花旗参的功效与作用及食用方法(鹰牌花旗参的功效与作用及食用方法)
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花旗参的用法?
在我们生活中,想必大家对于花旗参是不会陌生的吧,花旗参有着不错的营养价值哦,那么大家知道花旗参的功效是什么呢,花旗参怎么吃呢,下面就和我一起来了解一下吧。
花旗参的功效
花旗参原产于美国和加拿大,传入中国后,为与中国本土或朝鲜出产的人参及日本出产的东洋参相区别,乃命名为花旗参或洋参。香港人取美国国旗之意,称之为花旗参。由于野生花旗参数量很少,在美国与加拿大有大量人工栽培的移种参。
在我国,对于花旗参的应用,已经有了比较常的历史了,现代中国也已经是花旗参的大产国之一了,花旗参在西方也是受到很多人的追捧。
花旗参的味道很香,性纯和,有益气降火,生津止渴,解酒清热,健脾开胃的功效。适用于睡眠不足,口苦咽乾,肝火上升的人。
花旗参的功效表现具体如下:
1增强中枢神经系统功能
花旗参中的皁甙可以有效增强中枢神经的功能,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于有失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状的患者。
2保护心血管系统
长期服用花旗参可以对抗心律失常、心肌缺血和心肌氧化,并强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短者可长期服用花旗参,疗效显著。
花旗参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和永续性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
3提高免疫力
花旗参作为补气保健首选药材,可以促进机体蛋白质的合成,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。
4促进血液活力
常服花旗参可以抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红细胞生长, 增加血红蛋白水平。
5治疗糖尿病
花旗参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用。
6补肺降火、养胃生津
花旗参性寒,味苦、微甘,归心、肺、肾经,具有补肺降火、养胃生津之功效。
7对免疫系统的作用
花旗参有促进淋巴细胞的转化,诱导免疫因子生成,增强集体免疫功能的作用,适用于老年体弱及免疫力低下者。
8对内分泌系统的作用
花旗参具有促进机体各部位蛋白质合成和脂肪合成、促进干细胞蛋白合成、促进脂肪代谢和糖代谢等作用,适用于老年病、性机能低下、贫血和癌症等。
9对于泌尿系统
花旗参有抗利尿的作用,适用于阿狄森氏症和老年病。
10对于肿瘤和病毒
花旗参有抑制癌细胞增殖、抑制单纯疱疹病毒等病毒的作用,可用于各种癌症和病毒性疾病。
11抗疲劳、增强体力作用
花旗参对人体的新陈代谢有着促进作用,而且可以增强体力。具有抗疲劳、强壮体魄作用的它,对运动员有着极大的助益。
12对抗癌的辅助作用
科学研究,花旗参可以抑制癌细胞的生长,增加免疫功能,从而在一定程度上对癌症的预防和治疗起到辅助作用。花旗参还可降低"化疗"或"放疗"引起的不良反应,常作为治疗各种癌症的辅助品。
13益胃助消化的作用
现代医学研究表明,花旗参对慢性胃病和肠胃衰弱有效,通过促进胃肠的正常运转,而有助于消化系统的健康运作。
14抗应激能力
科学研究表明,花旗参具有抗缺氧、抗高温、抗寒的作用。
15提神醒脑
花旗参具有提神醒脑的作用,对于疲劳没有精神的人来说,花旗参是一种不错的选择。
16延缓衰老
花旗参对延缓衰老有着一定的作用,因为花旗参根多糖可使血清中过氧化脂质的降解产物丙二醛含量明显降低,而使超氧化物歧化酶的活性显著增高,这些都提示花旗参能够有效地提高机体和细胞的抗氧化损伤能力。而花旗参的延缓衰老作用正是通过其抗氧化、提高机体的免疫力、清除自由基、降低代谢率等作用来实现的。
17其他作用
花旗参还具有镇痛止血等作用。
花旗参的食用方法
1
含化法
将花旗参放在砂锅内用水蒸一下,使其软化,再切成薄片,放在干净的玻璃瓶内或瓷瓶内。每日早饭前和晚饭后各含服2~4片,细细咀嚼咽下。
2
冲粉法
将花旗参研成细粉状,每次使用5g参粉置于杯中,冲入沸水加盖约5分钟即可饮用,可重复冲服几次至无味。
3
炖服法
将花旗参切片,每日取2~5g放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5小时。碗口加盖,再将碗置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。
4
蒸服法
将花旗参用小火烘乾,研成细末,每次取5g,将一个鸡蛋拌入,蒸熟后服用。
5
煮汤法
将花旗参切成薄片,做菜汤时每次放入约10g共煮。
6
泡酒法
