雪梨银耳汤做法(雪梨银耳汤怎么熬才好喝)
菜谱教程目录:
- 1、雪梨银耳汤怎么煮?银耳煮多长时间最好?
- 2、银耳雪梨汤的做法与功效
- 3、银耳炖雪梨怎么做
- 4、用雪梨如何煮银耳?
- 5、雪梨银耳汤的做法有哪些?
- 6、雪梨银耳汤怎么做?
雪梨银耳汤怎么煮?银耳煮多长时间最好?
银耳雪梨汤煮的时间最好是:普通银耳煮三个小时左右、金燕耳本草银耳煮20分钟就可以了。
银耳雪梨汤煮三个小时,银耳熬的发粘,才是最好的。雪梨银耳汤以白梨,银耳,冰糖主料制作的甜品。
银耳介绍
又称白木耳、雪耳、银耳子等。为担子菌门真菌银耳的子实体,由10余片薄而多皱褶的扁平形瓣片组成。银耳子实体纯白至乳白色,一般呈菊花状或鸡冠状,柔软洁白,半透明,富有弹性。干后收缩,角质,硬而脆,白色或米黄色。
在子实体上下两面,均覆盖子实层,由无数担子组成。担子近球形,纵分隔, 大小介于10×9(微米)-13×10(微米)之间。担子上生微细孢子,无色,光滑,近球形,大小介于6×4(微米)-8.5×7(微米)之间。
雪梨介绍
梨的一种。《政和证类本草·梨》引《图经本草》:“乳梨出宣城,皮厚而肉实,其味极长,”明李时珍《本草纲目·果二·梨》:“乳梨即雪梨。”它形状为圆形或扁圆形,顶端和基部都高低不平,纵径可达8-9厘米,横径为9-9.5厘米。
银耳雪梨汤的做法与功效
如下:
主料:红枣60克、银耳半朵、枸杞10克、川贝10克、雪梨1个。
辅料:电饭煲1个。
步骤:
1、准备食材。
2、银耳用水浸泡2小时以上。
3、泡好的银耳去除根部,撕成小朵。
4、将银耳倒入电饭煲,加入与银耳齐平的水。
5、开始煲汤键等待结束。
6、红枣清洗干净剪开去核。
7、雪梨清洗干净,去核后果肉滚刀切块。
8、川贝枸杞一起冲洗干净。
9、银耳煮好后,倒入红枣,雪梨,川贝枸杞。
10、加入没过食材一指的水。
11、继续重复选择煲汤键等待结束。
12、成品。
银耳炖雪梨怎么做
每到秋收时节都有正品养生汤喝,当然也不能错过,立秋后气候比较干燥,我便会经常用雪梨配银耳煮汤,这份养生汤隔天给家人喝一次,温润滋补,还有助于降秋燥,雪梨银耳汤有“秋养肺”之称,常喝会对家人有很好的帮助,大家当然不能错过,这道雪梨银耳汤用料简单,制作简单,就能轻松搞定,营养价值高,清甜更加温润的汤,特别是有小孩的家庭,更是不要错过了,学了这个做法,以后就可以在家做了,下面我就把雪梨银耳汤的做法详细分享给大家。

银耳雪梨汤做法:
配料:雪梨1个、银耳1多、枸杞1小把、冰糖适量;

加工工艺:步骤一,雪梨一只,洗净后,削去雪梨的皮,把雪梨的核取掉,切成滚刀块,先用清水浸泡备用;

步骤二:银耳一片,事先将其放入清水中浸泡2小时,泡发后,除去银耳的黄色硬结,洗净泡发的银耳,用手撕成小片,越碎越好;

步骤三,将碎银耳撕成碎片放入锅中,在其中一次性加入较多的清水,开始煮,大火煮开后,转小火慢煮,待约20分钟;

步骤四,见银耳出胶质,此时将雪梨块放入锅中,继续煮,同时根据个人口味准备好冰糖,将枸杞一小块放入清水中浸泡片刻,将其泡软,滤过水分待用;

