如何饮食治疗白带多_白带多吃什么能好
大家好！今天让小编来大家介绍下关于如何饮食治疗白带多_白带多吃什么能好的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.白带异常该怎么食疗？2.白带多吃什么能好
3.白带多应该怎么调理？
4.用什么食物治疗白带多
白带异常该怎么食疗？
很多女性大多数情况下，都只关心月经是否正常，却忽略了白带的情况，其实白带是女性检测是否有妇科问题重要的依据，所以女性应该更多的关注白带的情况，那么白带异常该怎么食疗？白带异常是什么引起的？下面让我们一起来看看。
1、白带异常该怎么食疗
白带异常原因多莲子帮忙补肝肾
俗话说：“十男九痔，十女九带。”少量白带是女性女性私处正常分泌物，但是如果白带增多，连绵不断或带有异味，则为病理表现，要引起重视。
傅青主在《傅青主女科》中指出带下俱是湿证。其以“带”名者，因在奇经八脉中，有一条在环腰的经脉，形似腰带，所以被称为“带脉”，有固护胎儿、主司妇女带下的作用。如果女性腰部曾经受过损伤、有经常饮酒熬夜、生活压力过大等不健康的生活方式，带脉会变得无力，难以提系约束女性的生殖器官。加上脾虚肝郁，脾主运化，不能及时把湿气运走，导致湿气盛而火气衰，不能化荣血为经水，反而变成了湿滑的白带。傅青主认为，想治疗白带过多，可以借鉴耕田之法，补脾胃之气，佐上疏肝，增加脾胃的运化能力，消除体内的湿气，白带自然就消失了。
女性日常生活可适量吃一些补益脾肾及固下的食物如莲子、山药、扁豆、栗子、核桃等来辅助治疗带下，其中首推莲子。莲子无毒，性甘、平，入脾、肾经，止泄精白浊、安心养神、补中益气、醒脾内滞、补十二经气血，最适合体虚多病的女性服用。古装剧中，一般丫鬟给体弱的贵妇端上一碗红枣莲子汤其实是有道理的，带下俱是湿证，而莲子正是补脾去湿的妙品，清心利湿，益气养阴。在家也可以删繁就简自制这道饮品，取白莲子50克，银耳50克，山药15克，白糖适量。白莲子洗净，山药切薄片，与发好的银耳放入砂锅，加足水大火烧开，小火煨一夜后加入白糖食用。如果时间或食材不足，直接把莲子和红砂糖同煎，吃莲子喝汤，也可以收到不错的效果，民间常用用此方法治疗白带体虚。
除了莲子，还可以用韭菜根50克，鸡蛋2个，白糖50克，每天1剂，加水煮熟，将鸡蛋去壳，再煮片刻，分两次吃蛋喝汤。此方非常适用于白带量多却无臭味、腰酸痛、手脚发冷、神疲乏力的女性。在《本草经疏》中记载，韭，生则辛而行血，熟则甘而补中。所以多吃韭菜，能益脾健胃、行气理血，增加脾胃之气。此外，韭菜含有较多的膳食纤维，促进胃肠蠕动，有效预防习惯性便秘和肠癌。
白带夹红别烦忧白芍荞麦解热愁
在非行经期间，女性女性私处里流出色红黏稠、似血非血的分泌物，有腥臭味，被称作赤带或者赤白带，常会有女性私处瘙痒、口干舌燥、心烦易怒症状。以育龄妇女多见，也可见青春期少女。出现赤带，就要引起我们的足够重视，尤其是更年期的女性出现赤带，要警惕生殖器官肿瘤，应及时就医。如果不是因为器质性病变而导致的，那么可以考虑由于肝火引起的赤带。
傅青主指出，赤带常是肝郁、脾湿引起湿热化火。治疗方法应该是清肝火扶脾气。日常可用食疗的方法来辅助治疗赤带，可用荞麦炒面：鸡蛋4个、荞麦面120克，在火上炒为**，然后研成细末，早晚各服15克，如果有腹痛、腹胀的话，用小茴香熬水为引。此方是从《本草纲目》中济生丹中变化而来的。荞麦性凉、味甘，最适合湿热带下。《本草求真》给荞麦很高的评价，说它味甘性寒，能消积，凡白带、白浊、汤火灼伤等症，是其所宜。明代李时珍曾说：“荞麦治浊带，气盛有湿热者宜之。”而鸡蛋清色白能清气，气清微寒，治伏热，蛋黄又能补血。荞麦治带、鸡蛋补虚，能有收除湿止带之效。
还可以用水芹菜10～15克，捣汁服用。水芹性凉，味甘辛，能清热利水。早在2000多年前《神农本草经》中就有记载：水芹“主女子赤沃”，就是指赤带。《日华子本草》亦云：“水芹治烦渴，疗崩中带下。”湖南民间还有“水芹12克，水煎服，治白带”的习惯。
