驱寒姜汤怎么做（驱寒姜汤怎么做好喝）

煲汤 2023年02月25日 04:30 246 菜师傅

菜谱教程目录：

1、驱寒姜汤的做法！
2、姜汤去寒气的做法
3、风寒生姜汤怎么做
4、驱寒姜汤的做法
5、姜红驱寒汤怎么做
6、姜汤做法

驱寒姜汤的做法！

工具/材料

生姜

熬姜汤的生姜要选老姜，我们先将老姜洗干净，然后切成一片一片的。

然后在锅子里面加入500毫升清水，然后用大火烧开。

烧开之后将生姜倒入开水中慢慢熬制，然后再加入红糖，再继续烧。

等红糖都化了以后，就可以把姜汤盛起来，乘热喝。

特别提示

姜汤熬制特别简单，我们可以在感冒之后给自己熬一点来喝，这样对身体好。

姜汤去寒气的做法

在以前医学还不发达的时代，人们更多的是喝姜汤来驱寒。这个方法自然也沿用到了至今。那么驱寒姜汤的做法是怎样的，又有什么其他的功效呢？

驱寒姜汤的做法

原料：生姜、红糖、水、锅、炉灶。

1、取生姜若干洗净。小贴士：烧姜汤最好是选择新鲜生姜，鲜姜姜汁多，驱寒效果更好些。

2、从大块生姜上掰一块，切片,片切的越薄越好。小贴士：如果你想姜汤更有味，可以将生姜切丝。

3、用水壶倒350ml——500ml水用于煮姜汤。

4、将姜片或姜丝和水倒入搪瓷锅，打开炉灶烧开。

5、在水烧至半开时(即水在翻腾，但水汽没从锅盖冒出时)，取适量红糖放入水中，用筷子将红糖搅匀，继续烧。

6、当水烧开时，生姜红糖汤即告完成。

温馨提示：热乎乎的姜汤喝下去可以使你出汗驱寒，预防感冒。刚烧好的姜汤温度很高，一定要吹至温度适宜才能喝下去，千万别被姜汤烫伤食道。

姜汤的作用有哪些?

1、红糖姜汤：

红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。女性痛经的时候，一碗红糖姜汤也能有很好的缓解痛经的作用。

2、绿茶姜汤：

鲜榨的姜汁可防中暑，尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶，效果更佳。做法十分简单，取绿茶和姜丝各5克，用沸水冲泡10分钟左右即可。特别适宜在盛暑与秋热交替时喝，有清热舒心的功效。

3、盐醋姜汤：

盛夏不少人容易得“空调病”，肩膀和腰背会遭受风、寒、湿等病邪的侵扰，特别是老人容易复发肩周炎。遇到这种情况，可熬一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次，能使肌肉由张变弛、舒筋活血，大大缓解疼痛。也可用毛巾蘸熬制好的热姜汤敷于四肢酸痛处。

4、大枣姜汤：

大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用;生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用;二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益，对治疗寒凉引起的胃病非常有效。

风寒生姜汤怎么做

风寒生姜汤怎么做，身体是革命的本钱，所以我们的身体健康是非常重要的，特别是一些特殊的人群，比如说受到风寒的人，要更加的注重身体的情况，做风寒生姜汤去去寒。以下分享风寒生姜汤怎么做？

