排骨山药汤的做法(清炖排骨山药汤的做法)
菜谱教程目录:
- 1、山药排骨汤的做法
- 2、山药排骨汤怎么炖好喝又营养
- 3、山药排骨汤怎么做
- 4、怎么做山药排骨汤
山药排骨汤的做法
主料:排骨500克、山药2根、陈皮1块。
辅料:料酒1小勺、盐1小勺、醋少许。
做法如下:
1、锅内加入清水烧沸,放入洗净的排骨,加入少许料酒焯烫一下,然后将排骨捞出备用。
2、陈皮用清水泡10分钟,然后用刀刮去白瓤。
3、瓦煲内加入排骨、陈皮和适量的清水大火烧沸,转小火煲半小时。
4、排骨煲半小时后加入洗净的山药和适量盐,用大火煲沸,再转小火煲1小时。
5、出锅装盘,山药排骨汤即可制作完成。
山药排骨汤怎么炖好喝又营养
山药排骨汤做法:
主料:排骨500克、山药300克。
辅料:豌豆60克、枸杞10克、葱10克、姜10克、白胡椒粉0.5克、盐3克、八角2个、料酒5毫升、开水2500毫升。
步骤:
1、首先我们要准备好制作这道【山药排骨汤】需要用到的所有食材:排骨500g、山药300g、豌豆60g、枸杞10g、葱10g、姜10g。
2、戴上手套将山药削去外皮洗净,切滚刀块备用;豌豆和枸杞清洗干净;姜切成姜片、大葱切段备用。
3、排骨清洗干净后放入汤锅中,加入没过排骨的清水、葱段10g、姜片10g、八角2个、料酒5ml,大火煮开锅后撇去浮沫,汆烫后捞出。
4、将焯过水的排骨放入汤煲、加入开水2500ml,开锅后转文火慢炖40分钟。
5、加入山药、豌豆、再煮20分钟后下入枸杞、白胡椒粉0.5g和盐3g,小火炖煮5分钟后即可关火。
6、山药排骨汤就炖好了。
山药排骨汤怎么做
山药排骨汤做法
食材
麻山药2-3根,排骨500克,料酒适量,姜3-4片,葱1棵,盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,枸杞若干。
方法
(1)将山药清洗干净,切成厚度适中的片,最好不要太薄。排骨清洗干净,切成段,葱切段,姜切片,枸杞清洗干净,备用。
(2)排骨冷水下锅,锅中的水要没过排骨,排骨焯水变白后捞出,放在干净容器中沥干水分,备用。
(3)将排骨和姜片一起放入砂锅中,没有砂锅其它煮锅也可以,然后加入适量的清水烧开。
(4)排骨炖后会有浮沫漂于水表面,将其捞出,再小火炖45分钟左右,此时可以捞出姜片扔掉。
(5)在锅中放入准备好的山药和枸杞再炖20分钟左右。
(6)最后加入适量的盐和鸡精调味,美味的山药排骨就做好啦。
麻山药别名山药,山药是我们最常听见的名字啦。有可能有的人知山药而不知麻山药,现在你明白啦,二者是一个东西,都能吃!山药外观是圆柱形的,一般山药长长的,断面呈白色。
山药中含有淀粉、氨基酸以及粘液质等成分,另外,它还有一些维生素和微量元素,因此它的营养价值非常高,具有清肺、助消化等功能。山药在蒸或者煮后,口感绵密,好咀嚼,易吸收,非常适合小孩和老人使用。
怎么做山药排骨汤
排骨汤山药做法一
1、首先呢,我们要先把做饭的食物和材料准备齐全。准备一根山药,一块排骨,十个大红枣,六个香菇,两勺盐,还有适量的食用油和白醋。
2、我们先把山药拿出来,然后把山药洗干净,分切成块。找来一个干净锅,添加水进去,开火把水烧热,再把分切好的山药放进去,再放进去一点白醋,在热水锅里滚烫一下,就可以把山药捞出来了。
3、把过热水的山药,冷凉一会,然后把外表的皮削掉,先放在一边备用。再把我们刚刚煮山药的锅,拿出来倒掉水,用水冲洗一下,把火打开,锅干后,把适量的油倒进去,把山药拿出来,冷油下锅。
4、把山药在油锅里炸一下,开始关火,把山药盛出来,控一下油。然后把排骨拿出来,用水洗干净,准备滚烫的水,把排骨放进去烫一会,然后盛出来。
5、找个干净锅,把过热水的排骨放进去,再把香菇洗干净放进去(香菇提前泡发),把红枣洗干净,去掉枣胡,也放进锅里面。最后再添加进去水,注意哦,水要把锅里的食物盖住哦。
6、合上锅盖,开火煮,炖煮四十五分钟。然后掀开锅盖,把备切好的山药放进去,再放进去两勺盐,用勺子搅一下,继续合上锅盖煮,煮三四分钟,闻见香味,就可以关火掀盖了。
排骨汤山药做法二
1、先把炖汤的食物和调料准备齐全。准备四百克排骨,五百克山药,一根大葱,适量的食用盐,食用油,还有醋。
2、然后呢,我们先把准备的排骨拿出来,先用水洗一下,然后用刀分切成块。再找个干净锅,里面添加水进去,开火把水烧开,然后再把我们分切好的排骨块,放进锅里面,合上锅盖煮一会,把血沫煮出来后,用勺子撇干净。
3、然后把排骨从热水锅里捞出来,冲洗一下,找个干净高压锅出来,我们再把洗好的排骨块,放进高压锅里面,再倒几滴醋进去,然后再准备适量的水倒进去,再把葱也拿出来,洗干净后,直接倒入高压锅里面,然后就能盖上锅盖,开火煮了。
4、锅的里面的食物,在高压锅里煮个二十分钟,在我们煮的过程中,可以把山药拿出来,把山药外皮削掉,然后洗干净,倾斜的切成块,等到锅里的食物煮熟后,我们就能打开锅盖,把分切好的山药放进去了。
5、山药放进高压锅后,合住锅盖,继续煮五六分钟,煮好的时候,打开锅盖,倒进去一点盐进去,我们再用汤勺搅一下,等到盐融化进去入味,就可以关火了。最后找个汤碗,把排骨汤盛出来,就能开动吃起来了。
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