乌鱼蛋汤（乌鱼蛋是什么东西）

煲汤 2023年02月28日 03:40 242 菜师傅

菜谱教程目录：

1、养胃又好喝的乌鱼蛋汤，都有哪些简单的制作方法？
2、乌鱼蛋炖汤喝有哪些营养价值
3、小寒食谱酸辣乌鱼蛋汤做法及营养
4、美味又营养的乌鱼蛋汤，都有哪些简单易学的做法？
5、酸辣乌鱼蛋汤
6、乌鱼蛋汤的介绍

养胃又好喝的乌鱼蛋汤，都有哪些简单的制作方法？

乌鱼蛋羹是什么做法？首先我们来了解一下什么是乌鱼蛋。很明显，乌鱼蛋就是乌鱼产生的混沌，乌鱼也叫墨鱼。这个名字的来源在于，乌鱼遇到攻击它的敌人时，会喷出墨汁逃跑。所以，乌鱼蛋以墨鱼和乌鱼之名，是雌性乌鱼蛋生产的一种食物。

乌鱼蛋汤怎么做？乌鱼蛋是著名的滋补产品，在我国历史悠久。乌鱼蛋含有人体所需的多种微量元素和矿物质。乌鱼蛋营养丰富，味道鲜美。吃乌鱼蛋，冬暖夏凉。

乌鱼蛋是通过加工雌性乌贼的包蛋腺制成的。加工时，将鲜乌贼的包蛋腺切下，用明矾和盐的混合物腌制，脱水，固化，即得成品。

配料：乌鱼蛋。辅料：香菜。调料：鸡汤、鸡精、酱油、盐、芝麻油、水淀粉、姜水、料酒、食用油和胡椒。练习：

乌鱼蛋汤怎么做

鲻鱼蛋之所以珍贵，是因为它营养丰富，味道鲜美，冬去寒热，富含人体必需的各种微量元素。

食用时，先将乌鱼卵用清水洗净，再用开水浸泡，然后捞出用冷水洗净，用手撕开，再用清水浸泡鱼卵煮熟，可用于焖、煨汤。

1.乌鱼蛋汤怎么做？乌鱼蛋洗净，去腥，放入冷水锅中，大火煮开，捞出，放入冷水中，撕开，香菜洗净，切块。

2.坐锅点火，依次放入高汤、乌鱼蛋、酱油、胡椒粉、鸡精、盐、料酒、葱、姜水，待汤开锅后撇去浮沫，用水淀粉勾薄芡，加入适量醋，搅拌均匀，淋入香油，撒入香菜末，出锅即可

以上，我们介绍了什么是乌鱼蛋。我们知道乌鱼蛋是雌乌鱼蛋产下的蛋的一种加工食品。乌鱼蛋的营养非常丰富。我们可以把乌鱼蛋做成各种菜肴。更简单的方法是上面教我们的用乌鱼蛋做的汤。

乌鱼蛋炖汤喝有哪些营养价值

喝乌鱼蛋汤有什么好处?我们常听说的乌鱼蛋，是淡水鱼乌鳢产的卵，是乌贼的卵巢干制品，是我国山东省的一种特色食物。乌鱼蛋炖汤喝有很多的营养价值和功效，乌鱼蛋汤是一种状若花瓣、质地轻柔的高级食品。

乌鱼蛋炖汤喝有哪些营养价值

乌鱼蛋汤喝起来口感非常好，乌鱼蛋做汤还有很多的营养功效，中医认为，乌鱼蛋味咸、性平，归经胃、肾经，具有健脾、利水之功效。营养丰富、味道鲜美，有冬食去寒夏食解热之功效，且富含人体必需的多种微量元素和丰富的蛋白质。

乌鱼蛋除了口感极佳之外，其实乌鱼蛋的食疗作用也是很显著的，乌鱼蛋由雌墨鱼的缠卵腺加工制成的，加工时，将鲜墨鱼的缠卵腺割下来，用明矾和食盐混合液腌制，使之脱水并使蛋白质凝固即为成品。为乌鲗科动物无针乌鲗或金乌鲗等的缠卵腺。

乌鱼蛋的营养价值——烩乌鱼蛋制作工艺

1.先把乌鱼蛋用清水洗一洗，剥去脂皮，放在凉水锅里，在旺火上烧开后，端下锅浸泡6 小时;

2.然后把乌鱼蛋一片片地揭开，放进凉水锅里，在旺火上烧到八成开时，换成凉水再烧，如此，反复五六次，以去掉其咸腥味;

3.将汤勺置于旺火上，放入鸡汤250毫升、乌鱼蛋、酱油、黄酒、姜汁、精盐和味精，烧制;

4.待汤烧开后，撇去浮沫，加入用水调好的湿淀粉，搅拌均匀;

