如何熬l鲤鱼鱼汤_鲤鱼怎么炖
大家好!今天让小编来大家介绍下关于如何熬l鲤鱼鱼汤_鲤鱼怎么炖的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.如何做美味的清炖鲤鱼汤?2.鲤鱼怎么炖
3.请问鲤鱼汤怎么做
如何做美味的清炖鲤鱼汤?
清炖鲤鱼汤需要加入葱姜蒜、花椒、辣椒、酱油、白酒一起炖,鲤鱼汤属于粤菜系。具体做法如下:
准备原料:鲤鱼1000克、花生油20克、葱1段、姜1块、蒜3瓣、酱油3勺、八角1个、花椒4克、干辣椒1个、黄豆酱2勺、料油2勺、白酒1勺、盐1.5勺、香菜3棵
1、鲤鱼去内脏、腮和鳞,用水冲洗干净。
2、加入一勺盐和一半的花椒均匀的抹到鱼身和鱼肚中。
3、锅中倒入油,烧热后加入花椒和八角爆香。
4、加入切好的葱、姜、蒜和干辣椒、黄豆酱翻炒。
5、倒入半锅水,将鱼放入其中。
6、加入酱油、料油和白酒,大火烧开,撇去浮沫,然后转小火炖煮1个小时。
7、加半勺盐调味,撒上香菜。
8、完成。
注意事项:
料酒和白酒去掉鲤鱼的腥味。香菜根据个人口味添加。
鲤鱼怎么炖
鲤鱼汤:原料:鲤鱼1000克,荜茇5克,辣椒(红、尖、干)15克,姜5克,香菜10克,料酒10克,大葱8克,味精1克,醋8克。
制作:1.将鲤鱼去鳞、鳃及内脏,洗净后,切成1寸见方的块。葱、姜洗净,拍破待用。
2.将鲤鱼、葱、姜、荜茇、辣椒放入锅内,加清水适量,用武火烧沸,转用文火烧约40分钟,再加香菜(切段)、料酒、味精、醋即成。
用法:每日2次,每次1小碗,吃鱼喝汤。
功效:脚气调理、咳嗽调理。
请问鲤鱼汤怎么做
神速家常炖鲤鱼
用料 ?
鲤鱼 1条
葱 半根
姜 若干片
盐 若干克
酱油 两勺
香菜 若干根
蒜瓣 八瓣
小茴香 若干
料酒 一勺
醋 一勺
小葱叶 若干把
神速家常炖鲤鱼的做法 ?
鲤鱼洗净,下锅爆香葱姜干辣椒,加蚝油,糖,放入鲤鱼,加热水。鲤鱼提前改刀,在伤口上撒盐,入味
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开锅后小火,加蒜瓣,料酒,醋,酱油
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三十分钟足以,盘子里先放点葱叶香菜,盛出鱼后和汤,在上面在撒点香菜和葱
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清炖鲤鱼,驱魔菜蘸酱,山东大煎饼
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这个煎饼很软很好吃,也是早市买的,之后出一期尖椒炒鸡蛋
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小贴士
这个比较简单,我之前做过酱焖,红烧,酱香等炖鱼,较为复杂,这个不用去炸鱼,直接爆香下鱼加水就好,基本属于懒人和小白专属,减配的话有葱姜蒜和盐足以
鲤鱼含有丰富的营养,其中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、脂肪,胆固醇等营养元素。同时还含有钾、磷、钠、硒等微量元素。其中蛋白质可为人体吸收,转化为人体所必需的氨基酸。同时,其含有的矿物质,可促进肠胃蠕动,促进消化。由于鲤鱼含有的不饱和脂肪酸,具有一定的降低胆固醇作用,可有效预防动脉硬化以及冠心病等疾病。鲤鱼含有丰富的钾元素,可增强肌肉强度,提高机体的抵抗力。
鲤鱼比较小的时候,非常适合做鱼汤,鲤鱼汤也是比较新鲜美味的,它和鲫鱼汤的口感特点不一样,在补益身体方面的作用也很好,在做鲤鱼汤的时候,可以加入其他的一些食材,比如放入红枣,放入枸杞等等,也可以放入豆腐,鱼汤的做法是比较多的,我们来看一下这方面的内容。
小鲤鱼汤的做法大全
材料
鲤鱼1条(约500克)红枣10粒黑豆20克盐1茶匙(5克)姜1小块清水1500毫升
做法
1.将鲤鱼去鳞、去鳃、去内脏(一般这些在买鱼时可以让卖主代为处理),洗净后控干水分,并用纸巾将鱼身彻底擦干。
2.锅中不放油,把黑豆放入锅中,用小火炒至豆壳裂开。然后再洗净,并沥干水分备用。
3.在不粘锅中倒入油,大火加热至7成热时,放入鲤鱼煎至双面金黄后捞出。
4.将煎过的鲤鱼放入汤锅中,一次性加入开水,然后加入黑豆,红枣,和去皮切片的姜片,大火煮沸后,盖上盖子,转小火煲1小时。
5.食用前,放入盐调味即可。
小诀窍
1.鲤鱼的肉质细嫩,富含很多人体需要的营养素,很多中医都认为鲤鱼有滋补、健胃、利水和通乳的作用。
2.通常在煲汤的时候,肉汤大多需要煲制2个小时左右,而鱼汤通常在1小时左右就可以了。
3.鱼汤经过1小时的煲煮,鱼肉会有些散烂,如果担心在喝汤时有鱼刺,可以把煎过的鲤鱼用纱布包裹起来,再放入汤煲中炖煮。
4.黑豆营养丰富,多吃黑豆可以起到滋补肾脏的作用,很多人推荐想要孩子的人应该多吃为好。除此之外,黑豆还有养颜和乌发的作用。
5.炒过之后的黑豆,有一种特殊的香味,而且用炒过的黑豆煲汤,它的营养功效能更好的溶解在汤里。
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