鱼汤的做法大全(花鲢鱼汤的做法大全)
菜谱教程目录:
- 1、鱼汤的简单做法
- 2、鱼汤的做法大全
- 3、鱼汤的正确做法有哪些?
- 4、鱼汤做法?
- 5、鱼汤怎么做好吃
鱼汤的简单做法
鱼汤的具体做法~
准备食材:鱼,葱姜少许,嫩豆腐1盒,生姜,醋2滴,糖1小勺,盐
1、鲫鱼洗净,鱼身上斜切数刀。
2、葱切段,葱白拍松。选一根长的葱叶,用开水烫下将葱段捆起来,以便稍后捞出。
3、姜切片,豆腐切六块。
4、锅烧干后,用姜擦拭锅底,倒入油,五成热时下葱姜爆香,放入鱼。
5、鱼肉泛白时倒入开水(一般每面煎两分钟左右),放入醋两滴、糖一小勺。
6、待鱼汤变白色后,放入豆腐块,加盐调味。
7、汤开后小火煮三分钟。(太久鱼肉不好吃,如果纯喝汤可以熬久一点)
8、出锅装盘撒上葱花即可。此汤已经很鲜了,口味重的也可加味精少许。
ps:煎鱼用锅一定要刷洗干净,坐锅后用一块鲜姜断面将热锅擦一遍,再将油倒入,用锅铲搅动使锅壁沾遍油,热后放鱼,煎至鱼皮紧缩发挺,微呈黄色即可。在热油锅中放入少许白糖,待白糖呈微黄时,将鱼放入锅中,不仅不粘锅,且色美味香。如能在鱼体上涂些食醋,也可防止粘锅。
鱼汤的做法大全
一、金针菇鲫鱼汤
金针菇鲫鱼汤主要以鲫鱼、金针菇为主料,以枸杞为辅料制作而成。
制作步骤:
1、金针菇洗净备用,鲫鱼收拾干净,用刀在鱼身划若干个口子,葱分别切段和花,姜切片
2、锅烧热倒入油,放入鲫鱼煎至两面金黄色,盛出备用
3、准备汤锅,放入煎好的鲫鱼,加入盐、料酒、葱段、姜片,倒入适量清水
4、盖上锅盖,开大火煮开
5、加入枸杞,转小火继续煮30分钟,刚入金针菇
6、煮熟后撒上葱花即可出锅
金针菇鲫鱼汤味美汤鲜,只要用心制作,绝对可以收获不一样的惊喜。
二、豆腐鱼汤
豆腐鱼汤主要以豆腐、鱼为材料制作而成。
制作步骤:
1、豆腐洗净切块,葱切花,鱼拾掇干净备用,姜切片
2、炒锅烧热倒入油,爆香姜片
3、放入鱼油煎至金黄色
4、倒入适量清水煮开
5、加入豆腐块慢炖30分钟
6、加入盐、鸡精,待煮熟放入葱花即可
豆腐鱼汤是人们经常做的一道汤品,豆腐的清香加上鱼的鲜美,那真是妙不可言啊!
三、姜丝鲜鱼汤
姜丝鲜鱼汤以鲜鱼、姜丝为材料制作而成。
制作步骤:
1、鲜鱼收拾干净切块,姜切丝,葱切花,枸杞洗净备用
2、准备一只汤锅,倒入足量的清水
3、依次放入鲜鱼块、姜丝、枸杞,盖上盖子煮沸
4、加入盐、米酒、胡椒粉、鸡粉
5、转小火继续烹煮20分钟
6、出锅前撒上葱花即可
姜丝鲜鱼汤简单易做,非常容易上手。
四、麻油乌鱼汤
麻油乌鱼汤是以乌鱼为食材制作而成。
制作步骤:
1、乌鱼整理干净切块,姜切片
2、锅烧热倒入麻油,姜片爆香
3、放入乌鱼块油煎至金黄
4、倒入米酒,倒入适量清水开大火煮开
5、加入盐、胡椒粉、鸡精,转小火继续煮熟即可
6、出锅后撒上葱花
乌鱼可是十分珍贵的鱼类,营养自然不可小觑,这道麻油乌鱼汤请君品尝。
五、清炖鲈鱼汤
清炖鲈鱼汤以鲈鱼为食材制作而成。
制作步骤:
1、鲈鱼清洗干净切块,姜切片,葱切花
2、汤锅加入清水,大火煮开
3、放入姜片、米酒,加入鲈鱼块
4、盖上盖子继续煮至熟
5、添加盐调味,撒上葱花即可起锅
虽然是清炖,但是这道鲈鱼汤可是很有营养哦!
