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鱼汤(鱼汤嘌呤高吗)

煲汤 2023年02月26日 21:25 210 菜师傅

菜谱教程目录:

鱼汤的简单做法

导语:大家都知道鱼汤如果做不好的话是非常的腥的,但是它的简单做法是怎么样的呢,下面我把它的做法共享给大家试下吧。

鱼汤的简单做法

鱼汤的简单做法一

主料:

鲫鱼1条 薄荷一大把

嫩豆腐1块

辅料:

白胡椒少许 盐少许

鸡精少许 姜片适量

步骤:

1.首先,新年我们要开起喜庆的音乐,然后准备材料,鲫鱼洗干净切片等着(我实在不太会切鱼,然后刀也很钝,所以切的有点丑),薄荷要稍微摘一下,去除老的,留下嫩的部分;豆腐煮水去腥切片;姜切片。

2.煮一锅干净的自来水,把姜片丢进去,这是去腥神器。

3.等水稍微热一些,大概5成热的时候,下鱼头,因为鱼头需要稍微久一点。

4.等水差不多8成热的时候,下鱼片和豆腐吧,鱼片比较容易熟的。

5.接着就放盐,鸡精,白胡椒调味,如果觉得太素还可以加一点点油,等水煮开大概一分钟这样就可以起锅了。(感觉像火锅一样)

6.把薄荷平整地码在大碗的底部,然后把滚烫的汤均匀地浇在薄荷上面。

7.这样,一个美好的鸡尾酒废料薄荷清汤鱼就做好了,趁热喝,美味到cry。

鱼汤的简单做法二

煲汤原料:鲫鱼一条、胡椒粒5颗、蛋奶20克、姜10克 、葱10克、盐适量、鸡精适量

制作过程:

①将鲫鱼剖腹后,清洗干净待用。

②把鲫鱼放置3成热的油中过油,以去除鲫鱼的腥味。

③加入适量水和调料,用小火清炖40分钟。

④起锅时加入少许蛋奶,能使汤变得白皙浓稠,口感更佳。

鲫鱼汤怎么炖好喝又营养

怎样熬鱼汤好喝又营养

鱼汤的营养十分丰富,食疗功效不可小视,而且不同种类的鱼保健功能也不尽相同,所以常常成为诸多靓汤的主料。以下是我整理的怎样熬鱼汤好喝又营养,欢迎参考阅读!

怎么做鲫鱼汤最有营养

小诀窍

1、洗鱼时,腮和鱼肚内层黑膜一定处理干净,否则不利于健康,并且腥味重。

2、一定等锅内油热后下鱼煎,煎鱼时不要急于翻动,注意观察,待底面变黄再翻动,否则容易破皮,影响美观。

3、可随个人口味喜好添加胡椒粉之类的调味品。

鱼汤的'做法一

材料

鲫鱼1条,金针菇250g,枸杞子10粒,大葱适量,小葱适量,姜适量。

做法

1、鲫鱼去腮开膛收拾干净,在两侧鱼身都用刀划3个口子。

2、下油锅煎至两面金黄色取出备用。

3、把鱼放入砂锅或汤锅内,加入适量的水,最少要没过鱼身。加入料酒、盐、葱段、姜片。开大火加盖煮。

4、等开锅加入枸杞子,换小火煮20分钟。

5、20分钟后,再加入金针菇。怎样熬鱼汤好喝又营养

6、5分钟后即可出锅,撒入小葱末装扮,美味完成。

鱼汤的正确做法有哪些?

亲亲,您好,很高兴能够为你解答:有以下几种做法:

食材:九肚鱼500克,芹菜150克,蒜苗,姜片,白胡椒粉适量

做法:

1.新鲜的九肚鱼去头,去内脏后清洗干净;

2.九肚鱼切段,姜片切片,芹菜,蒜苗洗净切段备用;

3.砂锅里放入适量清水,加入姜片,蒜苗头;

4.盖上大火煮开,加入九肚鱼,再次盖上盖子,大火煮开;

5.加入芹菜,蒜苗叶,煮开后,再煮15分钟左右;

6.加入少许盐和白胡椒粉,鲜美的九肚鱼汤即可出锅;

食材:鲫鱼1条,木瓜半个,姜一块

做法:

1.鲫鱼剖洗干净,去净鱼鳞、鱼鳃,用清水将鱼身血污冲洗干净;

2.姜洗净,切片;

3.木瓜剥去皮、去籽,用清水冲洗干净,切成块状;

4.抹干鱼身后,用姜,油热锅,将鱼身煎至微黄色,以辟腥味;

5.鲫鱼正反面煎至微黄,倒入足量的开水,炖煮5分钟,倒入切好的木瓜块;

6.稍微搅动一下,中小火炖煮10分钟,加入少许盐即可出锅;木瓜鲫鱼汤是用木瓜、鲫鱼制成的一道汤品,味道清甜、香润,具清心润肺、健脾益胃的功效,为秋燥季节的清润汤品,鲫鱼具有健脾和胃、利水消肿,木瓜营养丰富,味道清甜、肉质软滑、多汁,鲫鱼汤也是常见疾病愈后滋补上品。