用花旗参30g置于净器中,用米酒500g浸泡,密封7日后取食,每日两次,每次空腹饮用20毫升。酒尽再添,味淡后取参食之。
7
煮服法
将花旗参切片,取3g放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分钟左右。趁早饭前空腹,将参片与参汤一起服下。
花旗参的吃法和作用
西洋参,又名洋参、花旗参,为五加科植物西洋参的根。主产于美国、法国、加拿大,我国亦有栽培。中医认为西洋参性苦、微甘而寒,入心、肺、肾经,有补肺降火,养胃生津等功能。秋天气候干燥,燥气最易伤肺,最易伤皮肤腠理和津液,故秋天滋补宜用洋参。
服用洋参可选用下列几种方法:
●含化法:将无皮西洋参放在饭锅内蒸一下,使其软化,然后用刀将其切为薄片备用,每次口含几片,每天用量2~4克。
●冲粉法:将本品研为细粉状,每次5克,用纱布或滤纸包好,放人沸水中冲泡后代茶饮服。
●炖服法:将原皮西洋参切片,每天2~5克放人瓷碗内,加适量水浸泡3~5小时,再将碗密封,放入锅中蒸20~30分钟,早饭前半小时服用。
●蒸法:将西洋参研细粉状,每次5克加一个鸡蛋蒸熟后服食。
●煮汤法:将原皮西洋参切成薄片,做菜汤时每次放入5克共煮,汤、药同食,每日1次。
●煮粥法:取大米50克,煮为稀粥,待熟后加入西洋参粉5克,再煮一、二沸即成,每日1次,作早餐食。
●泡酒法:取本品30克,加米酒500克浸泡7日后饮服,每日2次,每次空腹饮20~50毫升。酒尽再续,至味尽后取参咀嚼服。
进食西洋参的禁忌
一是服时不宜饮茶,因茶中含有鞣酸,影响西洋参的功效;二是服后不宜吃萝卜,因萝卜是破气的,而西洋参是补气的。
洋参药膳食疗方
燕窝炖洋参:燕窝、洋参各5克。将燕窝用水浸透,洗净,与西洋参同放入炖盅内,注入八成满的开水,加盖隔水炖3小时,即可饮服,每日1次,洋参可复用,至味尽为止。
功效:益肺止咳,适用于肺胃阴虚所致的干咳、咳血、潮热盗汗。
洋参精:西洋参150克,蔗糖适量。将洋参水煎2次,二液合并,文火浓缩,加蔗糖烘干备用,每次10克;每日二次;温开水冲饮。
功效:益气养阴,适用于气阴两虚的调养。
花旗参的作用和吃法?
花旗参的作用:
1、增强中枢神经系统功能
西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
2、保护心血管系统
常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显着。西洋参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
3、提高免疫力
西洋参作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。
4、促进血液活力
长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长,增加血色素。
5、治疗糖尿病
西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用。
6、强化心肌及增强心脏之活动能力
强壮中枢神经,安定身心并恢复疲劳,有镇静及解酒作用,增强记忆能力,对老人痴呆症有显着功效。
7、对肝脏有调节副肾上腺素之分泌
促进新陈代谢的作用。能增强体力并对运动员具极大助益。
8、抑制癌细胞生长
增加免疫功能。助长消化,对慢性胃病和肠胃衰弱有助效。
西洋参的吃法:
一、含化法
一般是在早饭前和晚饭后服用,每天用量为2到4克,最好在含服前,先将西洋参片在锅中蒸软后再服用,比较好咀嚼。
二、冲粉法
取西洋参粉5克,如果有条件的话,最好是用纱布或者是滤纸包好,再倒入沸水服用,这样可以使饮用时,不用担心未溶解的粉末进入口中。
三、炖服法
需要在早饭前服用,取西洋参片2到5克,先用水浸泡,然后就碗口密封好后,放进锅中隔水蒸炖20到30分钟后就可以取出冷却食用。也可以适量地加入一些枸杞子,效果会更好。
四、做汤法
取5克西洋参,这个很简单,就是在煮汤时一同放入共煮,每日服用一次。
五、蒸服法
需要一个鸡蛋与5克的西洋参粉,加适量水后,保持些许粘稠,不要太稀,然后搅拌均匀,放进锅里一起蒸,熟后服用。
花旗参的功效与作用及食用方法 花旗参的主产地
1、西洋参又称花旗参,是一种补而不燥、男女老少皆宜的高级保健品,主产于美国、加拿大等北美国家。其具有补气养血、滋阴补肾、健脾养胃、延缓衰老及养颜等功效。
2、现代医学研究证明,西洋参具有抗疲劳、抗衰老、抗休克、提高思维、改善记忆及调节内分泌、增强人体免疫力及改善心血管功能等作用。
3、泡水法:西洋参的最佳用法是将其切片,即可单独泡水饮服,也可以将西洋参另煎兑服其他药品,一般每天限制在10克以内。西洋参片尤其适用于教师等需要长时间讲话,容易耗气导致气短乏力者,在提神的同时还可以改善发声状况。
4、煮服法:将西洋参切片,取3克放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分钟左右,趁早饭前空腹,将参片与参汤一起服下。
花旗参的功效和食用方法?