日常生活中也要提高自我保护，预防白带异常。坚持锻炼，增强体质，做到睡眠充足、饮食合理、营养均衡，并多吃富有维生素的食物；少吃刺激性食物，膏粱厚味很容易引起湿热；学会自我心理调节。多做一些让自己开心的事情，学会心理调节，保持良好的心理状态，避免过分激动和急躁；不要滥用抗生素，也不要用各种药液清洗女性私处，以免破坏女性私处的内环境。
还要提醒未孕女性的是，有少数女性在怀孕初期发现自己有赤带，首先不要紧张，观察有没有腹痛等症状或其它异常表现，孕期赤带有可能是怀孕后少量月经的表现，应该卧床休息，不要做剧烈运动，一般这种症状2天左右就会消失。如果症状持续，就有可能是先兆流产，建议立即去医院进行明确诊断。（吴大真）
2、白带异常的主要原因
一、大量使用清洗液
女性频繁地冲洗女性私处，特别是用洗液，乳酸杆菌就会减少，这样会破坏女性私处内的微生态平衡，造成菌群失调。因为女性的女性私处有自洁作用，女性的女性私处上皮细胞内含有丰富的糖原，而正常妇女的女性私处中寄生着一种叫女性私处乳酸杆菌的细菌，它能使这些糖原分解为单糖，再分解成乳酸，使女性私处内环境呈酸性，PH值保持在4～5。那些宜于在碱性环境中生长的病原体因此会受到抑制，这就是女性私处的自净作用。
二、长期使用卫生护垫
长期使用卫生护垫，不透气，由于白带分泌物较多，常使外阴部处于潮湿状态，对局部皮肤有一定的刺激。破坏女性私处平衡，易造成感染。
三、不注意卫生，不勤换内裤
女性应每天换一次内裤，注意个人清洁，换洗内裤最好放在阳光上凉晒。白带增多如果白带异常治疗不及时，不去根，会发生严重的后遗症，如盆腔炎、子宫内膜炎等妇科炎症，严重的会出现女性私处癌、子宫癌、宫颈癌等绝症，众多得癌症的中年女性，都是由于年轻时没有重视白带异常引起的。而且长期白带过少，女性私处自我防御功能减弱，女性容易感染女性私处炎。
白带多吃什么能好
白带是妇女阴道的分泌物。在正常情况下,白带量不多,颜色透明如鸡蛋清,略有臭味。如果白带量明显增多,颜色、性状、气味发生变化,便属于病态,称为白带异常或带下病。本病多因阴道炎症、子宫颈或子宫体病变、盆腔炎等引起,是多种疾病中的一种异常表现。
白带异常的防治,首先在饮食上要少食辛辣和油腻生冷之品,应多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物,如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等。
如为脾虚和肾虚所致的白带质稀、量多,可选用扁豆、白果、蚕豆、绿豆、豇豆、黑木耳、胡桃肉、淡菜、龟肉、芹菜、芡实、荠菜、乌鸡、石榴皮、乌贼骨、鸡冠花、马齿苋、石榴、桂鱼、赤小豆等进行食疗。
此外,白带异常的预防,首先应节制房事,注意月经期、妊娠期和产褥期的卫生。平时应保持阴部的清洁,不洗公共盆浴,患有足癣的妇女,洗脚与洗外阴的毛巾、盆要分开使用。
白带异常食疗方如下:
黑木耳汤
原料黑木耳、红糖各适量。
制法将黑木耳焙干,研末,用糖水送服。每日2次,每次2克。
功效适用于赤白带下。
猪肉墨鱼饮
原料墨鱼100克,瘦猪肉200克,淮山药10克,莲子4克。
制法将墨鱼,猪肉切碎,与山药、莲子同炖。食肉饮汤。
功效适用于白带过多。
蛋清马齿苋饮
原料鲜马齿苋200克,生鸡蛋2个。
制法将马齿苋捣烂滤汁,生鸡蛋去黄,用蛋白和入马齿苋汁搅匀,开水冲服,每日1次。
功效适用于白带过多。
冬瓜子冰糖饮
原料冬瓜子90克,冰糖90克。
制法将冬瓜子捣烂,加入冰糖,开水炖服,早晚各1次。
功效适用于白带过多。
鸡冠花藕汁
原料藕汁半碗,红鸡冠花3朵。
制法水煎,调入红糖服,每日2次。
功效适用于白带过多。
韭菜根鸡蛋饮
原料韭菜根适量,鸡蛋1个,红糖10克。
制法将韭菜根洗净,水煎,调红糖煮熟后共食用。
每日1剂,连服7天。
功效适用于白带过多。
