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如何做宝宝蔬菜饼_让宝宝大快朵颐的青菜饼,应该如何去做?

家常菜 2024年04月23日 09:38 138 菜师傅

大家好!今天让小编来大家介绍下关于如何做宝宝蔬菜饼_让宝宝大快朵颐的青菜饼,应该如何去做?的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.宝宝手指辅食之:芝麻虾皮蔬菜饼怎么做
2.让宝宝大快朵颐的青菜饼,应该如何去做?

宝宝手指辅食之:芝麻虾皮蔬菜饼怎么做

用料 ?

鸡蛋 1只

米粉(可不加) 5g

木耳 2朵

芝麻(提前烤箱烤香) 5g

西红柿 20g

鸡毛菜 10g

面粉 15g

虾皮 10g

宝宝手指辅食之:芝麻虾皮蔬菜饼的做法 ?

虾皮因为自身有盐味,介意一岁以内宝宝不加盐的妈妈可以先把虾皮热水泡一下去盐

鸡蛋打匀,木耳、鸡毛菜、西红柿切碎(同时可以把芝麻用烤箱烤熟)

面粉分次过筛和鸡蛋打匀(我图上是两个宝宝的分量,是两个鸡蛋的)。米粉这时候也可以放进去。宝宝大了不用咀嚼的食物不爱吃了,所以把她不肯吃的米粉做在手指食物里

芝麻、黑木耳、西红柿、鸡毛菜、虾皮统统放进蛋液混合物。泡虾皮的水可以留一点放进去(大约一勺的量)这样饼可以更嫩一点。介意的妈妈可以另外放大约10-15ml水

全部混合均匀,气泡不用震出。

大火,用刷子给不粘锅抹一层油

刷好油就马上把混合物倒进去,利用自身重力尽可能转成一个圆形(我手残弄的不好看)

注意火不要调小,大伙煎一会儿饼底自然成型,拿着锅摇一摇就整个活动了。这时候再用锅铲协助翻面

翻面后稍微煎一会儿就可以关火,用锅的余温将这一面煎熟。然后就可以切块装盘啦!

让宝宝大快朵颐的青菜饼,应该如何去做?

1、要做蔬菜饼的话,先应该要准备面粉、水、葱花等等食材,要准备一些蔬菜,至于到底准备什么样的蔬菜,就要看宝宝喜欢吃什么蔬菜了,另外还需要准备营养价值高的鸡蛋。

2、将这些蔬菜都切成蔬菜泥,将鸡蛋打匀,将面粉和水混合在一起,将其和成糊状。在锅中放上一点点的油,等到油好了之后,将面粉平放在锅中。

3、将鸡蛋涂抹在面饼上面,并放上蔬菜泥,煎上几分钟后,就可以让一岁宝宝吃到美味的蔬菜饼了。

让宝宝大快朵颐的青菜饼,应该如何去做?

针对许多偏食的宝宝而言,有时营养成分的不平衡可能立即造成生长发育不完善。

因此在日常生活何不为宝宝加一点餐!青蒜苗进入市场了,意味着着秋季完全来啦,又到一年养殖水蒜的时节,喜爱蒜香味儿,因此日常烧菜里,蒜的增加许多,蒜苗、青蒜苗、蒜台这类衍生产品,也是日常日常生活不可或缺的调料食物。

让宝宝大快朵颐的青菜饼怎么做?营养均衡日常日常生活吃出去

用材:全麦面粉200克生鸡蛋3个香莱1小把韭菜苔1小把午餐肉罐头1小块黑鱼子酱适当食用盐1/2茶匙味精1/2茶匙食用橄榄油1g十三香1/2茶匙

蔬菜水果饼的做法1.香莱和青蒜苗清洗备用

2.提前准备生鸡蛋、午餐肉罐头和黑鱼子酱备用

3.提前准备适当小麦面粉

4.将青蒜苗、香莱和午餐肉罐头剁碎粒备用

5.将生鸡蛋粉碎在器皿里搅拌

6.放进小麦面粉,添加食用盐和十三香味精

7.不放水,运用生鸡蛋的水分将小麦面粉搅拌

8.添加少量水,将面糊融化

9.最终添加任何的水,化为黏稠适度的面糊

10.放进切好的青菜和香肠末

11.翻拌备用

12.炒锅放进少量的食用橄榄油凉锅

13.倒进面糊,匀称布满底锅

14.一面煎定型后,摇晃锅面,让煎饼果子旋转起来,匀称遇热,颤动锅面让煎饼果子翻过来

15.双面将淡黄后,起锅

16.将全部的面糊依照以上方式,煎完服用,可以用黑鱼子酱配搭煎饼果子服用

这款蒜黄青菜饼实际上还能够制成青菜萝卜饼或是别的的蔬菜饼类,那样宝宝的膳食结构便会越来越十分平衡。

标签: 宝宝 菜饼

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