花旗参味甘辛,性凉,无毒。益肺阴,清虚火,醒脑提神,养胃滋补,生津止渴,补气养阴,姜制益气,扶正气。下面就由我为大家介绍下花旗参的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
花旗参的功效和作用
神农本草》记载:人参有裤五脏,安精神、止惊悸、明目益智,久服轻身延年。
《本草备要》记载:花旗参裤肺降火,生津液,除烦倦,虚而有火者最宜。
《本草从新》记载:补肺降火,生津液,除烦倦。虚而有火者相宜。
《药 性 考》记载:补阴退热。姜制益气,扶正气。
《本草再新》记载:治肺火旺,咳嗽痰多,气虚呵喘,失血,劳伤,固精安神,生产诸虚。
《本章求原》记载:清肺肾,凉心脾以降火,消暑,解酒。
《医学衰中参西录》记载:能补助气分,并能补益血分。
花旗参的食用方法
花旗参炖服法
将花旗参切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5小时,碗口加盖,再将基置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。
花旗参煮服法
将花旗参切片,取3克放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分钟左右,趁早饭前空腹,将参片与参汤一起服下。
花旗参做汤法
将原皮花旗参切成薄片,做菜汤时每次放入5克共煮。菜汤、药同食,每日1次。
搭配其他药材同吃
花旗参还可与其他中草药配伍,以提高效果。比如两个经典配方,一是花旗参与灵芝孢子粉、冬虫夏草以1∶1∶1的比例配伍,二是花旗参与铁皮石斛以1∶1配伍,两款都可补气神、调节免疫力。
花旗参配枣法
取新鲜的花旗参20克,大枣5枚,加水适量,隔水炖成参枣汤,每天早晨空腹和晚上临睡前服用。
花旗参炖鸡法
将老母鸡去内脏洗净,取花旗参50克放入鸡肚内,再用线缝合鸡肚,加水淹没鸡体,不加盐,先用大火烧开,再用小火炖,炖至鸡肉熟烂,汤液剩下三分之二即可,每天吃一小碗鸡肉和汤。
花旗参的副作用
花旗参的副作用是什么?花旗参服用过量也是不好的,会给人带来心情兴奋、烦躁忧虑、失眠,出现人格丧失或精神错乱等类似皮质类固醇中枢神经兴奋和 *** 症状,还有头痛、眩晕等,虽然只有非常少的人在正常的服用下会有不良反应的,但是食用。
据专家介绍说,花旗参虽然具有很好的滋补作用,但并非人人适宜服用,也并非一吃下去,免疫力立即就会提高。从服用到在身体内产生作用,需要一个过程。
花旗参的功效与作用及食用方法
西洋参(学名:Panax quinquefolius)是五加科人参属多年生草本植物,别名花旗参、洋参、西洋人参、American ginseng,原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州,中国北京怀柔与长白山等地也有 种植 。下面我为大家整理了花旗参的功效与作用及食用 方法 ,供大家参考!
