韩国大酱汤(韩国大酱汤和日本味噌汤区别)
菜谱教程目录:
韩国大酱汤怎么做
美味韩国大酱汤的做法:酱是韩国人最爱的调味料,它有清酱、大酱、辣椒酱、汁酱、青苔酱、黄酱等种类,其中大酱、辣椒酱可用来做大酱汤,做烤鱼、烤肉的蘸料,也可以用来烧制各种菜肴。艳红厨艺甚佳,尤其擅作韩国料理,她称大酱的脂肪含量少,热量低,用来做大酱汤多食易有饱腹感,很适合想减肥的MM食用哦!
DIY韩式风味料理
烹制材料(三人份)
材料:牛肉(184克)、基围虾(68克)、豆腐(1块)、青椒(1只)、红椒(1只)、青瓜(半根)、洋葱(半只)、鲜香菇(3朵)、蒜末(1汤匙)、葱花(1汤匙)
调料:
油(5汤匙)、盐(1/5汤匙)、韩国大酱(2汤匙)、韩国辣椒酱(1汤匙)、辣椒粉(1/3汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)
第一步
1 牛肉逆着纹理切成片,加入1/5汤匙盐和1/2汤匙油抓匀,腌制15分钟。
2 青瓜切成片,青红椒切成三角块,洋葱切成细丝,鲜香菇切成条状,豆腐切成小块,基围虾剪去刺和须。
3 取一砂锅,注入4碗清水,放入基围虾大火煮5分钟做成虾汤,夹起煮好的虾待用。
4 烧热2汤匙油,倒入腌好的牛肉炒至肉变色,注入虾汤大火煮沸,再倒入砂锅内备用。
5 续添2汤匙油烧热,炒香蒜末和洋葱丝,倒入青瓜、青红椒和鲜香菇,大火快炒2分钟。
6 往砂锅内,加入2汤匙韩国大酱、1汤匙韩国辣椒酱、1/3汤匙辣椒粉、1/3汤匙鸡粉和1汤匙葱花搅匀。
7 倒入炒好的青瓜、青红椒、鲜香菇和洋葱拌匀,加盖以中火煮15分钟。
8 放入煮好的虾和豆腐块轻轻搅匀,加盖续煮5分钟,便可熄火
韩国大酱汤什么味道 韩国大酱汤口感
韩国有很多非常有名的美食,最熟悉的就是韩国泡饭了,还有石锅拌饭等,韩国大酱汤也是非常好喝,而且营养更丰富呢。那么,韩国大酱汤什么味道?韩国大酱汤好吃吗?
韩国大酱汤什么味道
大酱汤的口味是咸,辣。
大酱汤是韩国特色料理。酱是韩国人最爱的调味料,大酱可用来做大酱汤。大酱的脂肪含量少,热量低,用来做大酱汤多食易有饱腹感。
菜品特色
韩式大酱汤有热汤、凉汤两种。凉汤是用大酱调成汤,再放入黄瓜丝、辣椒酱、葱花等作料而成。三伏天喝凉汤,去暑解热。
韩国女人以做大酱为荣,朝鲜多少代,大酱就是他们的国食,《大长今》里讲到有一年大酱变味,整个皇宫都乱了套。下至百姓,上至皇帝,都认为大酱的气味可以预示国家命运,于是为大酱乞福就是为国家乞福。于是从医书《东医宝鉴》到内命妇的《饮食杂记》里,都少不了大酱的影子。宫女们为了改善大酱的味道,甚至想出在大酱里加木炭,在大酱里放入槐树花蕊、在野外做大酱祭。
韩国大酱汤做法
原料:猪肉100克,豆腐一小块,金针菇,西葫芦,土豆,豆芽,大蒜,白菜,青椒,洋葱,大酱,韩式辣椒酱,淘米水。
做法
1、将第二遍淘米水倒入锅中。
2、西葫芦切片,豆腐用盐水泡过后切块。洋葱切丝,肉切片,青椒切圈,大蒜切碎。豆芽摘去根部洗干净,土豆去皮切片。金针菇切去根部洗净。
3、锅中放少许油,油热后下肉滑炒,变色后,加入洋葱丝爆香,等洋葱丝变软后,将肉与洋葱盛出备用。
4、将盛有淘米水的锅放火上,加入3小勺大酱。
5、加入2小勺的韩式辣椒酱,用筷子搅拌溶化,开火煮。