食材:黄骨鱼600克,豆腐一块,姜一块,葱花,香菜适量

做法:

1.黄骨鱼去掉内脏和鱼鳃;

2.用60度水温的水烫一下,将清理过的黄骨鱼进行水烫,黄骨鱼表面的黏液会凝固,用刀刮掉即可;

3.锅中倒油烧热,放入姜片;

4.放入黄骨鱼煎至微焦;

5.放入砂锅中,放入姜片;

6.豆腐切块,放入砂锅中,倒入适量清水;

7.加入开水,鱼汤就可以煲出奶白色;

8.大火烧开后转小火,煲30分钟;

9.关火前加入适量盐调味,放入葱花或香菜即可;

黄骨鱼豆腐汤味道鲜美,清甜,黄骨鱼和豆腐的结合:黄骨鱼富含胶质蛋白,脂肪和热量都很低,食之有健脾补气、温中暖胃、美容润肤之效;豆腐的蛋白质和钙含量丰富,有清热润燥、生津解毒、降低血脂的作用。将黄骨鱼和豆腐炖成汤饮用,不仅可以暖身健脑,还可以使人皮肤润泽细腻。

食材:雄鱼头1个、天麻10g、玉竹8g、白芷8g、红枣6颗、枸杞6g,姜1块

做法:

1.雄鱼头洗净,切小块,放入姜片和一勺料酒腌制去腥10分钟;

2.天麻、红枣、白芷、玉竹洗干净;

3.将上面的材料和瘦肉提前放入锅中煮30分钟;

4.锅里热油,小火将鱼头煎至两面金黄;

5.煎好的鱼头放入锅中,加姜片、料酒,继续煮30分钟;

6.放入枸杞、适量盐和胡椒粉煮5分钟,就可以出锅;

以上就是鱼汤的做法,希望我的回答对你有所帮助。

鱼汤怎么做

煮鱼汤一定是清汤才是最美味的,但是很多人煮的鱼汤清汤都是无味的,都是没有食欲,有很重的鱼腥味。我该怎么办?今天双喜整理了我做鱼汤的经验,分享给大家~

我通常用整条鱼煮鱼汤。首先,把鱼清理干净。最重要的是去除鱼线。一定要去掉!!!!

在鱼头后面一两厘米处切一刀。不一定要很深。它只有鱼的一半厚。里面有一个白点。用手拿着,慢慢抓。然后用另一只手提起鱼尾。当你放下的时候,抓住鱼线的手就会被抽出来。这样几次后鱼线就会被拉出来,鱼线不会断。

近看就是这个样子。

然后就是去腥的外用调料。为了去腥,准备一些去腥材料:姜、大葱、料酒。我个人不喜欢大料,一般用这两种就够了。将酒均匀涂抹在鱼上,鱼肚放入姜、葱,腌制30分钟左右。

下面是让鱼汤变得又浓又白的关键步骤,就是一定要把鱼煎熟!

首先准备好葱,姜,蒜,烧热锅,放油。油热后,将葱、姜、蒜放入锅中炒香。然后,拿出来,锅里只剩下油。

这一步还能起到去腥的作用。

然后迅速将刚腌好的鲤鱼放入锅中,煎至两面呈金黄色。

Ps:煎鱼的锅一定要擦洗干净。坐锅后,用鲜姜片擦热锅,然后倒油进去。用锅铲搅拌,使锅壁沾满油。烫好后,放入鱼,炸至鱼皮紧绷、僵硬、微黄。在热油锅中放入少许白糖,至白糖略黄时即可。把鱼放在锅里,这样不仅不会粘锅,还很好吃。如果能在鱼上抹点醋,也能防止它粘锅。

然后就可以下锅煮了~

刚刚用过的葱、姜、蒜就派上了用场,一起放在锅里。我不太喜欢姜的味道,所以只放了大葱。不过因为去腥工艺比较充分,所以鱼汤煮出来的时候我不会担心有腥味。

鱼汤的具体做法~

材料:鱼,少许葱姜,1盒嫩豆腐,2滴姜,醋,1茶匙糖和盐。

1.鲫鱼洗净,在鱼身上斜切几刀。

2、将葱切段,与葱拍散。选一片长洋葱叶,用开水焯一下,扎起来,以后捞出来。

3.生姜切片,豆腐切成六块。

4.锅干后,用姜擦锅底,倒入油。五成热的时候,葱姜爆香,放入鱼肉。

5.当鱼变白后,倒入开水(一般每面煎两分钟左右),加入两滴醋和一勺糖。

电影封面

6.鱼汤变白后,加入豆腐片,加盐调味。

7.汤烧开后,用文火炖三分钟。(鱼放太久不好吃。如果只喝汤,可以煮久一点。)

8.在锅上撒上葱花。这个汤已经很鲜了,重口味可以加一点味精。

标签: 鱼汤

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