鱼汤的正确做法有哪些?
亲亲,您好,很高兴能够为你解答:有以下几种做法:
食材:九肚鱼500克,芹菜150克,蒜苗,姜片,白胡椒粉适量
做法:
1.新鲜的九肚鱼去头,去内脏后清洗干净;
2.九肚鱼切段,姜片切片,芹菜,蒜苗洗净切段备用;
3.砂锅里放入适量清水,加入姜片,蒜苗头;
4.盖上大火煮开,加入九肚鱼,再次盖上盖子,大火煮开;
5.加入芹菜,蒜苗叶,煮开后,再煮15分钟左右;
6.加入少许盐和白胡椒粉,鲜美的九肚鱼汤即可出锅;
食材:鲫鱼1条,木瓜半个,姜一块
做法:
1.鲫鱼剖洗干净,去净鱼鳞、鱼鳃,用清水将鱼身血污冲洗干净;
2.姜洗净,切片;
3.木瓜剥去皮、去籽,用清水冲洗干净,切成块状;
4.抹干鱼身后,用姜,油热锅,将鱼身煎至微黄色,以辟腥味;
5.鲫鱼正反面煎至微黄,倒入足量的开水,炖煮5分钟,倒入切好的木瓜块;
6.稍微搅动一下,中小火炖煮10分钟,加入少许盐即可出锅;木瓜鲫鱼汤是用木瓜、鲫鱼制成的一道汤品,味道清甜、香润,具清心润肺、健脾益胃的功效,为秋燥季节的清润汤品,鲫鱼具有健脾和胃、利水消肿,木瓜营养丰富,味道清甜、肉质软滑、多汁,鲫鱼汤也是常见疾病愈后滋补上品。
食材:黄骨鱼600克,豆腐一块,姜一块,葱花,香菜适量
做法:
1.黄骨鱼去掉内脏和鱼鳃;
2.用60度水温的水烫一下,将清理过的黄骨鱼进行水烫,黄骨鱼表面的黏液会凝固,用刀刮掉即可;
3.锅中倒油烧热,放入姜片;
4.放入黄骨鱼煎至微焦;
5.放入砂锅中,放入姜片;
6.豆腐切块,放入砂锅中,倒入适量清水;
7.加入开水,鱼汤就可以煲出奶白色;
8.大火烧开后转小火,煲30分钟;
9.关火前加入适量盐调味,放入葱花或香菜即可;
黄骨鱼豆腐汤味道鲜美,清甜,黄骨鱼和豆腐的结合:黄骨鱼富含胶质蛋白,脂肪和热量都很低,食之有健脾补气、温中暖胃、美容润肤之效;豆腐的蛋白质和钙含量丰富,有清热润燥、生津解毒、降低血脂的作用。将黄骨鱼和豆腐炖成汤饮用,不仅可以暖身健脑,还可以使人皮肤润泽细腻。
食材:雄鱼头1个、天麻10g、玉竹8g、白芷8g、红枣6颗、枸杞6g,姜1块
做法:
1.雄鱼头洗净,切小块,放入姜片和一勺料酒腌制去腥10分钟;
2.天麻、红枣、白芷、玉竹洗干净;
3.将上面的材料和瘦肉提前放入锅中煮30分钟;
4.锅里热油,小火将鱼头煎至两面金黄;
5.煎好的鱼头放入锅中,加姜片、料酒,继续煮30分钟;
6.放入枸杞、适量盐和胡椒粉煮5分钟,就可以出锅;
以上就是鱼汤的做法,希望我的回答对你有所帮助。
鱼汤做法?
鲫鱼豆腐汤】鲫鱼和豆腐完美融合,鱼汤的营养价值翻倍增长!