6、水烧开后放入豆芽和土豆片煮。
7、再次开后放入白菜。
8、加入豆腐和西葫芦。
9、加入金针菇。
10、将炒好的肉和洋葱加入锅中。
11、加入青椒和蒜末。再次开后即可关火。
温馨小提示
1、大酱汤中的料可以根据自己的喜欢添加,可入蘑菇、香菇或其他时令蔬菜,肉也可以是牛肉,即使没有肉也可以。
2、比较好煮的放最后放,易熟的菜在前面放。
3、韩国大酱汤属于韩国料理,但是很适合中国人口味。
4、韩国大酱汤历史很有就,大约是宋代,人民生活贫苦,不得不把一些菜叶子集合起来一起使用,后来演变而来。
正宗韩国大酱汤做法 正宗韩国大酱汤怎么做
1、准备大虾、花蛤、豆腐、西葫芦、土豆、黄豆芽、金针菇、青红辣椒、韩国辣白菜、姜片、蒜末、葱花、淘米水、韩国辣酱、韩国大酱、盐、鸡精
2、花蛤快速吐泥法:花蛤放入盆中,加清水,两盆扣在一起,上下震荡十几次。
3、反复换水冲洗,多重复震荡几次,直到盆底见不到泥沙就可以了,最后冲洗干净,再加些清水备用。
4、所有主要食材,淘米水要第二次的。
5、大虾去须,挑虾线,豆腐切块,西葫芦、土豆切厚片,金针菇撕开,葱花、蒜末、姜片备好,黄豆芽洗净去根,青红辣椒切小丁。
6、1大勺韩国大酱,加入淘米水中,用勺子搅拌均匀至溶解。
7、1大勺韩国辣酱,加入大酱淘米水中,也用勺子搅拌至完全溶解(韩国大酱、辣酱都比较稠,先搅拌溶解再煮开,否则很容易扒底)。
8、大酱和辣酱全部搅动溶解后,加两片姜片,开火煮沸。
9、汤沸腾后下入土豆片,先煮两分钟(土豆片煮到绵软才最好吃,所以先下。土豆片不要切太薄,否则容易煮化了)。
10、再下入豆腐、黄豆芽、西葫芦片(控制好火力,因为1人份石锅比较小,加入这么多食材会越来越较满,尽量使用小火,小心别溢锅)目前加入的所有食材,先煮大约5分钟,这时可以尝尝咸淡,决定是否需要再适当加盐,加入少许鸡精。
11、最后下入大虾、花蛤、韩国辣白菜、青红辣椒,煮至花蛤打开,大虾变红。
12、加入蒜末,关火。
13、戴隔热手套,迅速端离灶台,放置于石锅隔热底托上,趁热上桌(石锅的保温性能很好,迅速上桌之后,还能够保持1分钟左右的沸腾,这时撒些葱花)。
14、搭配一碗米饭,再配些韩国辣白菜之类的小菜。
韩国大酱汤5种做法推荐
大酱汤是韩国特色料理。你知道韩国大酱汤怎么做吗?下面我告诉你韩国大酱汤的做法。
韩国大酱汤做法一
食材准备
大酱(一大勺),猪肉(一小块儿),土豆(两个),洋葱(四分之一个),青辣椒(1个),豆腐(半块儿),淘米水。
制作步骤
1.土豆切片或丁,大小约葡萄那么大,猪肉切丁,约黄豆大小,元葱切丝,青辣椒切段,豆腐切块儿;
2.放入土豆和猪肉,放入淘米水,大火烧开后转中火,烧约15分钟后转小火,放入大酱和元葱;
3.烧约10分钟后,放入辣椒和豆腐,再烧5分钟后,放些许味精或大喜大调味料,关火,大酱汤即成。
注意事项
1.用淘米水增加汤的米香和浓度,过去朝鲜民族的老一辈都是这么做的;
2.酱不要太早放,不然会破坏酱原来的味道;
3.大酱一定要用朝鲜族卖的酱或者韩国食品超市的酱,这一点非常非常重要,酱汤最大的区别就在于这个酱。
韩国大酱汤做法二
食材准备
黄豆酱4大匙(即传统黄酱,是韩国基本调味酱料,利用黄豆发酵而成),辣椒酱1大匙(韩式辣椒酱),葱1/2根,红辣椒1个,青辣椒1个,蒜泥1大匙,小鱼干15克,水3杯,盐适量。
