虫草花煲鸡汤(虫草炖汤)
菜谱教程目录:
- 1、虫草花煲鸡汤的做法大全
- 2、虫草花和鸡煲汤的做法
- 3、虫草煲鸡汤的做法
- 4、虫草花鸡汤怎么煲
- 5、虫草花鸡汤怎么做才能味美汤浓呢?
虫草花煲鸡汤的做法大全
虫草花煲鸡汤的做法:
材料:老母鸡、虫草花、鸡枞菌、红枣、枸杞、姜片、料酒、盐。
做法:
1、首先将处理好的老母鸡清洗干净后剁成小块,锅里加入清水,将鸡块倒入锅里放入料酒,大火煮开后关火,将鸡肉捞出冲洗干净,这样处理鸡肉可以去除腥味。
2、将虫草花剪去根部,鸡枞菌、红枣和枸杞清洗干净。
3、把去除根部的虫草花洗净后,加入清水浸泡15分钟。
4、鸡肉、红枣、鸡枞菇、姜片放入煲里,将泡好的虫草花连同泡虫草花的水一起倒入煲里。
5、加入适量的清水,水最好能一次加够,不要中途发现汤少了再加,这样会影响汤的口感。
6、盖上盖子,开火将鸡汤煮沸腾后关小火煲2个小时,具体的时间根据你买的鸡来决定,我买的是老母鸡煲的时间长一些。
7、最后加入枸杞和盐调味,盖上盖子小火再煲上5分钟后关火。
虫草花炖鸡汤是以虫草花、鸡肉为主料制作的药膳。
虫草花和鸡煲汤的做法
准备材料:土鸡、虫草花、红枣、生姜、茶油、米酒;
红枣洗净;生姜切片、茶油、米酒备用;
鸡切块,洗净备用;
把鸡肉放入锅里,加入配料虫草花、红枣、生姜、茶油、米酒;
锅里加入适量的水;
炖20分钟即可;
炖好后加适量盐和放几粒枸杞;
汤很鲜,又滋润虫草花炖鸡汤,盛出即可食用。
虫草煲鸡汤的做法
冬虫夏草炖乌鸡
〖主料〗乌鸡500克,冬虫夏草5克,
〖辅料〗盐、葱2段、姜3片、料酒适量
〖做法〗乌鸡鸡洗净切小块,开水汆过,冷水冲净
2.净锅加水8杯,加入汆熟的乌鸡肉块,加入虫草、姜3片、葱2段、料酒2大勺,大火烧开后,转小火焖炖两小时,加盐调味后,再小火炖10分钟至乌鸡肉入味即可。
〖功效〗冬虫夏草,肝肾并补,阴阳同调;鸡肉,含蛋白质和多种人体必需氨基酸。
此膳对肝肾不足,房事不济之不、孕、不、育有益。也适用于癌症、糖尿病、慢性肾炎、肺气肿、肺结核、支气管哮喘、虚咳咯血以及白细胞减少、自汗、盗汗、病后虚弱、腰膝酸痛等。
虫草花鸡汤怎么煲
虫草花炖土鸡
土鸡半只 虫草花30克3人份
辅料others
红枣1把 甜玉米1根 姜片5片 枸杞适量食盐适量
虫草花炖土鸡。口感清爽不腻,最适合秋天滋补了~~
虫草花炖土鸡的做法
步骤step
1
处理食材,土鸡半只洗净备用,甜玉米切小段、胡萝卜切滚刀块、红枣用清水冲下一下,姜切片、香葱打成葱结。
步骤step
2
虫草花提前用温水泡30分钟洗净备用。
步骤step
3
土鸡去掉指甲、鸡屁股,块剁成小块,多清洗两遍,一定要洗净里边的血沫,残留的内脏、鸡油等杂物。
步骤step
4
剁好的鸡块冷水下锅,加入料酒、葱结、姜片,开大火煮沸撇去浮沫
步骤step
5
撇去浮沫的鸡块捞出,用温水再次洗净附在鸡块表面的渣滓,让炖出来的汤更清澈。
步骤step
6
把洗净的鸡块和泡发好的虫草花、玉米、胡萝卜、红枣、姜片一起放入炖锅中,加入足量的热水没过食材.红枣核温热,怕上火可以把枣核去掉。
步骤step
7
汤锅置火上,大火烧沸后改小火煮1.5小时左右。
步骤step
8
大约1.5小时左右,打开盖子,加入枸杞、食盐调味,再次盖上盖子煮5分钟左右即可。
步骤step
9
成品!这么一道虫草花炖鸡汤就做好了,因为虫草花的加入令鸡汤的颜色金灿灿的,格外诱人,汤汁也是特别的鲜香~~
虫草花炖土鸡的成品图
虫草花炖土鸡的烹饪技巧
技巧tips
炖汤时切记不要提前加盐。提前加盐会让肉类的蛋白瞬间凝固,鲜美味道无法完全释放,炖熟后的鸡肉变硬、变老,所以炖煮汤品时,一定要最后加盐调味。
虫草花鸡汤怎么做才能味美汤浓呢?
虫草花鸡汤是家常饮食中具有滋补功效的美食,使用到的食材主要是鸡和虫草花。鸡肉肉质鲜嫩,富含多种维生素和优质蛋白质,鸡肉中的蛋白质容易被人体所吸收,经常吃鸡肉可以提高身体免疫力,对治疗贫血和气血不足有一定的作用。虫草花是一种真菌,具有提高免疫力的功效。虫草花鸡汤色泽金黄,味道鲜美,非常适合老人,孩子和身体虚弱的人群食用。要制作味美汤浓的汤,最重要选择成年的母鸡,虫草花需要用温水泡发。
一、 食材的准备。虫草花鸡汤需要准备老母鸡,虫草花,生姜,盐和料酒。虫花草去除根部黑色的部分并清洗干净,直接放入温水中泡发半小时。随后将老母鸡清洗干净,可以根据自己的口味去除母鸡腹部的鸡油,适当的调整鸡汤的油性。
二、 制作的流程。将处理好的母鸡放入砂锅,加入足量的水,大火烹饪并去除水表面的泡沫,加入适量生姜,料酒和泡虫草花的水后小火烹饪。烹饪到鸡肉松软后,加入适量的盐,并将泡发的虫草花加入到砂锅中继续小火烹饪。最后等到虫草花鸡汤变成金黄色,这样味美汤浓的虫草花鸡汤就制作完成了。
三、 添加配料。虫草花鸡汤中还可以根据自己的需求添加红枣,枸杞,玉米,当归等食材。可以增加鸡汤的营养,对需要食疗的人群是最理想的选择。这里需要注意鸡肉不能豆制品一起烹饪,会导致蛋白质摄入量太多,引起腹胀痛。虫草花也不要同豆类一起烹饪。
四、 玉米虫草花鸡汤。在虫草花鸡汤制作的过程中加入适量的玉米和其他食材,需要注意加入的时间,等鸡肉松软并加入泡虫草花水后,才可以将玉米,胡萝卜等食材放入砂锅中烹饪。烹饪十五分钟左右后,将红枣,枸杞等中药和虫花草一起加入砂锅中。
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