白带多应该怎么调理？
一、增强免疫力的食物：女性朋友出现白带多的情况多是由于身体免疫力下降所导致的，这时候可以通过饮食调理，多吃些苹果，雪梨，樱桃，荔枝，香蕉，橙子，西红柿，荠菜，南瓜，胡萝卜，蘑菇等富含维生素的水果和蔬菜或鸡蛋，瘦肉，大豆，鱼肉，牛奶等富含蛋白质的食物以及小米，燕麦，山药，土豆等五谷杂粮类，不仅能给身体提供各种营养，还能增强体质，提高免疫力而有效改善白带多的症状。
二、益脾补肾的食物：白带多也是因脾肾虚弱而引起的，患者会伴有腰膝酸软，头晕耳鸣，尿频，大便秘结等症状，患者可以多吃些具有健脾祛湿作用的食物如红枣，枸杞子，黑芝麻，粟米，核桃，栗子，豇豆，黑木耳，黑豆，淡菜，芹菜等，能有效改善自身的不适症状。
三、清热利湿的食物：女性朋友出现白带多的症状多是由于身体内湿热旺盛所导致的，患者会出现白带增多，小腹胀痛，口干舌燥，尿黄便秘，五心烦热，舌苔黄腻等症状，这种情况的患者可以多吃些莲藕，冬瓜，苦瓜，黄瓜，芹菜，芥兰，薏苡仁，红豆，绿豆或者是绿豆粥，红豆薏米粥等具有清热利湿作用的食物来调理，可以很有效的改善自身的不适症状。
用什么食物治疗白带多
生活中许多女性都存在有一些妇科疾病或者是异常的症状，例如有的女性可能存在有月经不调的状况，有的女性则是有白带异常偏多的情况，其中白带多多是让许多女性尤为苦恼的，那么白带多应该怎么调理？调理白带的方法具体有哪些？
1、食疗调理
乌鸡莲子汤
食材：乌鸡1只，香菇50g，莲子100g,骨头汤适量，豆芽150g
做法：
1、将乌鸡宰杀，去毛开膛去内脏，去爪，洗净，投入开水锅中焯一下捞出，剁成小块；
2、香菇泡发去蒂，撕成片备用。
3、高压锅置旺火上，放入鸡块、莲子、姜片，葱段、骨头汤、精盐、料酒等，上气后，加气压10分钟离火降温，倒入点燃的火锅里，下入香菇煮沸，撒入鸡精。下豆芽即可烫食各料。
功效：乌鸡味甘，性平，入肝、肾二经，补益肝肾，养阴益气，退热调经。莲子味甘涩，性温平，入心、肝、肾三经，有养心益肾，补脾涩肠等功效。豆味甘。性平。有健脾利湿，清热解毒，止血消渴，补五脏等功效。主治白带过多，心悸失眠，消渴，糖尿病，遗精，滑精，崩中等症。
扁豆山药粥
食材：白扁豆50g，淮山100g，糯米100g，冰糖25g
做法：将扁豆洗净去杂，切末；淮山刮皮切丁；糯米淘洗干净备用。锅内加水煮沸后，下糯米、扁豆、淮山煮稠，放入冰糖和匀即可食用。
功效：主治白带过多，五更泄泻，消渴等症。
2、揉按调理
方法：
1、预备姿势站立，两手重叠，右手在内左手在外，捂在小腹上，向上向左向下顺时针划圆弧36圈，再逆时针划圆弧36圈。
2、两膝微屈，两手摩擦108次，意念思想集中两手心上，两手环抱于小腹部，手指相对，两手指距离5cm，两手距离小腹约10cm，手心照小腹，有热感，每次站10-15分钟，意念丹田温暖月经、白带正常。
功效：此气功疗法适应于月经过多，白带多的患者。
3、中药调理
药方一：芡实、桑螵蛸各30g，白芷20g，供研为末，以粗条幅，每日1剂。1周可痊愈。
药方二：白扁豆60g，白术15g，与水共煮，加红糖适量，吃豆喝汁。适用于妇女面色萎黄、不思饮食、白带多者。
药方三：白果10g、去壳及芯，水煮30分钟，放入鸡蛋1个，煮熟后去壳在放入同煮10分钟，调味食用，日1次，连服数日。
4、日常调理
1.少穿紧身裤：少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，夏天宜多穿裙或松身裤，另外亦要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤，这是因为女性下体阴暗潮湿，过紧的裤子令下体不通爽，女性患女性私处炎机会亦会增加。
2.别用有香味厕纸：为了减低刺激或敏感，还是用无香味的卫生用品，避免使用加添了香剂的卫生巾或厕纸。另外，勿胡乱使用消毒药水清洗女性私处之内，以免刺激幼嫩皮肤引致局部皮肤受损甚至发炎。
