蛤蟆油的功效与作用及食用方法

食补功效 2023年03月13日 16:00 189 菜师傅

菜谱教程目录：

1、林蛙油有什么用处
2、林蛙油的正确吃法有几种，各有那些功效？
3、林蛙油的功效与作用
4、蛤蟆油的功效与作用及食用方法蛤蟆油的副作用
5、蛤蟆油的功效与作用及食用方法蛤蟆油的功效与作用是什么

林蛙油有什么用处

林蛙油，俗称蛤蟆油。广东人称“雪蛤膏”是东北长白山区特产，在医学上有“软黄金”之称。蛙油中含有较多的甲状腺素，微量元素，多种维生素，氨基酸，同时含有对人体有特殊功能的油酸、亚油酸、亚麻酸等。

2、林蛙油的功效：延缓衰老、抗疲劳、滋阴养颜。其含丰富蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素和矿物质，对机体的生长发育、延缓衰老和健康强壮诸方面都有较强的促进作用。

3、林蛙油的作用：

（1）清理血垢：林蛙卵油中的作用成分林蛙磷脂，可清理血液中的垃圾，溶解血管壁上的沉积物，增加其流动性和渗透性。

（2）降低血脂：林蛙卵油特有功效成分亚油酸、亚麻酸，可分解血液中的垃圾，分离血管壁上的有害附着物，降低甘油三酯、胆固醇、使血液清新正常。

（3）畅通血脉：林蛙卵油富含不饱和脂肪酸，可使血液垃圾自然排出体外，恢复血液流速，让心、脑、肝、肾等部位不缺血、不缺氧、不缺营养，俗称“血管清道夫”。

（4）修复血管：林蛙卵油内的DHA，具有疏通、软化、修复血管内壁损伤及健脑益智的功效，使血管恢复张力与弹性，更有“脑黄金”的美誉。

4、营养又养生：林蛙油经充分溶胀后释放出的胶原蛋白质、氨基酸和核酸等物质，可促进人体特别是皮肤组织的新陈代谢，保持肌肤光洁、细腻，保持肌体的年轻态、健康态。

其含有丰富的胶原蛋白，与人体皮肤有较好的亲和力，极易被皮肤吸收，对防止手足皱裂、保湿、晒后修复、除皱、止痒、淡化色斑、头发护理以及促进伤口愈合都有较好的功效。

蛤蟆油的功效与作用及食用方法

林蛙油的正确吃法有几种，各有那些功效？

林蛙油也可以在烹调后再吃，人们烹调林蛙油时可通过蒸煮熬制等多种不同方法把它做熟，这样能去掉林蛙油的腥味，会让它的口感变得更容易让人类接受，而且在蒸煮林蛙油时，还可以按自己的需要加入其它食材，做好以后再吃时会让人体吸收到更丰富的营养。

林蛙油对性功能的作用

1、提高性功能

提高性功能是林蛙油最重要的功效，因为林蛙油中含有一些天然的性激素，它能促进人体内激素产生，可延长人类的性兴奋期，对人类出现的性功能障碍有特别好的改善作用，对女人出现的性欲减退和性冷淡等症有很好的治疗作用。

2、温补肾阳

肾脏是人体的根本，平时多服用一些林蛙油能温补肾阳，可提高肾功能，能防止人类因肾气不足导致性功能减退，对男人经常出现的阳痿早泄和腰膝酸软以及遗精滑精等症都有特别好的治疗和预防作用。

3、延缓更年期出现

延缓更年期出现也是林蛙油对人类性功能的重要作用，因为女性进入更年期以后性需求就会明显减弱，身体衰老速度也会加快，而在日常生活中都让他们吃一些林蛙油，就能延缓更年期出现，而且能防止更年期综合症发生，并能提高女性的性需求。