风寒生姜汤怎么做1

取生姜若干洗净

小贴士：烧姜汤最好是选择新鲜生姜，鲜姜姜汁多，驱寒效果更好些。

从大块生姜上掰一块，切片,片切的越薄越好。

小贴士：如果你想姜汤更有味，可以将生姜切丝

用水壶倒350ml——500ml水用于煮姜汤

将姜片或姜丝和水倒入搪瓷锅，打开炉灶烧开。

在水烧至半开时（即水在翻腾，但水汽没从锅盖冒出时），取适量红糖放入水中，用筷子将红糖搅匀,继续烧。

当水烧开时，生姜红糖汤即告完成。

热乎乎的姜汤喝下去可以使你出汗驱寒，预防感冒。

风寒生姜汤怎么做2

1、可乐生姜水

材料：生姜、可乐。

做法：生姜洗净切片，可乐倒入锅里放进生姜片，用大火熬煮到可乐沸腾即可。也可以把生姜片跟可乐一起放进瓷碗中，推进微波炉高火叮1分钟。

功效：可乐生姜水具有祛痰防寒的功效，夏季天气多变，有一些朋友会遇到雷阵雨，淋雨之后可以喝一碗可乐生姜水来御寒，起到预防感冒的作用。

2、红枣姜汤

材料：红枣、生姜、红糖。

做法：生姜洗净切片，红枣洗净，生姜片跟红枣加清水一起熬煮即可，可根据各人口味加红糖进行调味。

功效：夏季经常吹空调会诱发手脚冰凉的病症，喝一碗红枣生姜汤可以促进气血运行，改善冻手冻脚的症状。

3、绿茶煮生姜

材料：绿茶叶、生姜。

做法：生姜洗净切丝，与绿茶叶加水煮沸即可饮用。也可以把绿茶叶跟生姜丝放在杯中，用沸水冲开，盖上杯盖焖3-5分钟后饮用。

功效：有一些朋友认为夏季喝姜汤会让人感到燥热，那么绿茶生姜水则有清热舒心的功效，适合在三伏天饮用。

上文介绍的3种姜汤都是可饮用的，下面我们来学习一款可以外用的生姜汤。

4、盐醋姜汤

材料：盐、醋、生姜。

由于夏季我们经常待在空调房里，许多朋友也因此诱发“空调病”，感到关节疼痛以及颈椎不适，这个时候准备生姜几块，洗净之后放进锅中熬成姜汁，关火后加进盐、醋，晾凉姜汁到适宜温度，把毛巾放进姜汁中浸湿拧干，敷身上有酸疼的部位以及关节，可以促进气血运行，舒筋活血。

风寒生姜汤怎么做3

生姜汤的功效与作用

一、红糖姜汤

红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。

二、大枣姜汤

大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用：生姜味辛温，具有温中、解表散寒的作用;二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益，对治疗寒凉引起的胃病非常有效。

三、绿茶姜汤

四、可乐姜汤

有防寒去痰的`功效，增加热量，暖胃，最适用于冬季，对防治感冒效果很好，可以祛风散寒。

五、盐醋姜汤

盛夏不少人容易得“空调病”，肩膀和腰背会遭受风、寒、湿等病邪的侵扰，特别是老人容易复发肩周炎。遇到这种情况，可熬一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次，能使肌肉由张变弛、舒筋活血，大大缓解疼痛。也可用毛巾浸热姜汤敷于四肢酸痛处。

好喝又驱寒的姜汤做法大全

生姜搭配不同的食材还会有不同的功效，下面就介绍几种驱寒姜汤的做法：

可乐姜汤

原料：可乐一瓶、姜一大块。

做法：

1、可乐一瓶打开倒煮锅里;

2、姜去皮，切细丝;

3、大火煮开后，小火煮十分钟。

功效：有防寒去痰的功效，增加热量。还可暖胃，故最适用于冬季，对防治感冒效果很好，可以祛风散寒。

小葱姜汤

原料：小葱20克、姜5克、赤砂糖20克

做法：将细香葱、老姜片分别冲洗干净，置小锅内，加水1小碗，煎至半小碗，去渣留汤，加红糖少许即可。

健康提示：

1、发汗解表，止咳。

2、可辅治小儿风寒感冒伴咳嗽。

3、服汤后需盖被发汗，故应避风。

大枣姜汤

原料：大枣10个、生姜5片、红糖适量。

做法：

1、将红糖、大枣、姜片放入炖煮的容器中;

2、注入适量清水;

3、盖上盖子，炖煮半个小时即可。

健康提示：经常喝大枣生姜汤能改善手脚发凉的症状。大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用，生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用，二者合用，可充分发挥姜辛温而行，枣甘温而补之意，共同促进气血的流通，全身的血液循环也就得到了相应的改善，手脚自然也就随之温暖起来。

驱寒姜汤怎么做（驱寒姜汤怎么做好喝）

驱寒姜汤的做法

准备材料：

生姜三片，红枣三颗，红糖一克

具体步骤：

1、取三颗红枣，洗净

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2、取姜一块，洗净

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3、将红枣侧切口，姜薄薄的切成三片

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4、添小半锅水，开大火煮沸

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5、煮沸后，转小火，加入姜片，红枣和红糖，小火煮十分钟，关火，即可

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6、盛出即可饮用。

姜红驱寒汤怎么做

你知道姜红驱寒汤怎么做吗？冬天人们在外面沾染了一身寒气回到家，一碗姜红驱寒汤能够很好的缓解人们的寒冷，我为大家搜集和整理了姜红驱寒汤怎么做的相关信息，一起来看看吧，希望能帮助大家顺利解决问题。

姜红驱寒汤怎么做1

第一、驱寒汤的做法

首先你必须要准备好老姜、大红枣、枸杞和清水;然后你要将准备好的老姜清洗干净来切成比较薄的片;接下来就要将大枣用刀划四下，但是注意不要将其切开，也不要将其中的枣核拿出来，这样煮出来的红枣还可以吃呢;最后在锅里面放入清水，将准备好的其他材料一起放入到锅里面用大火烧开，然后用小火慢慢熬三十分钟到四十分钟出锅即可。

