如何鱼头_怎么做鱼头好吃
大家好!今天让小编来大家介绍下关于如何鱼头_怎么做鱼头好吃的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.鱼头如何做2.怎么做鱼头好吃
3.如何蒸鱼头
鱼头如何做
鱼头如何做?
家常如果是胖鱼头的话,一般就是烧汤,可以加豆腐;或者做剁椒鱼头、红烧鱼头。
比如鱼头浓汤是浙江省杭州市的一道特色名菜,属于浙菜系,该菜品是非常适合全家老小在冬天吃的菜肴,其味道鲜美,营养丰富。
如果把炖好的鱼头汤架在电磁炉上,配上各种蔬菜、豆腐等,就又变成了鱼头火锅。一家人围炉涮锅,成就一顿丰盛又好做的新年家宴。
做鱼头汤首选鲢鱼头,因为鲢鱼头大又肥厚,炖出来的汤可谓是无比鲜美,而如果配上豆腐一起炖的话,通过动物蛋白和植物蛋白的充分融合,其营养价值也提升不少,而且豆腐可以使鱼头汤变得更白皙浓厚。
⒈ 选用新鲜鲢鱼宰杀治净,取不带脊骨,自胸鳍处切断,连肉的鱼头半爿(俗称“雌爿”);
⒉ 鳃肉处轻剐一刀,背肉处斜剞一刀,用清水洗净;
⒊ 姜去皮拍松;
⒋ 小白菜择洗干净,大的一开四,小的对剖开;
⒌ 熟火腿切薄片;
⒍ 将鱼头先用沸水烫一下,备用;
⒎ 炒锅置旺火上烧热,滑锅后下熟猪油,至五成热时,将用沸水烫过的鱼头剖面朝上放入炒锅略煎,翻转鱼头;
⒏ 再放入黄酒、葱结、姜块,加沸水1750毫升,盖上锅盖,用旺火烧约5~7 分钟;
⒐ 再加入小白菜心略滚,约1 分钟;
⒑ 再将鱼头取出盛入品锅,菜心放在鱼头的四周;
⒒ 捞去汤中的葱姜,撇去浮沫,加精盐和味精调味;
⒓ 将汤汁用细筛滤过,倒入品锅,装置上火腿片,淋上熟鸡油,上桌随带姜末醋一碟。
鲢鱼头:鱼头肉质细嫩、营养丰富,除了含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1,它还含有鱼肉中所缺乏的卵磷脂,可增强记忆、思维和分析能力,让人变得聪明。鱼头还含丰富的不饱和脂肪酸,可使大脑细胞异常活跃,故使推理、判断力极大增强。因此,常吃鱼头不仅可以健脑,而且还可延缓脑力衰退。另外,鱼鳃下边的肉呈透明的胶状,里面富含胶原蛋白,能够对抗人体老化及修补身体细胞组织。
火腿:火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,美味可口,各种营养成分易被人体所吸收,具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。
小白菜:小白菜中所含的矿物质能够促进骨骼的发育,加速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能,胡萝卜素、烟酸等营养成分,也是维持生命活动的重要物质。它能缓解精神紧张,考试前多吃小白菜,有助于保持平静的心态。根据医书记载,小白菜有和中,利于大小肠的作用,能健脾利尿,促进吸收。小白菜还有助于荨麻疹的消退。
怎么做鱼头好吃
小编教你这样做鱼头、上桌连渣都不剩、做法简单易学、好吃不停嘴
首先准备一个雄鱼头改刀切成大块儿,鱼头在清洗的时候需要注意两点,一把鳞鳃去除干净,还要把鱼肉里面的黑膜去掉,黑膜不但腥味重,而且吃的时候还有一点点苦味,所以大家一定要记住。
调味,我们需要放入食用盐,料酒,蚝油,生抽,鸡蛋,加入一些生粉。
如果大家不知道放多少生粉的情况下,可以看一下上图,几乎要把所有的鱼肉上面,都能均匀的沾上一层薄薄的糊状。
