排骨汤面的做法(排骨汤面的做法 最正宗的做法)
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清汤排骨面的做法 最正宗的做法
清汤排骨面的做法:
1.猪排骨焯水洗净放高压锅里,加葱姜,大料,料酒,加水煮熟。放盐,味精,白胡椒粉调味。
2.洋白菜洗净切丝,香菜洗净切碎备用。
3.洋白菜焯水,捞出备用。
4.开水下锅煮面条。将面条煮熟。
5.将面条捞碗里,放洋白菜。
浇上排骨汤,放排骨,放煮熟的鸡蛋,撒香菜即可。
排骨面是一道传统面食,在粤菜中尤为著名。属于家常面食,特点是排骨香酥,面条滑润。
主料是排骨、面和青菜。其营养丰富,适宜于气血不足和阴虚纳差者,湿热痰滞内蕴者慎服,肥胖和血脂较高者不宜多食。
骨汤面的做法 骨汤面怎么做
1、食材:排骨 700g、面200g、姜一块、姬松茸3朵、陈皮一撮、盐适量、料酒1勺
2、准备排骨:将排骨在清水中浸泡一个小时,中间换水,洗去排骨上的血。(肋骨必须起泡更多,以排除血液气体)。
3、先用水清洗竹荪,然后用清水浸泡10分钟以上,直到竹荪变软。
4、等到竹荪变软了,把它切碎。准备红菇:洗净红菇,然后用清水浸泡红菇约10分钟。
5、另外,将红菇浸泡至柔软,然后将浸泡过的红菇切成三角形备用。如上所述,用水清洗姬松茸,浸泡10分钟以上,然后将姬松茸浸泡软。
6、将洗净的排骨浸泡,加入香辛料如葱、姜、辣椒和炖排骨,加入姬松茸和料酒。然后放入袋中(陈皮、甘草和蜜枣,这使得整个骨汤味道更好)并在高压锅中炖排骨5-10分钟,大约排骨已经尝过了。
7、10分钟后,打开盖子,加入红蘑菇和竹荪,加入适量的盐,继续煮20分钟。
8、此外,启动锅,向锅里加入清水,水热时,将事先准备好的面条放入锅里,煮大约5-10分钟,面条才能从锅里取出。
9、最后,把煮好的猪排汤加入到我们煮好的面条中,一碗猪排面条就好了。在煮面条之前,注意煮排骨。面条经过很长时间后会变软,不够结实。
排骨面条汤的家常做法
面条是我们日常生活中常见的主食之一,面条的做法有很多,不仅仅可以拌着吃、炒着吃,还能做成汤面等等。汤面对汤底的要求是比较高的,汤面好不好吃取决于汤底好不好。那么,排骨面条汤的家常做法是怎样的呢?下面一起来看看吧。
排骨面条汤的家常做法
排骨汤面,属于快餐、主食类食物。此面滑润爽口,鲜香味浓。制作方法及用料简单,是中国家常菜之一。做的时候将小白菜洗净,切成丝,放入沸水锅中焯熟,找出沥水,备用;葱洗净,切成末备用。将猪排骨剁成约3厘米长的骨牌块,放入盆中,加入酱油、料酒、精盐、胡椒粉腌渍约10分钟,再加入面粉拌匀,使排骨块干身,备用。
将锅内倒入花生油,待烧至七成热时,放入腌好的排骨块,炸至焦黄,再用中火炸熟,捞出沥油。将面条煮熟,放入清水盆中过凉,再放入沸水中焯熟,捞出沥干,装入碗内。将锅内倒入清汤烧沸,加入酱油、精盐、胡椒粉、葱末搅匀,分别浇入面碗中,再分别放上排骨和青菜丝,即可食用。
排骨汤面条中虽含有丰富的蛋白质、脂肪等,但也含有大量的水分,因此热量并不高,如果长期过量食用排骨汤,并且吃了很多排骨上的肉,可能会导致发胖。如果是减肥期间喝排骨汤,可以将排骨汤上面的油脂撇去,或者将排骨汤冷藏后去除油脂,这样处理过的排骨汤比较清淡,适合减肥的人吃。
排骨的功效与作用
猪排骨的作用:猪排骨除含蛋白质、人体脂肪、维他命外,还带有很多碳酸钙、骨胶原蛋白、骨粘蛋白等,能为儿童和老年人出示优质蛋白质。猪排骨有很高的营养成分,具备补肾固精、益肾补血补气的作用。
猪排骨的营养成分:生猪肉为人类出示蛋白质食物和必不可少的油酸。生猪肉可出示血红蛋白(有机化学铁)和推动铁消化吸收的胱胺酸,能改进缺铁性贫血。
猪排骨的应用实际效果:味甘咸、性温,入脾、胃、脾经;补肾壮阳益气养血,滋阴润燥;主冶热症伤津、解渴羸瘦、肾虚体弱多病、生完孩子气血两虚、燥咳、便秘、滋阴养血、补阴、润肺、滋阴养血阴,润皮肤,利二便和止解渴。
猪排骨的适用范围:一般人都可食 。1.适合于气血两虚,肾阴虚纳呆者。2.寒湿痰滞内蕴者慎服;肥胖症、血糖较多者不适合多食。
排骨汤下面条怎么做好吃
排骨是我们生活中很熟悉的食材,很多人也喜欢吃排骨,尤其是煲汤,不但口感好,营养价值也很高。通常,在煲排骨汤的时候,我们放的水都比较多,如果汤一下喝不完的情况下,用排骨汤来煮面条,也是一种不错的选择,效果不比高汤差哦。下面就来看看排骨汤煮面条的做法。
排骨面的做法1:
用料:排骨、西红柿、香菇、油、青菜、盐
1、买来的排骨用清水洗干净,提前焯水沥干备用,西红柿洗净切小,香菇用清水泡发。
2、排骨与西红柿,泡发的香菇一起放入锅里,倒入适量清水,盖锅盖开大火煮开,转小火慢炖。
3、炖大概30分钟后,排骨汤就炖好了,这时就可以加入适量的面条。
4、青菜洗净,摘成小段,面快熟时,倒入少许油,加入青菜,开大火煮一会。
5、加入适量的盐,煮一会,就可以关火,盛到碗里,就可以食用了。
做法2
主料:阳春面100g,排骨汤500g
辅料:盐适量,芥菜适量,小芹菜适量,干紫菜适量
步骤:
1.排骨汤
2.汤煮开把芥菜和干紫菜和面下去煮
3.煮开喝下汤有没有味道没有加点盐和味精
4.起锅前把小芹菜放进去,排骨面汤就好了。
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