制作步骤
1.角瓜、洋葱、豆腐切成1.5厘米见方的块,香菇用水泡开、去柄切成和洋葱相同大小的块(如果用的是干香菇,就先用水轻轻洗涤后再浸泡30分钟,浸泡时间过长香菇的美味会变淡),葱、红辣椒、青辣椒切成0.5厘米的段;
2.小鱼干下锅干炒片刻,加适量水煮开,出锅后用纱布过滤,即成清鱼干汤,在清鱼干汤里慢慢搅入黄豆酱,之后搅入辣椒酱煮开(一定要把煮出的浮沫撇干净);
3.依次放入角瓜、洋葱、豆腐、香菇一并煮,最后加红辣椒、青辣椒、葱、蒜泥,加盐根据个人口味调好咸淡,大酱汤即成。
注意事项
1、其实煮酱汤最关键的还是酱料有无味道,如果说感觉酱本身不够味,可将黄豆酱4大匙,辣椒酱1/2大匙,香油2小匙,蜂蜜1/2大匙拌匀再入汤就能解决问题了。
2、酱汤定是用小火慢慢熬才能味道十足,也是个功夫活,所以开始时调味要淡些,熬到一定程度后再加盐调味。
韩国大酱汤做法三
食材准备
土豆一个,洋葱一个,豆腐一块,豆芽少许,西葫芦一只,牛肉少许,小银鱼若干,小辣椒一只,韩国面豉酱一勺,辣酱一勺,盐。
制作步骤
1.取韩国石锅一只,加水烧开;韩国大酱汤
2.土豆、豆腐、洋葱切片,水开加土豆,洋葱要关火时才下;
3.牛肉切片炒熟,把所有材料下到锅里,加所需调料;
4.放盐调味,下洋葱,出锅,大酱汤即成。
韩国大酱汤做法四
食材准备
土豆,五花肉,豆芽,角瓜,圆葱,豆腐,小白菜,青辣椒,都少许,朝鲜族酱,粗细辣椒面小许,味精,大喜大,黑胡椒面适量。
制作步骤
1.把水放到锅里,不要放油,然后放进酱,土豆,肉先煮;
2.再放粗细辣椒面,味精,大喜大,黑胡椒面,要适量放哟;
3.等到开锅后把豆芽,角瓜,圆葱,豆腐,小白菜,放进去;
4.煮一会以后再把青椒放进去,就OK了。
注意事项
做酱汤最好是用石头锅做,做出来的味不一样。
韩国大酱汤做法五
食材准备
酱油、白糖各1勺;切好的葱2小勺;切好的蒜1小勺;芝麻油、盐各1小韩国大酱汤勺;楜椒少量 大酱1大勺;辣椒酱1/2小勺;辣椒粉1/2小勺;牛肉100g 南瓜1/4个 贝壳4-6个 豆腐半块 洋葱1/2个 蘑菇适量 食用油少量
制作步骤
1、先把贝壳泡在盐水里后放在暗处3--4小时,使贝壳吐出烂泥,然后再洗干净。
2、在锅里倒买倒4杯水和洗干净的贝壳煮。贝壳打开之后,把贝壳和汤分开。
3、牛肉切得很细,然后放适当的肉酱后搅拌。
4、豆腐切成0.3cm的厚度,3--4cm的大小,南瓜切成0.3cm的厚度后,切成4半
5、辣椒和大葱要大片的切,而且辣椒要去掉辣椒籽。
6、先炒牛肉,等牛肉的颜色变白的时候,放贝壳汤水。
7、汤开始沸腾的时候,放汤料和蘑菇。这时出来的泡沫要去掉。
8、再放贝壳、豆腐、南瓜、洋葱、大葱,最后放辣椒。
韩国大酱汤的营养价值
大酱是由黄豆经过特殊工艺加工而成。最近,东京的日本国家癌症研究中心发表了一个大型的实验报告指出,只要女性每天喝三四碗大酱汤,患乳腺癌的几率可以下降40%。大酱的原料黄豆中含有的异戊醛是一种天然的植物激素,它除了预防乳腺癌外,还能降低与激素相关肿瘤的发病率。
大酱还含有乳酸菌和酵母等多种利于蛋白质消化的微生物。据调查,每天喝一碗大酱汤,胃溃疡的发病率低,因为大酱中的酵母利于消化。
