瓜片汤(瓜片汤热量)
菜谱教程目录:
瓜片鸡蛋汤做法大全
“清淡爽口”
用料
主料
鸡蛋
2个
旱黄瓜
2根
辅料
精盐
少许
白胡椒粉
少许
水淀粉
适量
精盐
少许
鸡精
少许
香活
半勺
鸡蛋瓜片汤的做法
1.
准备食材
2.
瓜切片
3.
坐水放盐
4.
放入水淀粉
5.
水开小火慢慢倒入蛋液
6.
放入瓜片
7.
烧开放入白胡椒粉
8.
放入香油
9.
搅拌均匀即可
10.
好喝又营养
瓜片鸡蛋汤的做法 瓜片鸡蛋汤 瓜片鸡蛋汤的做法就是用黄瓜和鸡蛋搭配,做法非常简单,口感特别清淡,不过却有原汁原味的美味,现在就告诉大家瓜片鸡蛋汤的做法吧。 瓜片鸡蛋汤的做法 瓜片鸡蛋汤怎样做所需要准备的食材和调味料:黄瓜 鸡蛋 胡萝卜 盐 油。 瓜
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瓜片鸡蛋汤的做法 瓜片鸡蛋汤
瓜片鸡蛋汤的做法就是用黄瓜和鸡蛋搭配,做法非常简单,口感特别清淡,不过却有原汁原味的美味,现在就告诉大家瓜片鸡蛋汤的做法吧。
瓜片鸡蛋汤的做法 瓜片鸡蛋汤怎样做所需要准备的食材和调味料:黄瓜 鸡蛋 胡萝卜 盐 油。
瓜片鸡蛋汤的做法 瓜片鸡蛋汤怎样做:
1.将所有食材准备好后待用,将黄瓜洗干净后切成片
2.将鸡蛋磕入碗里,搅拌匀后待用
3.将黄瓜片再切成段,然后将少许油倒入锅里,倒入适量水
4.大火烧开后倒入黄瓜,继续烧开,然后倒入蛋液
5.放入适量胡萝卜片,再放入适量盐调味就可以盛出。
瓜片鸡蛋汤的做法贴心提示:
鸡蛋含有非常高的胆固醇和蛋白质,营养特别的丰富,如果一个鸡蛋50g,那蛋白质含量就有7g。
双瓜片汤怎么做好吃
步骤
双瓜片汤的做法步骤11.黄瓜,笋瓜切片
双瓜片汤的做法步骤22.切好葱蒜
双瓜片汤的做法步骤33.油热后翻炒双瓜,加适量生抽炒匀和
双瓜片汤的做法步骤44.加入适量水
双瓜片汤的做法步骤55.水开后加适量水淀粉
双瓜片汤的做法步骤66.加火腿肠片
双瓜片汤的做法步骤77.打入鸡蛋
双瓜片汤的做法步骤88.放适量盐即可出锅
紫菜瓜片汤做法窍门 怎么做紫菜瓜片汤
1、主料:紫菜15克、黄瓜150克、海米25克、细盐、鸡蛋2个、香油各适量。
2、黄瓜切片,姜切丝,葱切葱花。
3、炒勺里加冷水,把姜丝和海米放入大火烧开。
4、水开后加入黄瓜片,待黄瓜片变色后加入鸡蛋液打蛋花。
5、加紫菜和葱花,并加少许盐调味。
6、最后滴入香油出锅。
竹荪瓜片汤的做法有哪些?
前言
春节发了一袋竹荪,还真的没怎么吃过,今天拿出来看了看,刚好需要一个汤,于是就拿它做了一下,味道还不错,
毕竟是第一次尝试,应该还算是成功的!
材料
主料:竹荪50g、西葫芦100g;
辅料:油适量、盐适量、淀粉适量
竹荪瓜片汤
1
准备竹荪适量
2
用清水洗一下,然后稍微放一点水泡着
3
西葫芦切片
4
锅中放适量的油加热
5
加入葱花爆香后,加入切好的瓜片
6
翻炒几下后倒入适量的水
7
水快开的时候加入刚才的竹荪
8
调一些水淀粉
9
待出锅前加入适量的盐,调入水淀粉就可以了
小贴士
放一点水淀粉味道会更好。
羊肉瓜片汤的做法,羊肉瓜片汤怎么做
主料:羊肉(瘦)300克
辅料:黄瓜150克
调料:姜8克,小葱8克,料酒10克,盐3克,味精2克,胡椒粉1克,香油10克
羊肉瓜片汤的特色:
汤清味鲜,咸香适口。
羊肉瓜片汤的做法:
1. 羊肉切薄片;
2. 黄瓜切象眼片;
3. 葱洗净均切片;待用;
4. 将锅内加清汤、葱姜片;
5. 下入羊肉片烧开,撇去浮沫,加料酒、黄瓜片、胡椒粉烧至熟;
6. 加入精盐、味精烧开;
7. 淋入香油出勺装碗即成。
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