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老黄瓜汤的做法与功效(老黄瓜汤怎么做好喝)

食补功效 2023年03月10日 18:40 227 菜师傅

菜谱教程目录:

老黄瓜汤怎么做好喝又营养呢

老黄瓜汤好喝又营养的做法有:

1、瘦肉老黄瓜汤

准备三斤左右老黄瓜,一斤左右瘦肉,一百克黄豆,蜜枣4粒,陈皮1小块。选购黄澄澄皮色之黄瓜,洗净切边去瓜瓢,切成大件。

瘦肉原块洗净,黄豆洗净。陈皮热水烫软。把适量清水煲滚,放入老黄瓜、瘦肉、黄豆、蜜枣,陈皮同煲2小时,烫成调味即可。

2、番茄老黄瓜汤

准备两个新鲜的番茄,一根老黄瓜,盐、味精各适量。番茄洗净切块,老黄瓜去皮切成块。坐锅热油,放番茄炒到出红油,加水。水开后放老黄瓜块一起煮,煮开后转小火10分钟后加盐、味精出锅。

3、薏米扁豆老黄瓜汤

准备八十克薏米,四十克扁豆,半斤猪腿肉,一百五十克黄瓜,四克盐,一百五十克老黄瓜,先把准备好的老黄瓜用水洗净,开边去瓜瓤,切成大件。

生薏米,扁豆和陈皮用水浸洗。蜜枣和猪腱用水洗净。蜜枣、猪腱加入煲内,煲至水滚。放入全部材料,候水滚起。用中火煲3小时。加入细盐调味,即可饮用。

4、老黄瓜羊肉汤

准备三斤老黄瓜,一斤羊肉,一百克黄豆,蜜枣4粒,陈皮1小块。老黄瓜洗净切边去瓜瓢,切成大件。

羊肉原块洗净,黄豆洗净。陈皮热水烫软。把适量清水煲滚,放入老黄瓜、羊肉、黄豆、蜜枣,陈皮同煲2小时,烫成调味即可。

5、老黄瓜河虾汤

老黄瓜1根,河虾100g,盐,油,生姜,黄酒。老黄瓜去皮去瓤,切片,要赶时间可以切薄点。河虾洗净沥干待用,生姜切片待用。

汤锅里放水,加黄瓜片,河虾,生姜,黄酒,开煮。煮开后小火再煮10分钟即可。

黄瓜汤怎么做好喝?

1.小排黄瓜汤:

在夏天很容易上火,就献一道小排黄瓜汤吧。

原料:小排骨(rib),黄瓜,料酒,姜,鸡精(味精)。

小排骨放到水里大火煮开,撇去血沫。加料酒、姜,关小火炖。黄瓜切块,下到汤里。等汤变成乳白色,加盐

2.老黄瓜汤清热消暑

功效:含植物性蛋白及维他命,可清热解毒,消暑散热,袪湿毒,降燥火等

材料:老黄瓜(1只),扁豆(一两),赤小豆(一两),蜜枣(5粒),果皮(1个),粟米(2条),水(13碗)

做法:老黄瓜洗净切块,粟米切段,果皮浸软,将材料放进煲内,水滚转细火煲3小时,加盐即可

3.紫菜黄瓜汤:

取紫菜适量,黄瓜100克,精盐、味精、酱油、香油适量。紫菜水发后切段入锅,放水烧沸后再放入精盐、酱油、生姜末、黄瓜片,烧沸,最后加入味精和香油即可食用。

4.黄瓜蛋汤做法:

1.黄瓜洗净,斜切片,再切成条。

2.鸡蛋一个(看个人喜好,你多放几个也没关系的)碗中打匀。

3.火腿一根,切片

4.锅中适量水,烧滚后到入鸡蛋,打成蛋花。滚后到入黄瓜和火腿片,加入适量盐、味精。关火后加入少量香油即可出锅!

味道好级了!

老黄瓜怎么做汤

1.老黄瓜香蔬菜汤,这种做法比较简单,吃起来很爽口。不仅清爽,还会有不一样的感觉。这道菜的主要精髓是将老黄瓜削皮,切成薄片,然后加盐杀去水分。然后在炒菜前,将葱、姜等食材炒香,再放入切片的老黄瓜片,加入适量的水,烧开后放入香菜。

2.这道菜最重要的是,老黄瓜子不要扔掉,要放在锅里煮10分钟左右,再拿出来。最后,把它们放回锅里。首先将老黄瓜去皮,去籽,放入锅中煮熟。同时浸泡大米,将老黄瓜切成薄片,然后将老黄瓜子和干大米一起放入锅中,加入适量的水,煮熟后加入一个鸡蛋,再加入香菜。

3.番茄老黄瓜汤,先将老黄瓜去皮去瓜子,然后将黄瓜刮成条状,番茄切丁备用,然后锅里放油,待油温八分熟时,放入洋葱炒香,再放入黄瓜片,炒至黄瓜片切片两三次,倒入番茄丁,加入适量盐,然后小火煨至番茄融化,再倒入适量水。

4、老黄瓜汤瘦肉汤,先将老黄瓜去皮去籽,然后切成薄片,将瘦肉切成丁,然后将锅烧热,倒入油,待油温八成熟,放入葱段至香,然后放入肉丁,翻炒至肉丁熟,中间加入一些自己喜欢的调料,再将水倒入切片的老黄瓜中,小火慢炖。

5.老黄瓜鸡骨汤。先将老黄去皮去籽,切成方块,不要太小。先将鸡骨架放入水中煮出血水,再放回锅中加入调味料(葱、姜、大料等。)小火炖至味道煮出来。然后加入切好的老黄瓜丁,小火炖十分钟。

老黄瓜汤的做法

老黄瓜去皮削成片,鸡肉馅中加盐、鸡精、十三香、胡椒粉、料酒抓匀,搅拌上劲,倒入一个蛋清,锅中烧水,肉馅揉成丸子下锅,大火烧开,撇去浮沫,煮好捞出,起锅烧水,加盐、鸡精、胡椒粉,水开下入老黄瓜,煮好捞出老黄瓜放碗中,放丸子浇上汤,放枸杞、香菜即可。

东北老黄瓜汤怎么做好吃

煎锅里倒入油炝上天上汤放上佐料。将老黄瓜去皮用擦菜板擦成开锅之后将黄瓜丝放入锅内放入锅内,开锅后放入少许味素鸡精蚝油。盛入碗中一到东北老黄的汤就做好了。这样做非常好吃。

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