四物汤什么时候喝（四物汤什么时候喝吃多久为一疗程?）
菜谱教程目录：
四物汤什么时候喝最好 四物汤一个月要喝几天
1 四物汤什么时候喝最好 一年当中
一年四季都可以食用四物汤，四物汤是由熟地、当归、川芎、白芍四味中药材组成，有很好的补血养肝、和血调经的作用。
一天当中
四物汤可以在一天当中的午饭和晚饭中间喝最好，因为身体阳气在一天当中开始下降，需要开始进补，而四物汤有很好的补益作用，同时还要注意服用四物汤期间要饮食清淡。
生理周期
当女性处在生理周期时，应当在月经干净后再食用，而如果喝四物汤是调理月经或者痛经的情况，那可以在月经前一周服用，只要禁止在月经期间服用即可。
孕产期
在女性处于孕期的时候不能喝四物汤，但是可以在产后一周喝四物汤，四物汤有补气补血、滋阴和血的作用，产后食用能很好的调理血虚气虚的症状。
2 四物汤一个月要喝几天
7~15天。
四物汤是一种很好的补血养血的汤剂，一般建议一个月喝7~15天，才能有较好的疗效，但具体也要结合实际情况而定，不能一概而论。
并且四物汤不能在经期服用，因为经期本身是排瘀血，此时喝四物汤会加重排血量，进而引起女性出现痛经等不适，并且服用四物汤也不能过量，一般在症状得到好转后即可停止服用，切忌过量服用，以免给身体带来较大的负担。
3 四物汤晚上可以喝吗
可以，但是要和晚饭间隔开。
四物汤是中医补血养血的汤剂，含有各种人体所需的维生素、矿物质、磷脂等等，服用后能帮助调节免疫、补充微量元素。
而一般补益剂在饭前服用效果更好，因为通常补益剂都是温性的，对于热性体质的人来说，晚上服用四物汤容易导致上火症状的出现。
4 四物汤哪些人不能喝 孕妇
四物汤有很好的养血、活血的功效，孕妇服用后会刺激子宫收缩，进而威胁到胎儿的健康，但是孕妇可以在分娩后一周服用四物汤来调理身体。
肠胃功能不好的人
四物汤中营养丰富，对胃肠功能不好的人来说，服用四物汤会加重肠胃消化负担，进而引起腹泻、腹痛等不适。
容易上火的人
四物汤中的中药材都是温性的，食用后会增加热气，对容易上火的人来说，服用四物汤可能会出现口干舌燥、咽喉肿痛等上火的症状。
四物汤什么时候喝最好
众所周知，四物汤是一种营养价值很高的汤类，对于人体健康来说是很重要的，汤也是由大枣、生姜和胡椒等熬制而成的，人们平时中需要多喝些汤是很有好处的，那么， 四物汤什么时候喝最好 ？
四物汤什么时候喝最好
四物汤补血而不滞血，行血而不破血，补中有散，散中有收，一年四季都可用。四物汤最好在月经净后喝，于早、中、晚饭前1小时喝，连续喝一周，即能达到补血补气的效果。
如果天天服用，会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白。所以一般不建议把四物汤、四物饮或中将汤当成日用补品，若长期服用，可能会造成体内荷尔蒙失调，甚至会诱发子宫病变，使用前务必询问中医师。另外，感冒时也不能喝四物汤，免得更上火，加重病情。
四物汤可谓是女人补气血的圣品，方用当归、川芎、芍药、生地四味药组成。以甘温味厚的熟地为主，滋阴养血。配伍当归补血养肝，和血调经;白芍养血和营以增强补血之力;川芎活血行气，调畅气血。综合全方，补血而不滞血，和血而不伤血，因此，血虚者可用之以补血，血瘀者可用之以活血，是既能补血养血，又能活血调经的常用方剂。
四物汤的功效与作用
四物汤对人身主要功效为补血活血,滋阴补阳,行气血解肝郁。下面看看四物汤四味药的具体功效。
白芍性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有补血滋润、缓解疼痛，以及纾肝健脾等作用。《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为白芍能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。
当归性味属甘、辛、温，作用于肝、心、脾，具补血调经、活血止痛的作用。含维他命B12及叶酸，有抗恶性贫血的作用、可促进伤口愈合。当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。
熟地性味属甘、微温，作用于心、肝、肾，具补血滋阴、补精益髓作用。但熟地含有大量糖分较滋补黏腻，对消化不良及腹泻者不应多用。熟地能改善女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调的症状，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。
白芍、当归、川芎和熟地煮成的四物汤有以下功效和作用。
1、四物汤可调经止痛、养血疏筋。不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。
2、四物汤还可滋润肌肤、防止老化。四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。
3、对亚健康人群，现在人常在办公室工作，少锻炼，压力大，气色差，气虚，易疲倦，四物汤都有较好的功效。
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四物汤是饭前喝还是饭后喝 四物汤的主要成分是什么
1、四物汤建议饭后喝。
2、四物汤主要是由当归、川穹、白芍以及熟地黄等四种材料著作而成的，属于一种中药制材营养价值含量比较高，主要用于女性补血调经使用，适量食用具有一定补血活血、调经、滋润皮肤和提高免疫力等作用，一般建议饭后食用四物汤，因为人体在空腹的时候是不能吃中药的，容易刺激到人体的肠胃，所以一般建议饭后食用四物汤。
四物汤的最佳喝的时间是什么时候？
四物汤的最佳喝的时间是什么时候
四物汤的最佳服用时间，最好是在月经干净后服用，一般是空腹服用，可于早、中、晚饭前30 60分钟服用，可以达到补血的效果。
喝中药的最佳时间会根据疾病和用药变化。一般将吃饭作为参照时间，分为饭前服、饭后服、食远服三种。病在下焦及服补养药、补肾药、驱虫药均可在饭前服。四物汤属于滋补类药物，饭前服用有利于药效吸收。另外四物汤为补血方，经期服用可能会导致月经量过多、淋漓不尽等症状，一般为生经期结束后服用。
四物汤由白芍药、川当归、熟地黄、和川芎四味药组成。具有补血、活血、调经的功效。可用于血虚、月经不调、冲任虚损等症。症见头晕目眩，心悸失眠，面色苍白，口唇、爪甲色淡，脉细弦或细涩；女性月经不调，量少或经闭不行，脐腹作痛；妊娠胎动不安，血下不止，及产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热等症。
需要注意的是，湿盛中满、大便溏泄者忌用本方；阴虚发热，以及血崩气脱之证，不宜使用本方。四物汤原方并非适合每个人，应在医生指导下使用。
本内容由北京大学人民医院 中医科 副主任医师 戴中审核
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