5.再放入醋和胡椒粉，翻搅两下，淋入熟鸡油，倒在碗内，撒上香菜末即成。

乌鱼蛋营养价值特别好，可以抗癌防癌，降血压，无语的鱼卵还可以帮助人们开胃利水，乌鱼体内的墨汁是种全身性止血药，对子宫出血、消化道出血、肺结核或支气管炎咳血和鼻出血均有疗效。墨鱼介壳，中药里面叫海螵蛸，对于女性来说，可以治疗白带过多等疾病，还可以缓解胃酸过多的症状，平常如果有外伤的话，还可以用它止血。

乌鱼蛋汤（乌鱼蛋是什么东西）

小寒食谱酸辣乌鱼蛋汤做法及营养

小寒到来以后要注意预防三高疾病，因为天气比较寒冷，三高疾病很容易引起不好的事情，说小寒可以吃酸辣乌鱼蛋汤预防疾病，那么，酸辣乌鱼蛋汤怎么做呢，酸辣乌鱼蛋汤有什么营养价值呢，下面一起来了解下吧。

酸辣乌鱼蛋汤做法：材料需要香菜、葱、淀粉、姜、酱油、乌鱼蛋、鸡蛋、精盐、胡椒粉、鸡精、米醋、香油。先把乌鱼蛋用沸水煮透，然后捞出后用凉水过凉，在用手撕成片再洗净泥沙下入沸水锅内焯一下捞出备用。然后在把葱姜切丝、香菜洗净切段备用，起锅，将清汤加入，下入焯过的乌鱼蛋，在放酱油、精盐，等煮沸以后加入淀粉勾成米汤状的芡，稍微等一会，在将打散的蛋液徐徐淋入其中，在加入调味料，胡椒粉、鸡精、香油、葱丝、米醋、姜丝，5分钟后撒上香菜皆可以吃了。酸辣乌鱼蛋汤口味上以酸辣为主，适合广发群体食用，食用后酣畅淋漓。

酸辣乌鱼蛋汤营养价值，酸辣乌鱼蛋汤含有人体所需要的18种氨基酸，而且味道鲜美，有很高的要用价值，对高血压、高血脂、糖尿病等疾病都有不错的防治效果。蛋的营养也非常的丰富，有预防心血管疾病的效果，还对预防其他的疾病有帮助，介绍乌鱼蛋每100克含蛋白质约14.1克、碳水化合物1.4克、脂肪1.1克、维生素E10.54毫克，不错的食疗作用。

小寒食谱——酸辣乌鱼蛋汤就介绍到这里，相信大家都了解了，通过上文的介绍，相信大家对做法、营养价值都有了一定的了解，说文中提到的乌鱼蛋有很好的预防三高，大家可以在小寒的时候做一些，不仅美味还养生。

美味又营养的乌鱼蛋汤，都有哪些简单易学的做法？

加入适量冷水，注意，是冷水，而不是热水，这样可以将鱼中蛋白充分溶解。改中火炖个20分钟，然后揭锅放入适量盐和味精（最好不要使用鸡精）。加入约八成满的开水,按电子炖盅的说明在外围也加入适量开水。砂锅中放入乌鱼、柠檬片、姜、枸杞，加适量清水，大火烧开，转小火煲30分钟。放入盐，葱花，出锅。

沿锅边呛入米酒加水,金枣糖以中小火煮滚后关小火乌鱼熟透再调味(烹大师)熄火放入枸杞即可选用新鲜的乌鱼，然后洗干净煎一下放入豆腐。滚半个小时。熬汤可以转入砂锅小火慢熬，半个小时左右，汤熬得差不多了，加入白萝卜片，萝卜煮好以后，开大火倒入腌制好的鱼片，鱼片变色就关火，最后再弄个小米辣沾蝶，营养美味的乌鱼片黑鱼一条内酯豆腐一块土豆一个姜片葱蒜盐料酒一、黑鱼收拾干净二、油锅内加姜片、葱蒜烧热，少许料酒去腥味，鱼入油锅煎，一面煎至定型后再翻面三、倒入没过鱼身的。

在做鱼汤之前首先就要杀鱼洗鱼，拿出准备好的乌鱼，将其的鳞鳃肚都去掉，之后再洗净，建议重复洗几次，之后将鱼切成厚片。鱼杀好切块，在锅里放入鱼块，待水开后，把血沫挖去，放入葱、草果、花椒、辣椒，和事先煮好的土豆，快要熟时再放入姜和盐。

先把黑鱼去肠留鳞洗干净，豆腐切成长方型，花菇上面用小刀花一下，容易出味；黑鱼去鳞和内脏，清洗干净后顺着鱼骨片成较大的鱼肉。再切成鱼片备用。做法和酸菜鱼类似，不同的是熬煮黑鱼汤不需要加淀粉之类的对鱼肉事先进行腌制。大火煮五分钟，改中火下入豆腐继续再煮五分钟，下入精盐，出锅装盘，上面撒上香葱花和泡好的枸杞即可。