步骤5,待雪梨银耳汤煮过四五十分钟后,将枸杞和冰糖一起放入锅中,再继续煮10分钟,看着冰糖完全融化,即可关火。
下面小编就来总结一下:银耳和雪梨都是价值极高的佳肴,与其搭配煮汤,更会将其中的价值充分释放出来,这样的银耳雪梨汤整体口感和价值都会非常好,这份汤有“秋养肺”的美称,立秋后隔三隔五给家人喝,不但是温润滋补,而且有助于降秋燥,润肺润肺,对于这样的佳肴,错过了就是遗憾,而银耳雪梨汤,北方冬天更是不可错过,既能让嗓子舒服,又能防止孩子感冒、咳嗽,另外,雪梨银耳汤的做法也不难,掌握其中的方法和技巧,清甜,营养全面,适合食用的孩子,错过了,真是遗憾。
烹调小技巧:
银耳泡发不能用热水,用凉水就可以了,一般浸泡1小时后就会发软,但此时尚未完全泡发,因此建议尽量不要浸泡2小时,这样,银耳才会更容易被煮出胶质;
雪梨事先切成小块,放入清水中浸泡,是为了使其隔绝氧气,从而防止雪梨发黑,雪梨剥皮或不剥皮均可,根据个人的喜好,可以先把削皮放入锅里煮一会儿,再加其它料子煮,效果也很好;
煮汤用的时间较长,所以水要一次性加足,银耳一定要冷水下锅煮,并煮到它出胶的时候才能放入其它食材,这样的汤价格也会更高。
用雪梨如何煮银耳?
1、首先我们要准备一小朵的银耳,然后往银耳中加入适量的温水去进行泡发,把银耳给完全泡发开。温水泡发银耳,能有效缩短泡发的时间。
银耳泡发的这个时间段,我们要准备两个雪梨。准备好的雪梨,要用食盐水对其进行清洗,将雪梨表面清洗干净。雪梨表面内有杂质,还有农药残留物,利用食盐水去清洗,才能将雪梨表面的这些脏东西给洗干净。
2、雪梨清洗干净以后,我们还要准备一些红枣、枸杞和百合,也用清水进行淘洗,将其淘洗干净备用。淘洗干净的百合,还要加入适量清水,对其进行浸泡,红枣要用剪刀剪成小块备用。
然后我们要把洗干净的雪梨,用刀切去头部1/3做成一个梨盖,并用汤勺把梨芯给抠出。因为梨芯味道酸涩很难吃,不将其弄掉的话,很容易就会影响雪梨口感。
3、将梨芯完全抠出以后,我们还要把雪梨肉给刮下来一小点,并用汤勺将雪梨剁碎成块状,做成一个梨盅形状备用。
然后取出浸泡好的银耳,把银耳清洗干净后,用剪刀剪成小块状,并将银耳分成两部分,加入到梨盅中按压紧实。银耳具有素燕窝的美誉,将其和雪梨一同来进行蒸制的话,会变得更营养。
4、我们要把准备好的枸杞、红枣、百合也分成两部分,并加入到梨盅中,然后再加入几粒冰糖,以及适量清水。清水不用太多,梨盅的2/3处就可以了,最后要把梨盖给它盖紧。
然后将雪梨装盘,就可以放上蒸锅当中,并开大火对梨子进行蒸制。蒸制时间大概在半个小时左右,等梨子完全蒸熟以后,我们就可以把蒸好的雪梨,从蒸锅中取出,即可直接进行食用了。
雪梨银耳汤的做法有哪些?
银耳雪梨汤
食材清单:雪梨,红枣,冰糖,干银耳,枸杞,水
烹饪步骤:
先将配料中所需的食材都准备好,可以给食材进行称重,这样不容易导致食材的浪费,煮出来的银耳汤味道也会更加香甜。干银耳泡发好之后要撕成小块,还要多准备几个红枣,直接将红枣清洗干净。
另外就是准备一个大雪梨,而且必须是新鲜的雪梨,这样的雪梨水分更足,吃起来不仅是口感更加香脆,营养上也是更加的足。直接将雪梨去皮之后切成小块,尽量是切得小一点,这样更容易出雪梨汁。
这样食材就准备好了,接下来就是准备好养生壶,这里是用养生壶来煮的,所以会更加的方便。接着是将准备好的红枣,银耳和切好的雪梨块放进去,食材也要看养生壶的大小,要是养生壶比较小的话,那么食材也不用准备太多。
食材加进去之后开始加水,一次也不要加太多的水,不能加的太满,还要看食材的多少来加水,这样煮出来的汤会更加好吃。
接着养生壶选择雪梨的模式。
等到养生壶的雪梨快煮好时,将准备好的一小把枸杞放进去,同时也要加适量的冰糖,这里看个人的口味,喜欢吃甜食的话就多加一些冰糖,反之就少加一些冰糖。这样煮出来的味道会更加香甜。等到雪梨煮好之后倒出来,这样一碗雪梨汤就煮出来了,吃起来的味道香甜,当然也是很有营养的,稍微冷却一会就可以吃了,趁热吃会更加的暖和,毕竟现在的天气还是毕竟冷的。
雪梨银耳汤怎么做?
用料 :雪梨2个 、银耳适量 、冰糖适量 、 枸杞数颗
做法:
银耳提前用冷水泡发3-4个小时左右,然后撕成小块状备用
雪梨两个,洗净后去皮、去核切块
将切好雪梨块和银耳放入汤锅,加水煮至银耳发软,汤发粘
最后加冰糖和枸杞子,煮至冰糖溶化即可关火食用
雪梨银耳汤味道甜,有止咳化痰,养颜美容的作用。且时间短,步骤少。喜爱养颜和喝汤的朋友们最宜食用。雪梨银耳汤具有润肺止咳,养颜美容的功效。在医药上,银耳是一种用途广泛,药效显著的中药。我国历代的医学家都认为银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳牌次、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年、益寿”之功。据张仁安《本草诗解药性》中说:“此物有麦冬之润而无其寒,有玉竹之甘而无其腻,诚润肺滋阴要品。”至今中医仍用来主治肺热咳嗽,肺燥干咳,痰中带血,产后虚弱,便秘,便血等疾病。
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