放底油烧热,放入大葱、姜、蒜烹味,加入少许汤后,把鱼平放锅中,加入味精、精盐、陈醋、料酒等调料,再加适量汤,旺火烧开,然后小火炖20分钟即可。
清炖黄花鱼汤的功效:开胃益气,补肾利尿,解毒止血。适用于肾气亏虚,气不摄血而致血精或射精疼痛等。
全节黄瓜鱼的做法,全节黄瓜鱼怎么做
做法如下:
1、将黄花鱼的内脏去除并清洗干净。
2、将到稍微斜侧,在鱼的两侧打上花刀。
3、在鱼的表面撒一层盐,用手按摩均匀。
4、再倒入料酒,同样给鱼进行按摩。
5、然后放置一边腌制30分钟。以确保鱼没有腥味,并更容易入味。
6、将葱切成葱花,姜切成姜丝,香菜切成末,红尖椒切成圈,放置一边备用。
7、调料汁。碗中加入蚝油、生抽、味极鲜、料酒、白糖、少许的盐。
8、锅中加入多一点的油,油热后,放入姜丝,葱花。
9、待有香味以后,将放入的姜丝和葱花捞出来。注意小心油锅,避免烫伤。然后放入腌制好的黄花鱼。
冰冻黄瓜鱼的做法大全家常
“瓜”是闽、台民间对“黄鱼”的简称,黄鱼也叫黄瓜鱼、黄花鱼。黄鱼体长而侧扁,肉厚结实,质地细嫩,呈蒜瓣状,味鲜美,刺少,肉多,肉刺易离,富有营养。“全节黄瓜鱼”是将整条黄瓜鱼完美无缺加工而成的传统佳肴。此菜呈金**,缀有诸色丝料,外酥香内鲜嫩,芡汁红润酸甜,爽口宜人。
制法
●将黄瓜鱼身两侧肉面,每隔2厘米剞上深至中骨的斜刀,再用干淀粉敷匀鱼体。辣椒、猪肥肉、冬笋、香菇均切成细丝。
●将鱼下油锅炸两面呈金**时倒进漏勺沥去油,盛入大腰盘,撒上胡椒粉。
●将肥肉、冬笋、香菇、辣椒丝料及葱段、番茄酱一并下油锅煸炒,加入酱油、白糖再炒片刻,下骨汤煮沸,用湿淀粉调稀勾芡后,加入醋、花生油推匀,起锅浇在炸酥的鱼体上,淋上芝麻油即成。
黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄花鱼会收到很好的食疗效果;它还含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,并对各种癌症有防治功效。黄花鱼的做法很多,清蒸是其中一种非常不错的做法,既保证了鱼的原汁原味,又让鱼肉鲜嫩无比,我推荐吃法。清蒸鱼,要诀无非三点:鱼鲜活,火候到位,调料正宗。接下来让我一起学习一下他的做法步骤吧。用料:周伟冷冻黄花鱼、花生油、葱、姜、盐、料酒、蒸鱼豉油、花椒。清蒸黄花鱼的做法步骤1、将冷冻黄花鱼解冻后,刮去鱼鳞,去除内脏,清洗干净备用。2、在鱼两面各斜切几刀,撒少许的盐、料酒腌渍十分钟。3、在鱼盘中摆放葱段,放上鱼,鱼肚子里及身上摆上葱姜。4、蒸锅放水,大火烧开,放入鱼盘,大火蒸10分钟左右。5、把蒸好的鱼端出,倒掉鱼盘中的汤,去掉葱姜,浇上蒸鱼豉油。6、在鱼身上摆放葱丝和红椒丝。7、起锅倒入花生油,待油热了,放入花椒爆出香味。8、去掉花椒,将热油浇在鱼上即可。小贴士:1、蒸鱼的时间要根据鱼的大小和火力。2、 一定要水开了以后再放鱼,然后再根据鱼的大小虚蒸5分钟左右在打开锅盖。3、蒸鱼的时候可以将蒸鱼豉油倒入一个小碗里和鱼一起蒸,然后浇到鱼身上,再将油加热,也浇到鱼身上。4、蒸鱼豉油没有的话可以用味极鲜或生抽代替。不过用蒸鱼豉油是效果最好的!清蒸是所有做法里面最简单的,清蒸的鱼造型也好看,黄花鱼肉质鲜嫩,营养丰富,非常适合清蒸,简直好吃的筷子根本停不下来哦。
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