营养专家还建议上学的孩子早餐要喝一碗大酱汤,因为大酱汤能迅速被肠胃吸收,大酱汤所含的卵磷脂、维生素能使脑细胞更加活跃。
韩国大酱怎么做大酱汤
谈到了韩国,韩国出名的不仅有韩剧,还有韩国的美食。我们大家所熟悉的泡菜和炸鸡都很美味。还有韩国的大酱汤也是韩国的一道出名的菜式,酱是韩国人很喜欢用的调料。因为不仅可以用来调味还可以用来做汤。大酱汤还分成了冷热两种口味。跟着来看看。
韩国大酱怎么做大酱汤
制作韩国大酱汤的材料:韩国甜辣酱,大酱,新鲜的虾,辣椒粉,蒜和葱以及土豆,白玉的南豆腐,海带,粉条,金针菇和西葫芦。
做法步骤:第一步,把买回来的虾洗干净,并且把头和皮以及纱线都一起去掉,留下虾肉,放置一旁备用。把蒜洗干净捣成蒜泥,把葱切成一小段,把土豆切成片,把豆腐切成块,以及把金针菇切去头并把它撕成小条。把西葫芦切成片。
第二步,准备淘米水,最好是第三四遍的淘米水,倒入一个干净的砂锅中,再加入一汤匙的韩国甜辣酱和两汤匙的大酱。用大火把里面的水煮开后,再放入海带,然后继续煮大约八到十分钟分钟。紧接着可以加切好的土豆片和豆腐块以及蘑菇片,把火调成小火煮大概8分钟。
然后加入辣椒粉,最后可以放入之前备好的虾肉和西葫芦片还有粉条,最后再煮5分钟。
准备起锅前也可以把加捣好的蒜泥和准备的葱段。大概三四分钟后就可以出锅啦,这样一道好吃美味的韩国大酱汤就做好了。
大酱汤的营养价值
大酱是由黄豆经过加工而成。所以大酱的营养价值主要就是黄豆的营养价值。所以大酱里面含有丰富的蛋白质,还要不饱和脂肪酸以及氨基酸等营养元素。这些物质我们人体吸收了之后会有很大的益处。最近,东京的日本国家癌症研究中心发表了一个大型的实验报告指出,只要女性每天喝三四碗大酱汤,患乳腺癌的几率可以下降40%。大酱的原料黄豆中含有的异戊醛是一种天然的植物激素,它除了预防乳腺癌外,还能降低与激素相关肿瘤的发病率。对人体有很大的帮助。
韩国大酱可以怎么吃
酱是韩国人饭桌上离不开的调料。韩国人把大酱,辣椒酱和酱油称为“三兄弟”,大酱是这三兄弟中最有营养的了。
最常见的大酱的吃法就是做汤。一碗大酱汤配白米饭就可以吃出美味了。
首先,准备材料。豆腐,韩国大酱,辣椒,土豆和南瓜,还要牛肉。先把他们都洗干净,然后把土豆和南瓜切成块,辣椒切小块。
准备一口干净的锅,倒入色拉油,等待油热了之后倒入肉和切好的材料,然后放大酱入味。一起用大火炒三两分钟。
最后一步,倒入热水,依据自己的口味调试汤的味道。用小火慢慢煮,大约二十分钟后再放入辣椒。再一起煮约十分钟就可以出锅了。
韩国大酱的做法
在韩国,韩国泡菜这个做法韩国人大多会自己在家里做,韩国大酱也不例外。
大酱中最有营养的就是黄豆,所以挑选品质好的黄豆很重要。所以在市场上买来的黄豆一定要挑选出发霉的。用清水洗干净以后,再用一盆清水将黄豆浸泡一个晚上。这样会将黄豆泡软,大大地缩短煮黄豆的时间。需要注意的是不要把泡黄豆的水倒掉,在煮黄豆时应该把泡黄豆的水一起煮,这样可以更好地保留黄豆的味道和营养价值。
煮黄豆的时候,你会发现有一些白色的泡沫漂在水面上,我们需要把白色沫子捞起来扔掉。煮到水分差不多没有了也就说明黄豆已经煮熟了。把煮熟的豆子洗干净放入一个干净的布袋中并且系紧,上年垫上塑料,后面就把黄豆碾碎变成泥状。完成之后把它们放置一个通风的地方。把表面晾干之后用纸把黄豆包好。进行发酵,大酱胚可以制成圆的或者是方的。做形状的时候可以放入一个塑料袋中,这样不易粘手。风干三五天之后,用稻草将大酱胚系好。一层大酱胚一层稻草,这样一层一层铺好。让它们自然地发酵。几个月之后,可以把大酱胚放到淡盐水中浸泡发酵半个月,这样就变成了大酱了。