原料:新鲜鲫鱼,豆腐,葱姜,枸杞,盐,胡椒粉,,猪油,淀粉。
做法,1:新鲜鲫鱼宰杀干净,在鱼身两侧打上花刀加白酒,盐,葱姜腌制20分钟。
2:豆腐切2cm见方的小块,泡入淡盐水中去腥,枸杞用清水泡软。
3:炒锅烧热下入少许猪大油,将鲫鱼拍一层淀粉,下入油锅中煎制两面微黄。
4:沿锅边烹入花雕酒去腥,加入足量的开水,转大火煮5分钟,再下入豆腐炖煮15分钟。
5:煮好后放入姜片,枸杞,盐,胡椒粉再煮5分钟即可,撒点香菜末就更完美了。
简小厨有话说:
1:无论煮什么鱼汤,别只会加清水,先用煮大油煎再加开水,这样煮好的鱼汤更鲜更白,更入味,一份的话差不多20克猪油就够了。
2: 煮鲫鱼汤时,万万不要直接下锅,多加腌制这1步,不但能去腥还能让鱼汤更鲜,腌制时间20分钟左右就可以。
3:煎鱼的时候,拍淀粉一定要少,薄薄一层就可以,也可以不用拍粉,在油里面撒点盐,也能保证不会破皮。
4:再煮鱼汤 鸡汤的时候,中途万万不要加水,如果非要加的话,记得要加热水。
5:一定要最后调味,盐跟胡椒粉即可,切不可加入酱油,老抽等种颜色的调味品。
鱼汤怎么做好吃
鱼汤怎么做好吃:萝卜丝鲫鱼汤
食材准备
白萝卜200克,鲜活鲫鱼400克,草菇50克,姜丝10克,盐5克,味精3克,胡椒粉3克,料酒3毫升,油炸蒜片10克,三花淡奶5克,高汤500毫升,香油适量。
做法步骤
1、白萝卜洗净切丝待用,鲜活鲫鱼杀好洗净。
2、落油下锅,下鲫鱼煎至两面金黄色时,投八姜丝爆香,下料酒略爆,注入高汤,调八盐、味精、胡椒粉。
3、待鱼煮透出鲜味时,倒入三花淡奶、油炸蒜片、草菇、萝卜丝略煮,起锅淋入香油即成。
萝卜丝鲫鱼汤怎么做好吃
1、锅烧热后先用姜片擦一擦锅底,接着倒油烧热再用中火慢煎鲫鱼,可以防止鱼破皮。
2、先煎一下鱼再熬汤,在让汤浓香纯白的同时,还可以让鱼熟而不散,比较好看,也不至于鱼刺卡喉。煮鲫鱼时用小火,时间略长,才能煮出鲜味。
鱼汤怎么做好吃:酸辣鱿鱼汤
食材准备
水发鱿鱼150克,猪里脊肉100克,冬笋50克,水发香菇50克,香菜叶15克,葱丝10克,姜丝5克,盐5克,味精1克,料酒10克,醋20克,胡椒粉2克,芝麻油2克,植物油20克。
做法步骤
1、将鱿鱼和猪里脊肉洗净后分别切成细丝,鱿鱼丝直接入沸水中略烫捞出,放入汤碗内,猪里脊丝则放入清水中浸泡备用;冬笋、香菇洗净后切成细丝,入沸水中略烫捞出。
2、炒锅置旺火上,加入植物油,烧至四成热时将猪里脊丝挤水后放入锅中煽炒至熟,再加入葱姜丝炒出香味,然后依次加入料酒、冬笋、香菇、500克水、盐、味精、醋、胡椒粉烧沸,撇净汤面浮沫,起锅倒入盛鱿鱼丝的汤碗内,撒入香菜叶,淋入芝麻油即可。
Tips
鱿鱼丝入沸水中烫制时间要短;醋和胡椒粉用量适当多一些,以突出酸辣味。
最营养的鱼汤做法介绍:虾仁鱼片汤
食材准备
草鱼肉150克,虾仁50克,上海青30克。色拉油12克,盐3克,胡椒粉、葱段、姜片各2克。
做法步骤
1、将草鱼洗净切片,虾仁洗净用淀粉腌渍,上海青洗净备用。
2、净锅上火倒入色拉油,将葱、姜爆香,倒入水。下入鱼片、虾仁、上海青,调入盐煮至熟,最后调入胡椒粉即可。
鱼汤的功效
了解了鱼汤怎么做好吃以及最营养的鱼汤做法之后,我们再来看看鱼汤到底有哪些功效。我们知道鱼肉中含有丰富的蛋白质,所以经常吃的'话不仅可以改善皮肤粗糙的状况,对因压力、睡眠不足等因素导致的皱纹,也有奇特的缓解功效。另外鱼汤有健脾胃、补气血、温脾胃的功效,很适合秋冬季节饮用。
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