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小鲫鱼如何吃_小鲫鱼如何做好吃

家常菜 2024年04月26日 09:31 193 菜师傅

大家好!今天让小编来大家介绍下关于小鲫鱼如何吃_小鲫鱼如何做好吃的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.小鲫鱼怎么做好吃?
2.小鲫鱼如何做好吃
3.鲫鱼怎么做好吃
4.小鲫鱼怎么做好吃

小鲫鱼怎么做好吃?

香煎小鲫鱼:

准备用料:小鲫鱼750g、大蒜1颗、紫苏叶1小把、生姜小块、油适量、盐适量、蒸鱼鼓油1勺、蚝油1勺、干辣椒粉2勺

1、鱼去除内脏,鱼鳞。抹上一些盐腌制半天。

2、姜蒜剁成蓉。紫苏叶洗净切成碎。

3、煎锅里面放油。

4、放入鱼。小火煎。

5、煎到两面金黄捞出。

6、锅中留底油,炒香姜蒜。

7、放入干辣椒粉。

8、放入蒸鱼鼓油,蚝油调味, 放入紫苏。

9、紫苏的香味出来就放入之前煎好的鲫鱼。小火翻拌均匀。出锅。

10、成品。

小鲫鱼如何做好吃

香煎小鲫鱼

辅料:鸡蛋1个、姜、葱、盐、白糖、料酒、生抽、辣椒酱、糯米粉

步骤:

1.首先将清理好的鲫鱼肚皮剖开,姜切丝、葱白切段。

2.准备好鲫鱼,放入葱白段、姜丝、加一勺盐,少许白糖,淋入适量料酒、生抽、根据个人口味放入小半勺辣椒酱,搅拌均匀,腌制十五分钟。

3.准备一个碗,将鸡蛋磕入碗中,打散至蛋液蓬松。

4.准备一个盘子,倒入糯米粉,将鲫鱼两面都拍上糯米粉,然后均匀抹上鸡蛋液。

5.锅中倒入油,下入鲫鱼,煎至两面金黄,即可装盘享用了。

食材

主料:小鲫鱼 300克

辅料:油、盐、料酒、姜、葱、胡椒粉

步骤

1.小鲫鱼去鳞去鳃去肚,洗净沥干.

2.锅里油热,放入鲫鱼

3.两面煎透,盛出.

4.取汤锅,放入鲫鱼

5.加适量清水,加姜,葱,料酒。

6.大火煮开,中火炖至鱼汤浓郁,加适量盐煮开,

7.加胡椒粉,撒些葱花即可.

鲫鱼怎么做好吃

糖醋小鲫鱼,需要准备盐,生抽,生姜,大蒜,葱花,醋,糖,小鲫鱼,平底锅里面加入适量油,然后用中小火把鱼炸到两面金黄,这样鱼刺也可以变得非常酥脆。准备好蒜蓉,生姜末,葱花,生抽,盐,醋,糖,把它们搭配在一起调成料汁,锅烧热放油,把生姜,大蒜放进去爆香,再加入料汁,加入适量的水煮开,把小鲫鱼放进去,盖上盖子,用小火焖煮一会,然后大火收汁,盛出来撒上一些葱花就可以吃了。

炸小鲫鱼需要准备泡打粉,胡椒粉,鸡精,盐,面粉,鸡蛋以及小鲫鱼,小鲫鱼里面加入适量的盐腌制两个小时,如果天气很热,放到冰箱冷藏室里面保存比较好。炸之前用清水把血水冲掉,水分沥干,再调面糊,鸡蛋打进碗里面,加泡打粉,鸡精,盐,胡椒粉搅散,面粉倒进去,加一些清水搅拌均匀,面糊的稠度只要能够把鱼裹住就可以了,把小鲫鱼放到面糊中裹好,然后锅烧热放油,开大火倒油,冒蓝烟的时候就可以把小鲫鱼放进去炸,炸一分钟左右改中小火,一直到两面都炸好,小鲫鱼炸熟透就可以出锅了。

小鲫鱼的营养价值

适当的吃一些小鲫鱼,就能够起到减少抑郁症出现的作用,女性在怀孕期间适当的吃一些就非常不错,它里面还有欧米伽三脂肪酸,能够让产后忧郁以及产前抑郁问题得到改善。

吃一些小鲫鱼还能起到滋补身体作用,利湿健脾活血通络的效果是非常好的,对于脾胃虚弱,气管炎,溃疡,糖尿病等问题都有很好的食疗效果。

吃小鲫鱼还能够去除水肿问题,很多女性在怀孕期间容易出现水肿,脾胃虚弱症状,适当的吃一些小鲫鱼就能够把这种症状给改善,对于有糖尿病的孕妇来说也是非常适合的。

小鲫鱼怎么做好吃

鲫鱼家常做法如下:

1、首先鲫鱼,去鳞去肚腹洗干净,放点盐和料酒,腌十来分钟。

2、腌鱼的时候准备作料,芹菜小米椒大葱切粒,老姜大蒜剁细,泡姜泡椒剁细,小葱切花。

3、腌好的鱼用厨房纸巾擦干水份,洒上一层玉米淀粉。

4、起锅热油,转转锅,使四周都有油。油温六成热时,转中小火,提起鱼,抖掉多余的淀粉顺锅边放下去煎,不着急翻动,转动锅使鱼均匀受热,等一面定型后再翻面煎另一面。依次全部煎好起锅即可食用。

做小鲫鱼好吃的方法如下:

材料/工具:姜片、葱段、清水、小鲫鱼、小米椒、食盐、花椒、八角、干辣椒、料酒、青椒、洋葱、鸡蛋、玉米淀粉、葱花、油、白芝麻。

1、姜片、葱段放入碗中,倒入清水,用力抓姜片和葱段抓出汁水。

2、将汁水倒入小鲫鱼鱼中,加入少许食盐、花椒、八角、干辣椒、料酒搅拌均匀。腌制半个小时。

3、小米椒切段,青椒切丁,洋葱切丁。

4、腌制好的小鲫鱼夹出,打入两个鸡蛋搅拌均匀。再加入玉米淀粉,在小鲫鱼表面薄薄的裹一层糊。

5、油热放入小鲫鱼,炸至金**捞出,等油热复炸一遍捞出。油热放入切好的配料,加一勺生抽,少许食盐,炸好的小鱼,白芝麻,翻炒均匀撒点葱花点缀即可出锅。

标签: 鲫鱼 放入 均匀

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