如何给宝宝做海带汤_海带丝汤怎样煮好喝
大家好！今天让小编来大家介绍下关于如何给宝宝做海带汤_海带丝汤怎样煮好喝的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.简单的海带汤怎么做2.海带丝汤怎样煮好喝
3.海带汤怎样给宝宝吃
简单的海带汤怎么做
简单的海带汤做法（海带排骨汤）：
1、备好食材，海带清洗干净，沥干水，切片，排骨切块洗净沥干水。
2、生姜切片。
2、汤锅里放入适6碗左右清水，倒入排骨、生姜，海带。（可适当加一些枸杞）
3、遮上锅盖大火煮开后调成中火，煲40分钟左右，调入适当盐，也可适当加些胡椒粉，汤会更鲜美。
4、 完成，舀起即可食用。
备注：海带的营养价值，海带具有软坚散结、消痰利水、镇咳平喘、去脂降压的功效。用于甲状腺肿大、淋巴结结核、慢性气管炎、高血压、高脂血、水肿等症。
海带丝汤怎样煮好喝
主料：嫩豆腐1块、海带结100g、白蘑菇50g
辅料：干虾米10g、浓缩鸡汁1大勺、鸡粉少许
1、按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料；
2、豆腐切成5厘米见方的小块，海带结切菱形片，白蘑菇切片；
3、锅中放入500ml清水烧开，加入一大勺浓缩鸡汁，搅拌均匀；
4、将切好的豆腐块放入汤中；
5、大火烧开后转小火，将海带片放入汤中；
6、加入洗净沥干水分是干虾米；
7、再加入切片的白蘑菇，搅拌均匀；
8、中火煮3分钟，加入适量鸡粉调味即可。
9、成品。
海带汤怎样给宝宝吃
海带丝排骨汤怎么炖才鲜？海带直接下锅就大错特错，注意两点，汤鲜味美！随着天气越来越寒凉，对于手脚冰凉的我爱上了煲汤，希望通过食疗来告别手脚冰凉。天冷了，煲汤喝可以加快身体中血液的循环，从而增强御寒的能力，所以就给自己多煲一些暖身的汤。今天分享一道鲜美好喝的海带丝排骨汤，一碗下肚浑身暖和。
海带，含有大量的铁、碘以及钙，因此多喝海带汤有助于为身体补充充足的铁和钙。另外海带中含有的碘元素，能够促进甲状腺素快速的分泌，因此适当吃一些海带有利于身体健康，能够防止甲状腺肿大，具有降低血压等，但是甲亢患者不能吃海带，否则会加重病情。说道喝汤，我家孩子就喜欢吃海带的，怎样做海带汤才好喝呢？其实并不难，只要在烹饪过程中注意两点，你也能做出好吃又鲜香的海带汤。 海带汤简单易做，食材搭配也丰富，烹饪出的口感鲜美，轻轻松松炖一锅就能俘获寒冬的胃。下面就将这道食谱分享给大家，教你怎么做出鲜美的海带丝排骨汤。
海带丝排骨汤材料：排骨，海带丝，姜，葱，料酒，醋少许，盐胡椒粉少许
做法：炖海带排骨汤中的海带，可以买新鲜的海带或是干海带泡发的海带都可以。市售的新鲜海带大多都是盐渍海带，使用时要先泡下水，多清洗几遍去除多余的盐，之后再切成小段备用。
排骨我买的是椎排，这部分肉比较多，炖汤很香。洗净剁成小块，放入冷水锅中，放入料酒大火煮开后焯烫1-2分钟，去掉血水和杂质以及肉腥味。焯烫过后捞出冲洗干净，沥干备用。 汤锅中放入焯煮过的排骨，放入姜块，葱结，适量清水，大火烧开后，放点点陈醋再转小火煲40分钟。 炖排骨汤的时候，我们要先将海带丝处理一下。海带丝是藻类，烹制时容易发粘，导致带丝汤不清澈，又影响口感，所以我炖海带汤的时候，先将海带丝放另一个锅里煮一煮，去掉附在海带上的黏液后捞出，过凉水之后再使用。当排骨汤炖至汤色微白，再将煮好的海带丝放入排骨汤汤中，再炖20分钟左右，这样炖好的海带排骨汤口感香，不粘滑，海带丝更鲜美。
最后就是调味，海带丝本身有咸味，先尝尝咸淡后，加适量的盐和少许胡椒粉。这样一锅海带丝排骨汤就完成了，味道非常鲜美哦！不信您也试试！烹饪小贴士：
1、海带丝要洗净后先煮一下，排骨炖好之后再放海带丝，若是其他食材：鸡、鸭、猪蹄，也是一样哦。
2、调味的时候除了加点盐，适量添加的胡椒粉，味道会更好喝。
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海带小宝宝是可心吃的，海带含有许多胶质，像现在环境不太好，污染重，有许多小儿会有铅的超标，海带就可以帮助排除体内的铅。如果有小儿铅超标的话，医生除了开排铅药外，食疗上都会建议多吃海带。平时吃点海带是没什么问题的，再说消化的问题，什么东西大量的吃都会消化不好，适可而止就行了。建议你平时可以给小孩吃点，什么东西都吃点才会营养全面。至于你说的吃的方法的话，可以用海带和罗卜、猪骨头一起煮汤，我以前经常这样给我的小孩吃，煮起来的海带很烂很容易吸收，味道也不错。
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