然后净锅上火把油烧至五成热,下入鱼块炸制表面金黄即可漏出沥油,炸鱼的时候大家也需要记住,不要用勺子在锅中乱搅,防止鱼肉粘连或者是碎烂。
锅中留少许油,放入一些姜米,蒜米,野山椒,加入一大勺黄灯笼辣椒酱,这种辣椒也是酸辣味的,在锅中小火慢慢炒香。
然后加入一碗高汤或者是纯净水,最好是开水,再倒入之前炸好的鱼头,用小火慢慢煨炖一下。
汤汁快收干的时候,大家可以调味,放入一些蚝油,加少许食用盐,来一勺白糖,再放一点胡椒粉,继续小火收汁。
为了让鱼头的味道更好,汤汁更浓,大家可以勾一点芡,出锅的时候可以放一点香菜或者是青辣椒。
小提示,在做这道开胃鱼头的时候,需要记住鱼头必须要炸香,这样吃的时候才会更香,煨顿的时候用小火慢慢煨,这样鱼头才能更入味,这道菜是非常简单的一道家常菜,最主要是开胃下饭,跟米饭一起配着吃,特别好吃。
如何蒸鱼头
胖头鱼鱼头1个、剁椒适量、高度白酒1大匙、胡椒粉少许、料酒1大匙、蒸鱼豉油1大匙、油适量、盐适量、姜适量、葱适量。
1.将鱼头洗净,从鱼唇正中剖开,在鱼头下面鱼肉较厚的部分斜划几刀。
2.将料酒、胡椒粉、盐撒在鱼头上,抹匀,腌制约20分钟。
3.将高度白酒倒入剁椒中,拌匀备用。
4.在腌制好的鱼头表面淋上少许油,抹匀。
5.将姜切片、葱切段,铺在碗底。
6.再放上处理好的鱼头。
7.然后将步骤3的剁椒铺在鱼头上。
8.蒸锅内放入适量的水,烧开,然后摆入鱼头,盖盖,大火隔水足汽蒸约10分钟。
9.将蒸好后的鱼头取出,倒去碗内多余的汤汁,撒上葱花,淋入蒸鱼豉油,然后将适量的油烧热,泼在上面即可。
鱼头1个、食盐1茶匙、葱半棵、姜2小块、料酒适量、水淀粉少许、剁椒1把、植物油1汤匙。
做法
1.鱼头洗净切半,用刀在鱼肉上划两刀。
2.用盐均匀抹在鱼头上,上下铺上姜丝,淋上料酒和植物油腌制10分钟左右。剁椒鱼头
3.鱼头铺上适量的剁椒。
4.水烧开后,入锅蒸12分钟,再虚蒸3分钟至熟。
5.蒸鱼会有多出的汤汁,把汤汁回锅烧。
6.加少许水淀粉勾芡一下,稍加收干,再淋回鱼头上;再淋上少许葱油增香。
7.放上葱丝即可上桌?
鱼头1个、葱花10g、生姜300g、香葱150g、剁椒适量、蚝油适量、蒸鱼豉油适量、啤酒150g。
1.鱼头去鳞,从背部均匀破开,去鱼鳃、黑膜、打半月花刀洗净,把老姜、香葱、鱼头放入水中浸泡15分钟。
2.将鱼头反面朝上放在盘中,抹上蚝油、味精、啤酒,然后加入剁椒。
3.再将鱼头反过来反面朝下,均匀抹上以上调料,倒入蒸鱼豉油,放于蒸屉蒸熟。
4.撒上葱花,浇上热油,擦净盘边即可。
鱼头、葱、姜、蒜、剁椒、盐、糖、生抽、鸡油、猪油、胡椒粉、辣椒油、花椒油。
做法1.将鱼头从脑袋处劈开,洗净铺在盘子里;葱、姜、蒜切碎备用。
2.起锅倒油烧热,加剁椒翻炒。
3.加葱姜蒜碎炒香。加糖生抽和胡椒粉调味。
4.将炒好的料铺在鱼头上,水开后计时,十分钟左右出锅。将花椒油辣椒油烧热,浇在鱼头上,放上香菜即可
蒸鱼头的做法及步骤:
一、主料:
鱼头,辣椒。
二、辅料:
生姜,大蒜籽,香葱,精制油,蒸鱼汁,味精,鸡精,黄酒,胡椒粉。
三、做法及步骤:
1、将鱼头洗净切成两半,鱼头背相连,泡红椒剁碎,葱切碎,姜块切末,蒜半个剁细末,在鱼头上撒上剁椒、姜末、盐、料酒;
2、因剁辣椒较咸,所以切忌放多盐,锅中水开了后,看到蒸汽上来再把鱼头放入锅中蒸二十分钟;
3、鱼头蒸好后,一般水气比较多,可以倒掉一部分,最后撒上葱花,锅中烧热油,淋在鱼头上即可。
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