酸辣乌鱼蛋汤

乌鱼蛋这种材料并不好找，但是乌鱼蛋的营养非常丰富，其中酸辣乌鱼蛋汤在国宴上也是有出现的，酸辣乌鱼蛋汤吃过一次就让人难以忘怀，因为实在是太好吃了，接下来我们了解一下酸辣乌鱼蛋汤的相关知识吧。

酸辣乌鱼蛋汤的做法

酸辣乌鱼蛋汤营养是很高的，那么酸辣乌鱼蛋汤的做法是什么呢？

乌鱼蛋用沸水煮透，捞出后用凉水过凉，然后用手撕成片，再洗净泥沙，下入沸水锅内焯一下捞出；香菜洗净，切段；葱、姜切丝；锅置火上，加入清汤，下入焯过的乌鱼蛋，再加酱油、精盐调好口味，沸后用淀粉勾成米汤状的芡，再将打散的蛋液徐徐淋入，最后加入米醋、胡椒粉、鸡精、香油、葱丝、姜丝，离火后分装在小汤碗内，撒上香菜即可。

或者乌鱼蛋先用清水漂洗去咸味。再在开水里加料酒，浸泡乌鱼蛋去腥味。锅中注入清高汤煮开后，下入乌鱼蛋、胡椒面，煮开勾芡，加米醋，点葱油出锅，撒香菜末装点即可。

酸辣乌鱼蛋汤材料

酸辣乌鱼蛋汤的材料要搭配好才行，那么酸辣乌鱼蛋汤材料有哪些呢？

酸辣乌鱼蛋汤材料有香菜、葱、姜、酱油、精盐、淀粉、米醋、胡椒粉、鸡精、香油。做的时候将干乌鱼蛋提前泡发，洗净去腥。将处理好的乌鱼蛋放入盛有凉水的汤锅中，大火煮沸后捞出，并用清水过凉。将蛋身撕开一片一片的，放入清汤中熬煮。熬制一段时间后撇去浮沫，加入葱姜蒜、料酒、食盐、味精、鸡精调味。然后倒入淀粉勾制薄芡，加入适量食醋搅拌均匀。最后淋入香油，撒上香菜调味即可。

酸辣乌鱼蛋汤虽然名叫酸辣汤，却不能过酸过辣、过分刺激，得让不同口味的四方宾客都能接受。与传统的烩乌鱼蛋相比，这道菜有三大特点：酸不见醋，辣不见椒，清香不见油。汤入口略微酸辣，鲜香怡人。汤汁清亮，呈微黄色，乳白的乌鱼蛋漂浮其间，状若花瓣，质地轻柔，格调清晰别致，滋味清鲜中微带酸辣，食之开胃解腻。

酸辣乌鱼蛋汤配料

酸辣乌鱼蛋汤开胃好吃，那么酸辣乌鱼蛋汤配料有哪些呢？

酸辣乌鱼蛋汤主料：乌鱼蛋50克。调料：清高汤200克、料酒20克、淀粉、米醋、葱油、胡椒面、香菜末。本身乌鱼蛋汤具有护肝、护肾的作用功效，不过脾胃虚寒的人、高血脂、糖尿病、易过敏患者忌食。当看到乳白色的乌鱼蛋片像花瓣一样，暖暖地含在嘴里绝对美滋滋。

酸辣乌鱼蛋汤是豫菜五大名羹之一，是以乌鱼蛋为主要食材做成的一道特色传统名菜，它汤清如水，味道醇厚，选用天然酸汁调制而成。清代乾隆年间大诗人及美食家袁枚在《随园食单》记载了该菜的制法：“乌鱼蛋最鲜，须河水滚透，撤沙去臊，再加鸡汤蘑菇煨烂。”

国宴酸辣乌鱼蛋汤

国宴酸辣乌鱼蛋汤制作是很复杂的，那么国宴酸辣乌鱼蛋汤是什么呢？

乌鱼蛋有“开胃利水”的作用，所以很适合食欲不振之人食用，但是从食物相克方面出发，准确而言，墨鱼与酸性果汁同食会破坏蛋白质的吸收。所以脾胃虚寒的人应少吃，高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食，患有湿疹、荨麻疹、痛风、肾脏病、糖尿病、易过敏者等疾病的人忌食，乌贼鱼肉属动风发物，故有病之人酌情忌食。还有需要特别注意的一点就是，墨鱼与茄子相克。

乌贼鱼口中有蛋，属海中八珍之一。乌鱼蛋是贡品级别的海珍，产于山东日照。日照的乌鱼蛋是由当地特产金乌贼的卵巢加工而成，将新鲜墨鱼的产卵腺割下，用明矾和食盐混合的汤液脆溃，脱水后蛋白质凝固，就成为了乳白色扁圆形的卵状固体。这小小的乌鱼蛋内含多种营养及微量元素，味道鲜美，可冬去寒、夏解热，非常名贵。因此国宴酸辣乌鱼蛋汤是珍品来的。