大家都知道韩国料理很美味,他们的料理过程严格,选用的材料也一定会经过精挑细选。但是,每个国家都有自己的美食,我们可以去尝试,我们喜欢了,这是一种体验到美食的幸福。我们不喜欢也不用去抨击。哪里都有美食。希望我们都可以品一品。
韩国料理大酱汤
韩国料理大酱汤
韩国的汤菜基本上有两种,一种是汤水比较多的叫lsquo;lsquo;rsquo;,另一种汤水较少、材料多的'浓汤叫lsquo;rsquo;,譬如,大酱汤、泡菜汤。汤的起源来自汉字lsquo;羹rsquo;字,从字面上来看,上面是羊,中间是火,也就是lsquo;在火上煮羊肉rsquo;的意思。古时候,女人出嫁或作为结婚礼物送给公婆的饮食中有一个必不可少的、把豆煮熟之后发酵的lsquo;酱糗子rsquo;,人们就用酱糗子制作大酱。大酱除了作为调料使用以外,最常做的就是大酱汤。尤其大酱汤有助于消化,所以自古以来人们习惯把饭和汤一起吃。
主料
1
20g, () 40g, 2g, 7g, 15g, 30g, 50g, 15g, 20g, 1/4, 1, 1,
1人分
大酱20克、牛肉(前胸肉)40克、辣椒粉2克、青阳辣椒(绿色尖辣椒)7克(一个)、香菇15克(一个)、西葫芦30克、豆腐50克、大葱15克(一勺)、洋葱20克、胡椒粉1/4小勺、蒜泥1小勺、料酒1小勺。
调料
: 35g, 5g, , 1 1/2
汤水材料:萝卜35克、小鱼干5克、海带片1个、水1和1/2杯。
烹饪方法
01 .
01 在锅里放入萝卜、海带和水一起煮开,直到萝卜熟了。
02 .
02 牛肉(前胸肉)用擦碗纸去血。
03 . . 15 , , .
03 锅里的水开了,放入小鱼干,除去浮出水面的泡沫,约煮15分钟,留下汤水,取出萝卜、海带、小鱼干。
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04 豆腐、西葫芦、香菇、大葱、洋葱切成方块状待用。辣椒切成条状。
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05 在汤水里慢慢泡开大酱,除了葱以外,放入其他准备好的材料煮开,直到西葫芦熟了。
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06 放入蒜泥、料酒和胡椒粉来调味,最后放入葱花煮开。
Tip
① . , , .
① 如果没有牛前胸肉,也可以用腰肉或里脊肉来替代。如果不喜欢肉,用活虾或海贝肉也可以。
② .
② 煮汤水时,除了小鱼干以外,先把其他材料一起放入锅里煮开。
③ , , .
③ 放入小鱼干后出现的泡沫一定得除去,这样才能除去鱼腥味,使味道更加鲜美。
④ , 3~5 .
④ 在汤水里慢慢泡开大酱,放入蔬菜后先大火煮,煮开了调到中火,蔬菜熟后,小火熬煮3至5分钟,大酱越会发出浓郁的美味。
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