白萝卜汤（白萝卜汤去湿气吗）
菜谱教程目录：
- 1、白萝卜汤做法窍门
- 2、家常白萝卜汤怎么做好喝
- 3、白萝卜汤怎么做
- 4、白萝卜汤的做法大全
白萝卜汤做法窍门
材料:白萝卜200g，胡萝卜30g，芹菜20g，瘦猪肉20g，香葱适量，香菜适量，食用油5ml，盐3g，鸡粉5g，白胡椒粉3g。
1.白萝卜切丝，胡萝卜切丝，芹菜切丝，欧芹切丝，细香葱切丝，猪肉切丝。
2.倒入食用油、葱花、瘦肉，翻炒至变色。
3.倒入萝卜条翻炒均匀。
4.加入500毫升水。
5.火沸腾了。
6.加入盐、鸡粉和白胡椒，用大火煮沸。
7.倒入切碎的胡萝卜和芹菜，大火煮开。
8.白萝卜汤成品图。
家常白萝卜汤怎么做好喝
家常白萝卜汤做法如下：
主料：白萝卜1/2个、裙带菜10克、豌豆50克、味噌酱60克。
步骤：
1、萝卜去皮切薄片。
2、裙带菜清水泡5分钟。
3、新鲜豌豆洗净。
4、锅中放入适量清水，放入白萝卜煮开，再煮6、7分钟，煮到萝卜能用筷子轻松插动。
5、加入豌豆。
6、加入裙带菜。继续煮几分钟到豌豆熟。
7、味噌酱放入碗中，加点锅中的热水搅开。
8、关火，放入味噌搅匀。
9、再次开火煮沸即可。
白萝卜汤怎么做
白萝卜汤的好吃做法
做法
1、白萝卜200g切丝，胡萝卜30g切末，芹菜20g切末，香葱适量切末，香菜适量切段，猪瘦肉20g切丝
2、锅中倒入食用油5ml，倒入葱末、猪瘦肉煸炒至变色后加入萝卜条
3、翻炒均匀后加500ml水，大火煮沸
4、放入3g盐，鸡粉5g、白胡椒粉3g翻炒均匀后大火煮沸
5、倒入胡萝卜末，芹菜末继续大火煮沸
6、开锅，盛碗
白萝卜含有丰富的植物蛋白、维生素C、叶酸、钙、锌等营养成分，具有消食化滞下气利尿等食疗功效，现代研究发现常吃白萝卜可有助于降低血脂、软化血管、维持血管弹性、稳定血压等作用，对于冠心病、动脉硬化等疾病均有一定的预防作用。
在做白萝卜的时候，很多人都不知道白萝卜究竟要不要去皮。其实白萝卜生的带皮吃就是最好的，洗干净不需要去皮，因为白萝卜95%的含钙量都在萝卜皮上。当然，你觉得不好的话，也是去皮也是可以的，全看你自己的喜好了。 白萝卜生吃还可促进消化，除了助消化外，还有很强的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能，生吃白萝卜是再好不过了。
很多人都喜欢吃白萝卜，不仅是因为白萝卜有很多的保健效果，而且它的味道也是十分的美味。白萝卜含节子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。
白萝卜汤的做法大全
白萝卜汤的做法大全
白萝卜汤的做法大全，我们在日常生活中都会看到各种各样的美食，也会经常讨论美食相关的做法，白萝卜汤就是其中之一，其实很多人喜欢吃白萝卜汤，但是又不知道具体做法，下面是白萝卜汤的做法大全。
白萝卜汤的做法大全1
润肺萝卜汤的做法
白萝卜洗净去皮切丝
煎两个鸡蛋
用煎鸡蛋剩下的油 炒香姜片 再放入萝卜丝炒一下
用砂锅烧开一锅水 放入萝卜丝和煎蛋
大火炖5分钟后 转中火再炖5分钟
煮到汤汁发白之后加盐 枸杞 香菜 半勺盐 半勺鸡精 半勺胡椒粉
美味萝卜汤就出锅啦~
白萝卜汤的做法大全2
白萝卜鸡蛋汤的做法
白萝卜洗净切小条条
锅里下油煎两个鸡蛋（不好意思我鸡蛋车祸了就赶紧到萝卜进去）倒入白萝卜一起翻炒一分钟左右
加入两大碗水
煮8分钟左右萝卜熟了（这里大家根据切的萝卜大小情况看时间，切大条了就煮久一点）加入香菜和盐，胡椒粉，鸡汁调味~
汤汁白白的很好喝！既能刷脂又很快手，集美们做起来！
白萝卜汤的做法大全3
养生白萝卜汤的.做法
洗干净削皮后，切块状。
与冷水一起入锅，调大火焖熬至煮沸腾。
然后调小火慢炖 — 至入口即化状
备好葱花，姜小片。
感觉软糯可口可以吃了
就开始倒入
油、盐、鸡精、姜、糖。搅拌后再炖两分钟。
出锅前一会倒入葱花
还阔以哟
白萝卜汤的做法大全4
萝卜肉汤的做法
肥嘟嘟的小萝卜一只洗净，香葱三根，肉馅适量。
萝卜切片，洗干净点可以不去皮。香葱切末。
肉馅中加少许盐、白胡椒粉，适量淀粉，2小勺生抽。
拌好。
锅中放水，倒入萝卜片，盖上锅盖，大火煮沸。
用筷子或小勺把拌好的肉馅挑成小团，依次放入汤中，再加少许盐。
汤碗中放葱花，再加少许白胡椒粉。
萝卜肉汤出锅，浇在葱花上，激发出香气。
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