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荠菜煮鸡蛋的功效(老荠荠菜煮鸡蛋的功效)

食补功效 2023年04月08日 00:00 191 菜师傅

菜谱教程目录:

荠菜煮鸡蛋有什么功效?

荠菜煮鸡蛋可以祛风,除湿,荠菜煮鸡蛋做法如下:

准备材料:鸡蛋9个,食盐2小勺、荠菜花1小把

步骤:

1、将鸡蛋和荠菜花清洗干净。

2、放入锅中,加适量清水,盖盖开中大火煮。

3、煮开后转小火,再煮8分钟左右。

4、然后用勺子将蛋壳敲一敲,便于入味。

5、加2小勺食盐,增加底味,吃起来更香。

6、再次2~3分钟,关火后焖制过夜,可以充分入味。

7、成品。

以上内容参考:百度百科-荠菜煮鸡蛋

荠菜煮鸡蛋的功效

荠菜煮鸡蛋的功效

在很多地方都有三月三,荠菜当灵丹的说法。对此,中医认为,荠菜对病毒的确有抑制作用。其味辛甘、性凉平,有清热解毒、利尿止血、软坚散结、益胃等功效,可用于治理痢疾、水肿、便血、目赤肿通等症,有利养生。

荠菜的功效

1.降脂降压

荠菜含有乙酰胆碱、谷甾醇和季胺化合物,不仅可以降低血中及肝中的胆固醇和甘油三酯的含量,而且还有降低血压的作用。

2.增强记忆力

荠菜含有乙酰胆碱,而大脑内乙酰胆碱的数量越多, 记忆和思维的形成也越快, 从而可使人保持充沛的精力和良好的记忆力。

3.消炎抗病毒

4.止血

荠菜所含的荠菜酸,是有效的止血成分,能缩短出血及凝血时间;还含有香味木昔,可降低毛细血管的渗透性,起到治疗毛细血管性出血的作用。

5.利水消肿

荠菜中不但含有丰富膳食纤维和多种维生素,还有一些麦角碱类物质,它们是天然药用成分,对人类子宫和肠道以及平滑肌都有一定调节作用,能提高它们的收缩能力,可以加快身体里多余水分代谢防止水分在人体内滞留,能让人体浮肿和小便不利的症状很快减轻。

6.防癌抗癌

荠菜中所含的二硫酚硫酮,具有抗癌作用。荠菜含有丰富的维生素C,可防止硝酸盐和亚硝酸盐在消化道中转变成致癌物质亚硝胺,预防胃癌和食管癌。

荠菜煮鸡蛋的功效 吃了有什么好处

1、具有凉血止血、补虚健脾、清热利水的功能。荠菜味甘淡、性微寒,能清肝明目、凉血止血、清热利尿。

2、荠菜所含的登皮甙能够消炎抗菌,有增强体内维生素c的含量,还能抗病毒。高血压、动脉硬化病人,每日用鲜荠菜60克,加水适量,煮开锅后,打鸡蛋3个、吃鸡蛋喝汤,可以改善头晕头痛的症状。

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