一、花旗参的功效与作用
1.保护心血管系统
常服花旗参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用花旗参,疗效显著。花旗参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
2.增强中枢神经系统功能
花旗参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、 增强 记忆力 等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
3.促进血液活力
长服花旗参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长, 增加血色素。
4.提高免疫力
花旗参作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。
5.治疗糖尿病
花旗参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用。
二、花旗参的食用方法
1.花旗参瘦肉粥
材料:花旗参10克切片,瘦肉250克,白米250克。
做法:用焖锅将水滚后放入已洗净的米,猛火煲约5分钟。加入瘦肉及花旗参,待滚后再收慢火煲。煲半小时后取出瘦肉,有手撕成肉丝再放入煲约半小时即成。
2.花旗参肉
材料:羊肉500克,花旗参10克切片,姜一大片,陈皮一角,绍酒一汤匙。
做法:将羊肉洗净,放入一锅沸水中滚一开,捞出沥干。将花旗参、姜、陈皮、绍酒、羊、瘦猪肉放入焖锅,加入适量滚水盖好,隔水慢火炖约1小时,盛出即可食用。
3.花旗参乳鸽煲
材料:花旗参10克,乳鸽一双,火腿10克,生姜一片,米酒一汤匙,盐少量。
做法:各料切妥后,放入炖锅,加三大碗清水,文火炖约1小时。
4.花旗参鸡
材料:鲜鸡1只重约2斤。 腌料:花旗参10克(用搅碎机绞碎),姜蓉1茶匙、盐、糖、姜汁、酒、胡椒粉少许。
做法:将鸡去除内脏洗净、沥干,放入腌料腌约2-3小时。用文火隔水蒸约1小时,即可趁热享用。
5.花旗参鲫鱼汤
材料:约250克鲫鱼一条,花旗参10克切片,红枣、姜、盐少许。
做法:将鲫鱼洗净,放入锅中煎至半熟。焖锅水滚放入鲜鱼、红枣、花旗参、姜、盐再滚,收慢火煲约半小时。
6.花旗参四喜汤
材料:花旗参约10克,四物一包(川芎、熟地、白芍、当归)约50克,鸡一只或排骨500克,或牛肉、羊肉、(量可酌情增减)。
做法:水盖满鸡、排骨或牛、羊肉,不用加盐、味精等佐料。四物汤先另煎半小时,将药汁合参蒸鸡或排骨、牛肉,隔水文火炖约1小时。 此汤特别适合产后妇女,及一般体弱者。
7.蜜枣花旗参茶
材料:花旗参10克切片,10个蜜枣。
做法:将花旗参片,放入焖锅炖,待水滚后将蜜枣放入,用中火煲约1小时即可,喜冷饮者可将之放入冰箱作冷饮用。
8.生津开胃花旗参茶
材料:花旗参片10克,生姜两片,干晒橘子皮10克。
做法:加入水两杯,一起炖约1小时,即可食用。冷饮口感更佳。
9.福禄寿禧花旗参茶
材料:花旗参10克切片,冰糖50克,南杏5克,蜂蜜50克。
做法:将花旗参与冰糖及南杏放入炖盅内,加入热水,隔水猛火炖半小时即可。花旗参味的浓厚,蜂蜜的甜淡,视个人喜好,随意可变。花旗参茶可存放在冰箱,随时取食。
10.枸杞当归花旗参汤
材料:花旗参10克,当归10克,枸杞10克,新鲜鱼尾(或猪肉、鸡或牛肉)。
做法:加水2-3杯,一起炖煮成清汤。
11.雪梨花旗参鲫鱼汤
用鲜雪梨一个,花旗参片10克切片,白色鲫鱼200克,加适量水,置砂锅内煲汤,煲1小时后,加盐调味食用。
12.参鹿二君酒
材料:花旗参20克、鹿茸10克、白酒110毫升。
做法:花旗参、鹿茸放入白酒中浸泡半个月。
用法:每日3次,每次5毫升
效能:温肾养精。参鹿二君酒的主要成分是花旗参和鹿茸。花旗参性凉,滋阴益气,安神除倦;鹿茸性温,温肾壮阳,益精补血,二者一温一凉,一阴一阳,阴阳得调,气血得补,精神乃治,故称之为参鹿二君酒。现代药理研究证实,花旗参具有明显增加心肌血流量,降低冠脉阻力,增强体质,对抗疲劳等功能。鹿茸属于全身强壮剂,尤其可以促进红细胞、血红蛋白生成,并可加强心脏的舒缩功能。2味药配合使用,对于中老年人身体虚弱、腰酸足软、容易疲劳、精神萎靡不振以及贫血、血脂过高、冠心病等,均有明显的预防和治疗作用 。
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