八个月的宝宝食谱（八个月宝宝食谱表）
菜谱教程目录：
八个月宝宝一周吃什么饮食
一、八个月宝宝食谱精选---蔬菜牛肉粥
食材：牛肉50g，饭，青菜，肉汤，土豆、红萝卜、洋葱，盐。
做法：
1、将牛肉洗好并碾碎。
2、将青菜、红萝卜、洋葱、土豆煮好并碾碎。
3、将饭、青菜和肉末放锅中煮，好了之后加盐调味即可。
二、八个月宝宝食谱精选---豆腐粥
食材：米饭，肉汤，豆腐，盐若干。
做法：
1、将豆腐切块。
2、将饭、汤、豆腐加水放锅中一起炖。
3、直到粘稠之后，加入适量的盐调味即可。
三、八个月宝宝食谱精选---鸡蛋粥
食材：鸡蛋1个，红萝卜，青菜，饭，肉汤，盐若干。
做法：
1、将红萝卜和青菜煮好切碎。
2、将饭、汤和萝卜丁、青菜放锅中一起煮。
3、煮好之后，放入鸡蛋糊，加盐调味即可。
四、八个月宝宝食谱精选---蔬菜鱼肉粥
食材：鱼肉45g，红萝卜，海带汤，萝卜，酱油，米饭。
做法：
1、将鱼骨去除，鱼肉煮好并捣碎。
2、将萝卜、红萝卜切丁。
3、将饭、海带汤、鱼肉、青菜放锅中一起煮。
4、直到粘稠时放入酱油调味即可。
五、八个月宝宝食谱精选---苹果酪
食材：苹果，奶酪，面粉，糖、橄榄油。
做法：
1、苹果洗好切厚片，放入淡盐水中浸泡。
2、面粉中加奶酪、糖，加水均匀搅拌。
3、将油锅烧热，然后将涂抹好的苹果片，放入锅中煎黄，捞出再放入波炉加热2分钟，直到苹果熟了为止。
六、八个月宝宝食谱精选---牛奶西米露
食材：牛奶，西米，香蕉，糖若干。
做法：
1、将西米用冷水泡60分钟，然后将香蕉碾成泥。
2、在锅中加水，放入泡好的西米熬煮，直到西米变成透明的为止，在倒入牛奶和香蕉糊稍煮即可。
八个月宝宝食谱大全
八个月宝宝食谱
8个月宝宝辅食，可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。给宝宝做的蔬菜品种应多样，如：胡萝卜、西红柿、洋葱等，对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。
1、牛肉燕麦粥
食材：牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。
做法：燕麦泡一泡，洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机，打成糊状，即可用汤匙喂养宝宝。
2、鸡肉青菜粥
食材：大米适量、鸡腿1个、木耳（水发）适量、小白菜适量、香油少许。
做法：鸡腿洗净，去骨，切成小丁，锅中烧开水，下鸡腿肉丁焯出血沫，倒掉脏水，将鸡腿肉丁清洗干净。木耳泡发洗净后，切碎。青菜叶用手撕碎。大米淘洗干净，将鸡腿肉丁，木耳和大米一起放入高压锅中，倒入适量水，盖上锅盖，大火烧至高压上气后转小火压10分钟。关火等高压锅排气后，打开锅盖，开火，放入青菜叶搅拌均匀，加热30秒钟即可。将粥盛出后，待温热即可食用。
8个月的宝宝，营养食谱有哪些？
从宝宝出生开始，很多家长就希望能够把最好的一切都给孩子。坚持母乳喂养，坚持科学育儿，新手爸妈们每一次的坚持，都是为了能促进宝宝的健康成长。宝宝小的时候，最重要的就是让他吃好喝好。宝宝八个月的时候，已经要开始吃辅食了，很多宝爸宝妈又开始研究给宝宝制定营养食谱了。那么，8个月的宝宝，营养食谱有哪些呢？下面我们就来分享适合8个月的宝宝吃的营养食谱，希望能给新手爸妈们一些参考，帮助自己家的宝宝做出美味又营养的辅食。
一、蓝莓山药泥
蓝莓和山药都是对小宝宝身体发育有非常大好处的食物，蓝莓山药泥也是非常适合8个月宝宝食用的一种营养辅食。蓝莓山药泥的做法很简单，山药去皮蒸熟捣成泥，蓝莓清洗后加入蜂蜜或者冰糖熬制成蓝莓酱，然后倒入山药泥中即可。注意，如果嫌山药泥太干，可以加入一点牛奶，这样做出来的山药泥更加的清香。
二、南瓜小米粥
南瓜小米粥既养胃又健脾，非常适合小孩子食用。南瓜小米粥也很好做，去皮的南瓜切成丁，然后加入到淘好的小米中，加水熬制即可，熬好的南瓜小米粥，香气四溢，软糯香甜，非常受小宝宝的欢迎。
三、胡萝卜鸡蛋羹
很多家长一般会给孩子做鸡蛋羹吃，但是单纯的鸡蛋羹小孩子吃了往往不好消化，在鸡蛋羹里加点胡萝卜，不仅有营养，而且口感还好。把鸡蛋打碎加点水，然后将胡萝卜切成碎末，加入到鸡蛋中去，上锅蒸十分钟左右即可。胡萝卜中的胡萝卜素对小孩子的身体发育和智力发育有非常大的好处。
如果大家对这个美食话题感兴趣，欢迎积极留言同我们分享您的看法。
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