4、美容养颜

美容养颜也是林蛙油的重要作用，它含有的胶原蛋白在被人体吸收后，能直接作用于人类的皮肤和促进皮肤细胞再生与代谢，并能提高皮肤弹性，也能淡化皮肤表面的色斑，还能加快皮肤上的伤口愈合，对人类经常出现的皮肤粗糙和面部色斑以及皮肤疤痕等都有明显调理作用。

林蛙油的功效与作用

核心功效

提高免疫力、延缓衰老

林蛙油的简介

林蛙油是取自东北林蛙的油脂，简称林蛙，分布在小兴安岭大部、张广才岭腹部、长白山山脉，,香港、广东人均称为雪蛤，属于珍稀两栖动物，春天，林蛙从河里出来，到池塘里进行交配繁殖，之后，到树林里捕食昆虫。雌性林蛙的输卵管被称为林蛙油。

功效作用

1、提高免疫力，据研究林蛙油有很多功能，女性食用可以美容养颜、滋阴养肝、调补内分泌、延缓衰老；男性朋友食用可抗疲劳、滋阴壮阳、补肾益精。是可信赖的抗衰老和提高免疫力的调节剂。尤其对于即将高考的学生，补益效果更加明显。

2、延缓衰老，林蛙油含丰富蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素和矿物质，对机体的生长发育、延缓衰老和健康强壮方面都有较强的促进作用。林蛙油经充分溶胀后释放出的胶原蛋白质、氨基酸和核醇等物。

适宜人群

一般人群均适宜。

禁忌人群

糖尿病人、胃肺虚寒者、腹泻者。

不宜同食

无特殊同食禁忌。

食用方法：

林蛙油泡水：在林蛙油倒入沸水，冲泡开后，不历经蒸制直接生吃即可。

蒸林蛙油：将泡开的林蛙油装在碗里，放到炒锅中蒸30分钟，或是用温火水焯15至20分钟。在蒸制的时候还可以添加大枣或20~30克纯蜂蜜除腥味儿。一般蒸制后就可以服食。

蛤蟆油的功效与作用及食用方法蛤蟆油的副作用

蛤蟆油的功效与作用及食用方法是很少有人了解的，因为生活中也很少会涉及到。对于一些注重养生的朋友们来说，蛤蟆油的功效与作用及食用方法以及蛤蟆油的副作用等，这些问题都是他们比较关心的话题之一。为了满足大家这方面的需求，下面就对蛤蟆油的功效与作用及食用方法做个详细的介绍，希望对你们有所帮助。

蛤蟆油的功效与作用

蛤蟆油的功效

蛤蟆油又叫雪蛤油、林蛙油。蛤蟆油的功效与作用是补血壮体安神、补肾延年益寿、美容养颜抗衰老、平喘润肺抗疲，蛤蟆油怎么吃呢?蛤蟆油的吃法适宜于氽、蒸、炖等，蛤蟆油的副作用是严重糖尿病、肺胃虚寒、腹泻，有子宫肌瘤者，不能吃蛤蟆油。

哈蟆油药材内含的一般天然营养成份主要包括：粗蛋白、粗脂肪、灰分、无氮浸出物等;其中粗蛋白含量约占 50% 以上，粗脂肪含量约占 5% 以下，无氮浸出物含量约占 30% 左右，灰分含量约占 10% 左右，水分含量约占 2% 以下等。天然微量元素：经科学方法检测，其灰分中含有的天然微量元素包括：钙、锰、铁、铜、锌、磷、钠、钾、镁、硒、锶、铬、钼等。

中医理论讲，林蛙油性平味甘，具有滋阴补肾、润肺生津、清神明目、健胃益肝等功效。主治体虚气弱、神经衰弱、肺虚咳嗽、气血不足、精力亏损、肾虚以及妇女产后出血、产后无乳等症。

