萝卜泡菜的做法（芹菜萝卜泡菜的做法）
菜谱教程目录：
- 1、萝卜泡菜的制作方法和步骤
- 2、怎样制作萝卜泡菜
- 3、萝卜块泡菜的做法
萝卜泡菜的制作方法和步骤
萝卜泡菜的制作方法和步骤如下：
用料：白萝卜2根、辣椒粉30克、韭菜20克、盐3勺、白糖3勺、鱼露一勺、蒜泥1勺、姜沫1勺。
1、大白萝卜洗净。
2、削皮。
3、切方块，撒盐。腌1小时。
4、洗净，沥干。
5、韭菜切段，蒜捣烂、姜切末。
6、撒辣椒粉，拌匀。
7、撒糖、鱼露、韭菜段，蒜末等其他配料。
8、放入泡菜罐、盖盖，常温放置4小时。
9、即可取出食用。
怎样制作萝卜泡菜
萝卜泡菜的做法
主要原料：红醋，白糖，做法将切好的萝卜放干净无油的可以密封的罐子里。
做法步骤：
1、萝卜2根；麻椒适量；红醋一瓶；盐适量；白糖适量；花椒适量；大蒜适量；生姜适量；小米椒适量。
2、将萝卜和麻椒切条，切小米椒，生姜，大蒜，一起搅拌均匀，腌制20分钟左右；
3、萝卜腌制的水倒掉，在加花椒，糖，醋拌均匀；搅拌均匀的时候可以尝尝糖醋的味道，根据自己的口味来拌；
4、第二天就可以吃了，酸酸甜甜的还不错。
红醋是采用水果或果汁直接酿造而成，具有醋的酸味，又带有水果香味。对人体有解暑、解乏、助消化、止渴等多种作用。
白萝卜营养价值
1. 增强机体免疫功能：
萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；
2. 帮助消化：
萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；
3. 帮助营养物质的吸收：
萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收；
4. 防癌抗癌：
萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。
萝卜块泡菜的做法
白萝卜含水量高约94%，它是热量较低的膳食纤维食物，秋冬季节吃有很好的滋补作用。以下是专门为你收集整理的萝卜块泡菜的做法，供参考阅读！
萝卜块泡菜的做法1：朝鲜萝卜泡菜
食材
萝卜450克，水芹菜25克，辣椒粉5汤匙，虾酱2汤匙，蒜泥1/2汤匙，生姜末1/2汤匙，白糖1汤匙，食盐1/2汤匙，洋葱200克。
做法
1、将萝卜洗净后切成2.5×2.5×3厘米的长条，用白糖和食盐腌杀出汁。如果是春天小萝卜味美时节，该汁则留用;如果是夏秋时节，杀出的萝卜汁味难闻则倒掉。
2、水芹菜只留茎，洗净，切成4厘米长的`茎条。
3、首先往萝卜中撒辣椒粉，稍后再加入蒜泥、姜末、捣碎的虾酱、葱丝和糖，最后再撒些精盐。
4、在瓷罐底部铺上青葱叶，再撒少许盐，把调好的泡菜料倒进去，加盖。待1天后，腌入味即成。
萝卜块泡菜的做法2：萝卜泡菜
1、最好选择刚长到栗子丸粒一般粗细的长形水萝卜为料，也可用秋天的大红萝卜。这种泡菜不宜久储而应随做随吃。
2、可取2汤匙糯米粉用开水冲成糊状后，把辣椒面直接拌进去，再与萝卜料等拌和。另外也可用调制成的辣椒面酱来作辣味。
萝卜块泡菜的做法3：家常萝卜泡菜
材料
萝卜、洋葱各1个，萝卜缨、小葱各50克，梨1/2个。辣椒面、大粒盐、虾酱、蒜、姜、红辣椒各适量。
做法
1、萝卜洗净，去皮，切成2.5厘米见方的丁;萝卜缨洗净，切成3厘米长的段;洋葱洗净，切丝;梨洗净，去皮，切块。
2、在萝卜和萝卜缨上撒些大粒盐，腌渍30分钟后捞出备用。
3、小葱洗净，切成3厘米长的段;红辣椒洗净。
4、将辣椒面和其余都放入搅汁机磨成末，拌成泡菜，将萝卜、萝卜缨、梨块、洋葱丝和小葱用拌匀腌渍24小时即可。
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