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如何自制卷粉的做法大全_越南卷粉的做法

家常菜 2024年04月23日 09:40 192 菜师傅

大家好!今天让小编来大家介绍下关于如何自制卷粉的做法大全_越南卷粉的做法的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.怎么做凉拌卷粉
2.越南卷粉的做法

怎么做凉拌卷粉

 凉拌卷粉吃起来的味道不错,特别是夏季的时候吃凉拌卷粉很适合,因为吃起来的味道不错,而且吃凉拌卷粉对我们健康也有好处,所以说凉拌卷粉受到了很多人的喜爱,但是要说凉拌卷粉具体应该如何制作,这是大家不清楚的,下面就让我们一起跟着来看看吧。

手工卷粉的制作方法

 手工卷粉制作起来并不算难,首先需要我们把大米粉放到盆里面,加上适量的清水之后,直接调成糊。然后我们把猪肉,豆角,胡萝卜还有葱花,一起剁成碎之后放到盆里面,加上一勺酱油,还需要加入盐和香油,搅拌均匀之后制作成馅料。准备好盘子,用勺子舀上一勺的粉糊,直接倒在蒸盘里面,放入锅里隔水蒸熟。然后我们把蒸好了的粉皮,直接放到案板上面,等到做好卷粉馅之后,平摊到粉皮上面,之后我们直接从一边卷起来,然后摆到盘子里面,这样手工卷粉就制作完成了。

怎么做凉拌卷粉

 凉拌卷粉制作起来是很不错的,首先要把大蒜切成末,葱也要切成碎,香菜需要我们切成段。放到碗里面,葱和香菜需要留上一些。我们把辣椒油和花椒面准备好,一起放到碗里面。然后放在锅里面,热好油之后,烧到冒烟的时候,直接浇到碗里面,等到有香味的时候就可以了,之后我们在碗里面加上酱油,醋还有糖各适量,我们把卷粉斜切成段,放到碗里面,搅拌之后,撒上一些葱和香菜,这时候就可以吃了。

凉拌卷粉的营养价值

 凉拌卷粉的营养价值还是很丰富的,主要是在凉拌卷粉里面含有大量的蛋白质,特别是其中有非常高的蛋白质,我们都知道,蛋白质属于构成我们机体最重要的一种物质,在我们人体的生命活动中,是需要用到蛋白质的,蛋白质会直接的参与到蛋白质里面,所以说蛋白质属于我们人体中不可缺少的物质,属于一种能源物质。可以帮助我们人体很好的增强素质,所以吃凉拌卷粉对健康有一定好处。

 在凉拌卷粉里面的碳水化合物也是很丰富的,而且这些营养物质是可以非常直接的被人体分解掉,这样就可以很直接的给我们人体供能量。所以在感觉到饥饿、乏力的时候。这时候选择吃些凉拌卷粉很不错,而且可以很好的补充体力,可以直接的解决饥饿的感觉,还可以通过吃凉拌卷粉来给人体补充增强体力,特别是吃凉拌卷粉对消除饥饿感也有意义。

 凉拌卷粉吃了之后还可以给我们人体提供大量的膳食纤维,特别可以有效的预防便秘问题的产生。凉拌卷粉里面还含有多种的微量元素物质,这种物质可以给人体滋补,特别是吃凉拌卷粉里面含有大量的微量元素,特别是其中的铜元素含量非常多,铜元素本身也是我们人体中不可缺少的一种营养元素,可以对血液、免疫系统、神经中枢健康有好处,还可以保护头发、皮肤等健康。

越南卷粉的做法

 越南卷粉做法并不难,首先需要制作馅料,在锅里面要倒上适量的油,等到油烧热之后,我们把蒜蓉、葱末还有洋葱末一起倒在锅里炒,炒出香味之后,然后加上一些适量的香菇,还需要加入木耳,继续进行翻炒,最后再加上肉末,全部炒熟之后,选择撒上胡椒,还要加入适量的盐,调味之后就可以了。

 准备好盆,在盘子里面放上适量的米粉,还需要加入适量的淀粉,锅里面再加上一些盐,完全混合均匀了,这时候我们加上一些水,充分的搅拌好,需要静置大概两个小时,也可以直接放上一晚上的时间。准备好锅,在锅里面刷上油,这时候开始热锅,等到锅里面的油烧热之后开中火。倒上一勺面糊,然后迅速的转动锅,需要让面糊能够均匀的覆盖到锅底,盖上盖子折合后加热大概半个小时,等到面糊成型的时候,我们把锅倒扣起来,放到刷过油的盘子里面,用手拿下来也是可以的,在其中需要铺上馅料,卷起来摆放好,越南卷粉就制作完成了。

 凉拌卷粉吃起来的味道是不错的,而且凉拌卷粉经过烹饪之后味道也不错,口感也特别好,所以凉拌卷粉不少人都喜爱,而且凉拌卷粉经过烹饪之后对我们健康也有好处,所以凉拌卷粉是很值得推荐大家在天气炎热的夏季吃的。

越南卷粉的做法

卷粉的做法

材料

肠粉,香菇碎,猪肉末,莴笋碎,干虾末,姜蒜碎,油花生碎,油,盐,色拉油

做法

1.将莴笋碎炒干水分待用;

2.香菇和干虾末分别用油锅炒熟待用;

3.油锅加入大勺色拉油,倒入肉末翻炒变白炒熟之后,加入葱姜及加工好的莴笋香菇虾末,加入适量的盐,由于是用来做馅,盐可以比平时炒菜的分量多一点,一起混合炒好后起锅;

4.花生仁和冷色拉油一起倒入炒锅,小火加热,慢慢炸香花生,起锅摊凉;

5.将冷的油花生倒在熟食菜板上,用刀背把花生压碎,洒在步骤3炒好的馅料之上。不用拌近馅料是为了保持花生的香脆度;

6.按照图例的办法,把肠粉摊开,切割成图例的形状,包入馅料;

7.将包好的卷粉蒸热就可以吃了;

小诀窍

蘸水:一般榕江人吃卷粉不用蘸水,而是把卷粉装在碗里,把所有的调味品也都倒在碗里混和来吃。调味品也相当复杂:盐水、醋水、酱油水、蒜水、豆腐乳水、酸辣椒水、油辣椒、花椒粉、油花生、味精水、香葱、芫荽...

这里我就简化了,只做了蘸水,放了油辣椒、腐乳、醋、生抽、鸡精、香葱和芫荽。

1. 做法:

把用水泡过的大米磨成米糊,加适量的水,制成原料。

把一块纱布包紧锅或簸箕状竹具,下烧开水。舀一勺米浆薄洒在蒸布上蒸,蒸时可撒些肉末、葱花、香菇等(也有在蒸熟卷起后加的),待卷粉熟后,用长长瘦瘦的竹竿挑起,卷成圆筒状盛入盘中。再在上面撒上一层酥炸葱。

2. 蘸料:

各家的蘸料都各有秘诀,包含酸、甜、咸、辣四味。主要原料是鱼露、辣椒段、盐、味精、胡椒等,有些也会放一些越南火腿、青木瓜或香菜。

标签: 凉拌 里面

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