蛤蟆油的作用

1、蛤蟆油有抗疲劳的作用。

2、蛤蟆油有调节体内激素平衡，滋阴养颜、美白皮肤的作用。

3、蛤蟆油有增强机体免疫力的作用。

4、蛤蟆油有抗癌辅助作用，增加白细胞的作用。

5、蛤蟆油有提高机体耐力及抗应激能力的作用。

6、蛤蟆油有增强机体抗氧化能力，延缓衰老的作用。

7、蛤蟆油有镇静、抗焦虑的作用。

8、蛤蟆油有降血脂的作用。

9、蛤蟆油有提高脑组织细胞的供氧及利用氧能力的作用。

10、蛤蟆油有增强性功能的作用。

蛤蟆油的食用方法

椰青黑豆炖雪蛤膏

原料：嫩椰1个黑豆20克，莲子20克，雪蛤膏10克，红枣3粒，姜2片，糖适量。

做法：

1.用清水浸雪蛤膏5小时，拣去杂物洗干净。将雪蛤膏和姜片放入滚水内煮15分钟，然后取出洗干净，沥干水分，姜片除去。

2. 黑豆和莲子洗干净。

3. 红枣去核洗干净。

4. 把嫩椰水煲滚，放入黑豆、莲子、雪蛤膏、红枣，滚片刻，加糖调味。

5. 把所有材料连同嫩椰水倒回椰壳内，加盖，隔水以猛火炖2小时即成。

雪蛤红莲鹌鹑

原料：雪蛤膏15克，红枣15枚，莲子肉50克，陈皮适量，鹌鹑2只。

做法：

1.先将鹌鹑剖洗干净，去毛、去内藏;雪蛤膏预先用清水浸透使发开，拣去残质;莲子肉和陈皮分别用清水浸透，洗干净;红枣洗净，去核。

2.煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后放入以上全部材料，等水再滚起，改用中火继续煲至莲子肉黏熟，加入少许盐调味即可。

蛤蟆油的副作用

14岁以下的孩子是不能够吃雪蛤的，吃了会有副作用。偶尔有的人，吃了会有些副作用，比如说过敏，身子有小红疙瘩，这个情况建议就停止雪蛤吧。(这个时候建议吃雪蛤软胶囊，含有50%雪蛤蟆油含量和钙锌镁等各种营养元素，而且有抗敏的作用。)还有就是孕妇不要吃雪蛤，女人在妊娠期间是不宜补充的这类营养品。还有，大家都知道肿瘤化疗患者，吃雪蛤可以迅速的补充高蛋白，为患者补充体力和营养，还可以有效的抑制和缓解癌细胞的扩散。

但是患有乳腺癌和子宫癌的女性是坚决不能补充雪蛤的，这样反而会影响病情的加重。总而言之，雪蛤适合绝大部分的人，但不是完全绝对适合所有人。今天还要给大家介绍雪蛤的一种制品雪蛤软胶囊，这款产品大多人不会过敏，因为是胶囊状的，服用非常方便，人体更容易吸收。而且价格相对原油要便宜，不是因为纯度不高，而是把雪蛤进行高科技技术超微压缩，这样既生成本，还容易被人吸收。无论是自己吃还是送礼，都是不错选择。

适应人群

1.商务智士、政界要员、进取学子、司机、长途旅行者及疲劳者;

2.贫血、先天体质虚弱、年老体质早衰者;

3.孕妇补充营养及产后缺乳，更年期妇女;

4.思虑过度、心神失养、烦躁、夜睡不佳，失眠多梦者;

5.大病后、大手术后、功能失调者;

6.肺虚久咳、慢性支气管炎、肺气肿、肺心症等引起的哮喘者;

7.对需放疗、化疗的肿瘤患者可迅速补充高蛋白，增加白细胞恢复体力;

不适宜人群

严重糖尿病、肺胃虚寒、腹泻。有子宫肌瘤者，不能吃蛤蟆油

编辑总结：以上就是今天为大家介绍的蛤蟆油的功效与作用及食用方法，希望能够帮助到大家。如果你还想了解更多蛤蟆油的功效与作用的相关资讯，请继续关注我们网站。