3.抹下体由前至后：注意下体清洁，内裤当然一定要经常清洗乾净，如厕之后用厕纸清洁下体时，应由前至后的方向抹，避免把肛门的细菌带到女性私处，引致发炎。
4.夫妇共同治疗：患上女性私处炎，应按医生指示，采取正确的yao物治疗，如女性私处塞药，外用药膏或口服药物等，假使性伴侣同时患有念珠菌感染，宜夫妇共同治疗，以避免互相传染。
5、白带异常怎么办
针对不同的白带异常的情况，要选择不同的治疗方式。正所谓对症下药，白带异常持续时间长，且病况较为严重的话，女性应当首先选择去医院诊治。现代生活节奏比较快，女性普遍压力比较大，所以白带异常的情况比较普遍，女性可以注意一下几方面，来调理身体，让白带变得正常。
1.勤换内裤，保持卫生
女性应当经常换洗内裤，不要用垫护垫来替代换内裤。内衣不能与其它衣物混洗，采用内衣皂清洗内衣。将内裤放在阳光下晾晒，保证内裤的干净、整洁。
2.切忌过度清洗下阴
女性私处自身有自洁的功能，如果经常使用清洗液清洗女性私处的话，会破坏女性私处的菌群，病菌容易感染女性私处，白带会异常。
3.夫妻同治
如果女可爱染了霉菌性女性私处炎，那么夫妻两个都需要进行治疗。由于男性无法直接感受到此类病菌的影响，所以往往不愿意治疗，造成女性下部疼痛、瘙痒更加反复，此时，一定要说服丈夫一同治疗。
4.注意公共场所的卫生
不要使用公共场所的衣物、浴池等，在公共场所过夜时，尽量自带睡衣。经常用高温热水清洗洗衣机。
5.饮食调节
白带异常分为温热型、脾虚型和肾虚型。针对不同类型的原因造成的白带异常，可以通过饮食来调节。比如患有温热型白带异常的女性，就可以食用白果豆腐煎；脾虚型白带异常，就可以多吃胡椒鸡蛋；针对肾虚型白带异常，则可以选择食用莲子芡实粥来调节白带。
分类: 医疗健康
解析:
白带异常的食疗
●白带异常的饮食防治
白带是妇女 *** 的分泌物。在正常情况下，白带量不多，颜色透明如鸡蛋清，略有臭味
。如果白带量明显增多，颜色、性状、气味发生变化，便属于病态，称为白带异常或带下病
。本病多因 *** 炎症、子宫颈或子宫体病变、盆腔炎等引起，是多种疾病中的一种异常表现
。白带异常的防治，首先在饮食上要少食辛辣和油腻生冷之品，应多食用一些益脾补肾和清
热利湿的食物，如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等。如为脾虚和肾虚所致的白带质稀
、量多，可选用扁豆、白果、蚕豆、绿豆、豇豆、黑木耳、胡桃肉、淡菜、龟肉、芹菜、芡
实、荠菜、乌鸡、石榴皮、乌贼骨、鸡冠花、马齿苋、石榴、桂鱼、赤小豆等进行食疗。此
外，白带异常的预防，首先应节制房事，注意月经期、妊娠期和产褥期的卫生。平时应保持
*** 的清洁，不洗公共盆浴，患有足癣的妇女，洗脚与洗外阴的毛巾、盆要分开使用。
●白带异常食疗方
(1)黑木耳、红糖各适量。将黑木耳焙干，研末，用糖水送服。每日2次，每次2克。适用于
赤白带下。
(2)墨鱼100克，瘦猪肉200克，淮山药10克，莲子4克。将墨鱼，猪肉切碎，与山药、莲子同
炖。食肉饮汤。适用于白带过多。
(3)鲜马齿苋200克，生鸡蛋2个。将马齿苋捣烂滤汁，生鸡蛋去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅
匀，开水冲服，每日1次。适用于白带过多。
(4)冬瓜子90克，冰糖90克。将冬瓜子捣烂，加入冰糖，开水炖服，早晚各1次。适用于白带
过多。
(5)藕汁半碗，红鸡冠花3朵，水煎，调入红糖服，每日2次。
(6)韭菜根适量，鸡蛋1个，红糖10克。将韭菜根洗净，水煎，调红糖煮熟后共食用。每日1
剂，连服7天。适用于白带过多。
(7)白扁豆250克。将白扁豆炒黄，研末，每日2次，每次6克，米汤送服。适用于白带过多。
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