第二、喝驱寒汤的注意事项

喝驱寒汤的时候主要应该注意三个方面问题：首先，选择喝汤的`时间一定要避开晚上，因为晚上吃姜等于吃砒霜，它对身体的危害非常大;然后，如果你选择在月经之前来喝的话，疗效会更好一些;最后，如果你不喜欢姜片熬出来的那种味道，可以尝试加入一些红糖在里面来帮助自己调整调整口味。

以上就是驱寒汤的做法和需要注意的问题，如果你发现自己体内湿气比较重，那么，不妨尝试通过上面的方法来做出这道驱寒效果不错的汤，然后选择合适的时间来服下它，不过，要是你体内湿气不重，选择服用它则可能会让你的身体因此受到伤害，所以，大家在喝之前必须要确定自己的体内到底有没有湿气。

姜红驱寒汤怎么做2

驱寒姜汤煮法如下：

1、准备红糖约30克左右。zhi红糖能够补血养颜、使dao身体暖和，红糖对咳嗽zhuan也很有好处，当人体感shu冒时，身体内的消化能力非常弱，此时可吃点红糖，还能补充气血，增强体力。

2、老生姜1块，洗净，勿需去皮，用刀切成一片一片的，也可用刀压碎、压扁。生姜既能作调料，又是养生食疗的好食物，平时煮菜时的生姜不要扔掉，要吃掉。

3、红枣6粒，洗净，待用。红枣具有行气活血补血的功能，在身体感冒疲乏时，吃点红枣能帮助人体恢复体力。当然，红枣也可换成葱白，葱白即葱的白色部分，葱白具有散热发表的作用。

4、锅内放水，将生姜和红枣放于其中，然后用大火烧开，再调至小火，慢慢炖煮3-4分钟，让生姜内的辣味成份煮出来。

5、待煮至差不多后，倒入准备好的红糖，再一块儿煮1分钟，此时的姜汤又甜又辣。

6、生姜的味道全部融出至水中，此时便可盛出煮好的姜汤，乘热喝下，盖上被子，睡上一觉，身上很快会出汗，身体内的寒气随汗排出。

姜汤做法

姜汤是非常护胃又养生的汤饮，很多妈妈在家都会煮给家人喝，下面就由我为大家带来姜汤的做法大全，大家一起去看看吧！

第一款：红枣姜汤

红枣有很好的补气养血的作用，而生姜则可以解表散寒，两者在一起熬制，做成红枣姜汤。怕冷的人经常饮用，可以有效祛除体内的`寒气湿毒，改善冬日里手脚冰凉的状况。制作红枣姜汤的时候，应将生姜去皮切片，将大枣去核清洗干净，然后将两者放入容器内，加入适量红糖，慢火熬制半个小时。饮用的时候可以吃掉红枣，姜片也可以吃，如果实在不喜欢吃姜片，也可以扔掉。

制作方法

用生姜配以陈皮、红枣水煎代茶服，能治疗慢性胃炎、胃痛呕吐；此汤对寒饮喘咳者亦有疗效。用料是生姜五钱，陈皮二钱，红枣（去核）十枚，蜂蜜适量。做法是先将陈皮、红枣用清水浸洗；生姜切片；将全部材料放入煲锅内，加水煮约30分钟，调入蜂蜜即成。早晚各温服一次。

食用须知

枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用，生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用，二者合用，可充分发挥姜辛温而行，枣甘温而补之意，共同促进气血的流通，全身的血液循环也就得到了相应的改善。

第二款：盐醋姜汤

冬天里，空气干冷，寒风又大，肩膀和腰背很容易受凉，从而引发关节炎症。想要有效驱寒，可以熬煮热姜汤，在汤内放入适量的醋和盐。然后将毛巾放入热姜汤内，待毛巾吸住水分后将其放在患病关节处，可以舒筋活血，有效减轻关节炎所导致的酸痛感。

第三款：红糖姜汤

冬天天气寒冷，身体抵抗力差的人很容易伤风感冒，可以多喝一些红糖姜汤来驱寒防感冒。红糖姜汤很容易制作，准备三十克红糖，十克生姜，将生姜放入水中，然后再放入红糖，熬制15分钟，趁热饮用，能够驱除体内的寒气。据医生介绍，红糖姜汤不仅可以治疗风寒感冒，还可以有效减轻女性朋友的痛经症状。

寒冷的冬天里，如果感觉冷了，不妨自己做一些姜汤来驱寒，上文给朋友们介绍了三款姜汤，分别是红枣姜汤、盐醋姜汤和红糖姜汤，制作方法都十分简单，如此简单的方法却能让我们的身体立刻暖和起来。亲爱的朋友们，快快行动起来吧，多多熬制姜汤、多多使用姜汤，让我们的身体更健康吧。

方法一：

制作材料

主料：姜20克，枣（干）15克